东阿阿胶怎么吃最简单？

东阿阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果较好。简单有效的吃法是首先将阿胶砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止[52石斛网www.52shihu.com]，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。在服用的时候要注意，服用东阿阿胶同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。此外，凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者应谨慎服用东阿阿胶。

阿胶糕最好什么时候吃？

一般饭后一小时左右，或者是两餐中间吃比较合适一些，阿胶不是很容易消化，一次性吃两三块就可以，舌苔比较厚，比较黏腻的时候尽量停用

如何做阿胶糕？

把阿胶粉、冰糖粉加入绍酒放在不锈钢锅内，先搅拌均匀后，开始打开电磁炉开关，用文火加热，并不断搅拌使其溶化；观察溶液的沸腾状况，看到泡沫同浅变深时，改用小火加热，并加速搅拌；观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态，当由原来的几条线变成一条线时（俗称挂旗时），加入炒香的黑芝麻、核桃仁，加速搅拌使之均匀。把煮好的阿胶糕倒置在事先已涂上油的不锈钢盘上，用木铲整平；在自然条件下冷却，在冬天常温放置8-10小时即可，放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型，食用时从冰箱取出用刀切成块或片即可。

什么样的人适合吃阿胶糕呢？

服用阿胶糕是可以改善手脚冰凉的症状的。阿胶糕能够益脾补肾，补血养血，对于改善贫血、血虚症状有很好的效果。但是眼干目赤有可能有上火的原因，所以也不宜吃太多，建议您去医院中医门诊辨证施治调理一下，以便确定病情后对症下药

驴蹄能做阿胶吗只有驴皮能制阿胶吗？

阿胶本身就是驴皮熬制而成的，含有了肉的成分，功效就不同了。所以只能用驴皮熬制。

服阿胶要注意什么事项？

食用阿胶注意事项如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。