猪肾怎么吃才补肾?

可以将猪肾横向切开,除去筋膜(也就是中间有腥骚味的地方)洗净;然后加杜仲、枸杞(用量需根据医嘱按人体的体重计算)于其中,用线将猪肾缠好,不加盐和作料,用冷水下锅煮,待水开后,除去浮沫,改用稳火再炖一小时即可食用[52石斛网www.52shihu.com],七个为一疗程。

一个猪肾加巴戟5g、杜仲5g、炖汤。猪肾一定要洗干净,切开后用盐捞一下,再用开水烫烫,把里面剩下的血烫出来,一个猪肾就一碗半水左右,和药材一起炖两个小时左右。记住盐要在炖好之后喝之前放,不能先放。祝您健康

猪肾怎样吃好吃?

猪腰之所以有腥味,大多是因为猪腰内的白筋所造成的,所以剖开猪腰后,要仔细把白筋剔除干净,再放入水中用力将血水挤出即可。此外,在烹调时加入姜葱也有去腥的效果。

猪腰枸杞

原料:去皮桃仁30克,枸杞20克,猪腰3只

辅料:盐1/2勺,料酒1大勺,冰糖粉1大勺,葱姜各2片,水淀粉少许

做法:

1、猪腰从中间一分为二,去掉中间的白色臊腺,切花刀。

2、加盐、葱姜、料酒入味去腥臊,洗净,加少许水淀粉抓匀。

3、锅中放油,将桃仁炒至金黄色倒出,再将猪腰炒至白色。

4、放入泡开的枸杞,加盐、冰糖粉,炒匀,盛出,撒上桃仁即可。

Tips:

因桃仁富含油质,可润肠通便,故慢性肠炎患者不宜食用。

特色:滋补肝肾,强腰体壮

杜仲核桃煲猪腰

原料:猪腰1副、杜仲30克、核桃20克。

做法:把猪腰放进锅里和杜仲一起煮,然后加入少许的姜、葱,等到煮开后,撇去浮沫,再把核桃仁放进去,加一点盐,这时改用文火煨,15分钟后,捞出猪腰,将猪腰改刀切片,切好之后和核桃仁一起装盘,再浇上一点香油、酱油和香菜,这样这道杜仲核桃煲猪腰就做好了。

杜仲核桃煲猪腰的功效:补养肝肾、健筋强骨

杜仲它不仅能够补肾,治疗腰痛,而且它还具有安胎的作用,许多孕妇怀孕的时候,都会有腰脊酸痛的感觉,这个时候如果用药的话,又怕伤了胎气,所以这个时候不妨可以吃杜仲核桃煲猪腰这道菜,它不仅可以能够治疗腰痛,还能够安胎,一举两得。

花椒猪腰

材料:猪腰两只,带叶花椒适量

调味料:芝麻油、酱油、醋

做法:

去掉腰臊。切片。

花椒叶、白醋、姜片、料酒加少许水混合浸泡腰片。

水开后加和花椒叶与姜片略煮,放腰片氽烫至刚熟。

芝麻油红油混合加热后淋到椒泥上,使新鲜花椒的香味进一步得到充分发挥。不喜醋可以不加。

全部调料拌匀,倒到氽熟的腰片上。再次拌匀即成,

盐焗猪腰

材料:新鲜猪腰两副(大小适中),川盐一袋

做法:

将干净铁锅置于中火上,把盐和腰子一并放入锅中,用锅铲不停的”翻炒”,当腰子里冒出血水后,把火关小,再不停的”翻炒”,直至腰子变色变小,里面不再冒白沫为止.整个过程需要两个小时左右.

吃前数分钟切片盛盘,可以佐酒,可以零食,别有一番滋味.

糖醋猪腰

主料:油条一条、猪腰及海蜇适量(用海蜇头更爽脆)、猪油、浙醋和白砂糖随量。

做法:

先把猪腰拖刀(切斜成十字花),目的是使之更易入味。然后再把油条切小段,备用;把砂糖加入浙醋内混和;然后先把猪油落镬(不食猪油的可以放花生油或调和油),把所有材料落镬兜三两分钟即成。

要点:猪腰用刀对半切开,一定要将白筋去掉。

红烧猪腰

原料:鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克、花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。

做法过程:

1.猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。

2.烧锅下油,撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。

3.加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉,烧至汁浓时用湿生粉打芡,入碟。

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猪肾多久吃一次最好?

动物肾脏富含维生素B12、B6、H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多,蛋白质含量较高

但如果猪喂得不好,饲料里添加了一些有害的东西,可能会沉积在肾里,多吃无益。

常爱吃猪腰子的人能够增加冠心病的发病率,而且能够引起心绞痛,所以患有心脏病的人也要多加的注意,平时做到尽量少吃,还有心梗的病人最好不要吃猪腰子。

高胆固醇血症的患者尽量的稳定体内胆固醇的含量水平,避免过高的情况出现,如果是患有肝病或高血压的病人也应该少吃为好,还有,冠心病患者应该注意吃引起心绞痛的情况。

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猪肾能和山药一起吃吗?

猪肾和山药一起吃,可以做汤吃。猪肾和山药一起吃补肾健脾,补血养颜。另可加入枸杞子、沙参、苡仁一起吃,本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

猪肾和山药一起吃,可以做汤吃。猪肾和山药一起吃补肾健脾,补血养颜。另可加入枸杞子、沙参、苡仁一起吃,本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

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回复日期:2020-08-24 热度:413