去湿用红小豆还是赤小豆？

所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起，内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。两种粥即可。

赤小豆[52石斛网www.52shihu.com]，薏米有健脾祛湿的作用，体内湿气重，可以用这两种食物食疗，还可以加上山药，茯苓等。平时要注意不要吃生冷油腻食物以及辛辣刺激性食物，不要着急生气上火，减轻压力，否则容易加重脾虚，脾虚以后体内湿气会加重。

赤小豆有降压作用吗？

赤小豆有一定的利水的作用，所以有一定的降压作用。但如果血压比较高，波动比较明显，要通过药物来控制，食疗等可以作为辅助治疗措施。同时注意低盐低脂饮食，如血压不能达标，应口服降压药物治疗，也可以联合应用降压药物治疗，使血压达标。平时还要积极锻炼身体。

赤小豆能壮阳吗？

赤小豆是一种中药，入心。小肠经，具有利水消肿，利湿退黄以及排脓解毒的作用，可以治疗水肿、脚气、黄疸、丹毒、热毒等疾病，而您说的壮阳药是要具有补肾壮阳的药物，改善男性勃起功能的作用，目前来看，赤小豆药物尚未研究出具有壮阳的作用，壮阳的药需要找其他的药物。

吃赤小豆对身体有什么好处？

吃赤小豆可以治疗很多的疾病，赤小豆配赤茯苓，清利下焦湿毒力大，可用于湿热蕴结小便不利，尿血，下肢浮肿，或泻痢赤小豆配商陆，逐水除胀，常用于水肿胀满等症，赤小豆配鸡子白，调涂治热毒痈肿。经常吃赤小豆的话，好处非常的多。

除湿用红豆还是赤小豆？

最好是使用赤小豆，因为在中医方面红豆是食用的，赤小豆是药用的，所以最好使用赤小豆，而赤小豆一般是比较小的，是扁长形的，质地比较硬，是不容易煮烂的，是比较适用于湿热体质的人的，但是要注意最好不要随意的使用赤小豆，以免影响体内湿气的排出。

赤小豆薏米大米粥、能去湿气吗？

不能放大米。就可以，红豆薏米粥最好