吃玉米拉肚子什么原因造成的？

玉米是属于粗纤维含量比较高的食物，如果孩子肠胃功能不是很好的话，吃玉米就容易不消化出现拉肚子的情况。建议孩子如果平时消化功能就不是很好的情况下，尽量少吃玉米，可以将玉米磨成面或者是熬粥，弄得软烂一些再给孩子吃。平时的饮食上应该要营养均衡，多吃一些好消化的东西，尽量避免吃油腻煎炸的食物。在吃饭的过程中，要让孩子养成细嚼慢咽的好习惯，可以减少肠胃的负担，同时要按时吃[52石斛网www.52shihu.com]，避免暴饮暴食。

玉米属于粗纤维的食物，如果胃肠功能不好的人吃玉米不容易被消化的，就容易出现拉肚子的情况。如果比较喜欢吃玉米的话可以吃玉米面。胃肠功能不好，平时饮食上就应该注意少吃生冷硬辛辣刺激的食物，饮食应该营养丰富，易消化，少油腻。同时还应该注意饮食的卫生，不要暴饮暴食。吃饭的时候一定要细嚼慢咽，以减少胃肠道的负担。

玉米须有什么好处？

玉米须的功效与作用如下： 玉米须能够利尿，泄热，平肝，利胆。临床常用于治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等等。玉米须有降压作用是因为玉米须有利尿作用，这样减少血管容量，血液对血管压力就没那么大，相当于西医里面的利尿剂。

玉米须茶有什么功效？

玉米须茶的功效有以下几种：第一种，玉米须茶能够利肝利胆，因为玉米须可以促进胆汁的正常分泌和排泄，还能够降低和分散胆汁的粘度，从而增加胆色素的含量，能够用于治疗慢性胆囊炎和胆管炎症，而且玉米须还具有减慢血液凝结的效果，能够起到利尿的作用。第二种，玉米须茶还可以用于治疗肾炎水肿，肝硬化腹水等症状，能够起到很好的疗效。

常吃玉米有好处吗？

玉米是粗粮，常吃有助于减肥。玉米中含有较多的粗纤维，要比精米、精面高4～10倍。而且，它还含有大量的镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成分与功能，都是对减肥非常有利的，甚至连玉米成熟时的花穗玉米须都有利尿作用，也对减肥非常有利。

新鲜玉米如何保鲜？

操作步骤：

1、将新鲜的玉米剥掉外皮（可以留一两层，根据自己喜好）。

2、不要清洗玉米，用保鲜袋将玉米包好。

3、把袋内的空气全部挤压出来，扎紧袋口，放入冰箱冷冻室内即可长久保鲜了。

4、想吃的时候从冰箱里拿出放在水中解冻，解完冻洗干净放入锅中煮熟就可以吃啦，口感与新鲜玉米没什么两样。

玉米糁煮多久？

半小时，大火10分钟，中火5分钟，小火15分钟