晚上吃柿子很容易长胖的,因为柿子里面的糖分含量比较高,晚上睡觉的话,糖分就会一直堆积,这样会储存在一个地方,时间久了就会长胖。晚上还是要吃得清淡一点,如果想吃水果的话,建议晚上吃一些柠檬,或者是苹果,也可以吃一些香蕉,这些都有减肥的作用。
晚上吃柿子很容易长胖的,因为柿子里面的糖分含量比较高,晚上睡觉的话,糖分就会一直堆积,这样会储存在一个地方,时间久了就会长胖。晚上还是要吃得清淡一点,如果想吃水果的话,建议晚上吃一些柠檬,或者是苹果,也可以吃一些香蕉,这些都有减肥的作用。
晚上不建议吃柿子,因为晚上吃柿子很容易长胖,柿子是水果中糖量比较高的一种,如果长期吃[52石斛网www.52shihu.com],不仅仅只是会长胖,而且还有可能会导致牙齿受到腐蚀,这样牙齿的发育也会有一定的影响。建议晚上保证清淡的饮食习惯,晚上可以选择苹果、香蕉、柠檬之类的。
柿子晚上少吃或不吃,因为柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质,形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,容易导致矿物质缺乏。同时柿子中含糖较多,晚上吃会容易长胖。如果是西红柿,可以适当的吃一些,西红柿含有丰富的维生素C、番茄素、抗氧化剂,有利于增强身体的免疫力,在一定程度上能预防和治疗感冒。
它含有丰富的维他命A、维生素C、维他命E和维他命B6,还有膳食纤维、锰、铜、镁、钾和磷。本品具有润肺、清肠、止咳等功效,还能有效处理食物,刺激肠胃蠕动,让食物通过消化道,阻止脂肪摄取,因此也具有减肥的功效。但也有一些人不能吃柿子:贫血者;口腔状况差者;糖尿病患者;胃功能差者。
查看详细对于年龄比较小的孩子来说,还是不建议吃柿子的,柿子性寒,相对来说,不容易消化和吸收,给孩子服用了过量的柿子容易造成腹痛,腹胀,腹泻的情况存在,柿子当中含有大量的柿胶酚、单宁和胶质会在胃当中遇酸形成不能溶解的硬块,硬块比较小可以排出体外,比较大的硬块就会形成胃结石。因此建议平时还是要注意避免食用。在宝宝饮食当中,还是注重多吃正常易消化的水果蔬菜,能够均衡营养,补充维生素。
查看详细香甜诱人的柿子,撩胃走心,止咳润肺,教您四招花样吃法,每一种都让您口水横流
查看详细柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿叶中含有多种活性成分,如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提
取物具有抗氧化性,可与茶多酚、 橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美,有望开发为新型天然食品抗氧化剂。
一、柿子有点涩,柿子的脱涩方法
1、保鲜剂法
保鲜剂的配制:甲醇10-20%、乙醇10-20%、高锰酸钾、百菌清、甲基托布津可湿性粉剂1种或几种0.02%-0.2%,余为水量。
使用方法:柿子表面均匀喷洒或蘸取保鲜剂,10公斤用量25-75毫升。处理后柿果贮藏保鲜期可达100天以上,柿果在贮藏的过程中缓慢脱涩,并在出库后一段时间内能保持一定的硬度,延长了市场销售周期。
2、捣柿子果法
浸泡100公斤的柿子,选用1.5公斤的柿子小果或残果(好果亦可)。将小果或残果捣烂后放在水缸里,加水适量搅拌,倒入要泡的柿子,加水至柿子不露出水面为宜,并将果实轻轻搅动浸泡2-3天即可食用。这种方法浸泡的柿子能够保持柿子的原味,味美爽口,同时不易腐烂。
3、混果脱涩法
将涩柿与成熟的苹果、梨、山楂、猕猴桃等混放置于密闭室内,在室温下,经5-7天即可脱涩。成熟果实释放的乙烯等气体能促进柿子的酶活性及呼吸作用,从而脱涩。此法催熟的柿子具有芳香味,但果体稍软。也可在塑料袋内装入脱涩柿子,里面放1-2个苹果,把口扎紧,2-3天即可脱涩。
4、石灰水脱涩
每100公斤柿果用7公斤生石灰,配成澄清的石灰水,倒入缸内,再放入柿子,加水量以淹没柿果为宜,在20-25℃下,3-4天即可脱涩,柿果偏脆。
5、加温缺氧脱涩
将柿果放在缸、桶、坛或铝锅内(不用铁质容器),加入45℃的水淹没柿果,保持水温在35-40℃,经16-18小时即能脱涩。此法处理的果实肉质较脆硬。
6、刺伤脱涩法
在柿盖(萼片)周围插入小段干燥的芝麻秆或牙签,每个柿子插3-6根(呈圆形),几天后即可脱涩。
7、二氧化碳脱涩
将柿果置于密闭容器内,注入二氧化碳气体,压力为0.7-1.05公斤/平方厘米,在15-25℃下,经2-3天即可脱涩。此法处理的果实脆而不软。
8、酒精脱涩
装柿果时每装1层,就喷少量75%的酒精,装后密封保温,20℃经9天左右可脱涩。处理后的柿果较软。注意,酒精用量不宜过多。
二、吃柿子的注意事项
1、最好不要空腹吃柿子
空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分,如与我们胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,此时结石可能会堵塞幽门,把胃压升高,使得我们本身出现胃胀胃痛等情况,如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。
2、不应吃大量柿
柿子含有大量的糖类,如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响我们的食欲。还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响,容易导致我们身体的营养不良。
3、不应连皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。
4、柿子不能与红薯同吃
柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,此时如果共同在胃中,会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。
学问网:
柿子--秋令的保健佳品
查看详细吃柿子有很多注意的地方,譬如柿子空腹不能吃,会在胃中形成胃柿石,还不能与蟹等寒性食物一起吃,其实还要注意不吃柿子皮:柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。还不能和含高蛋白的鱼、虾同吃,在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
查看详细答:吃了牛肉以后的确不可以立刻吃柿子,由于二者食材混在一块儿吃得话,人体极有可能会出現这种不适感的状况,因此在吃了牛肉以后一定要等牛肉消化吸收完后以后才能够去吃柿子,通常情况下要等牛肉消化吸收完大约需要6个钟头上下的時间,它是依据所有人的详细情
答:吃完羊肉之后最好不要吃柿子,因为羊肉是温性的,吃羊肉可以起到温补的作用,而柿子属于寒性食物,吃完羊肉紧接着吃柿子的话,二者相撞,会影响羊肉的功效,而且容易使脾胃损伤。但少量的尝一尝味道,影响不大。吃完羊肉6小时后再吃柿子比较好。羊肉的含有的
答:孕妇可以吃小柿子。柿子含有多种维生素和微量元素,有助于胎儿的正常生长发育。在怀孕期间,为了满足胎儿生长发育的需要,应该吃富含热量、蛋白质、脂肪、糖、微量元素和维生素的食物。当然,也应该注意避免营养过剩。可以吃各种新鲜的蔬菜和水果,吃更多的鱼
答:香甜诱人的柿子,撩胃走心,止咳润肺,教您四招花样吃法,每一种都让您口水横流
答:可以。但羊肉不可与南瓜同食,否则易发生黄疸和脚气、胸闷腹胀,羊肉不宜与柚柑同食,羊肉与荞麦热寒相反不宜同食,羊肉与栗子相克,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。柿子不能与红薯同吃,柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵
答:空腹吃了柿子饼会异常的消化的不好,注意少吃比较好。空腹吃柿子可能引起胃结石问题。柿子柿胶比较多,空腹吃柿子就可能会在胃内凝聚成硬块,影响身体的健康。注意健康饮食很重要。意观察一下有无异常的腹痛,大便异常等。调整生活的习惯,忌辛辣的食物。调整
答:软柿子的营养很丰富,含有丰富的糖分,维生素、矿物质、胡萝卜素等,可以清热润肺,生津解毒,还含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,保护胃部,可以改善肠道健康,防治便秘;可以降血压、降血脂;改善心血管健康,预防心脑血管疾病。喝酒后吃软柿子还
答:西红柿是人们常吃的一种蔬菜,营养丰富,含有大量的维生素c以及膳食纤维,含糖以及热量不高。晚上吃柿子一般不会引起发胖。如果减肥的人可以作为减肥水果,来进行食用。吃西红柿后容易有饱腹感,可以代替主食,还能够起到减肥的作用。所以不用担心吃西红柿会
答:1、提高男性性功能壮阳是鹿鞭的重要功效之一,它能补益精血,也能滋阴壮阳,而且能提高男性性功能,平时男性适量服用以后可以预防缓解阳痿,也能减少早泄和性功能障碍等不良症状发生。2、暖宫助孕鹿鞭是一种性热的中药材,而且它具有明显的滋补功效,平时不
答:1、如果一般养生,全胚的就可以了,它的味道要比全株的味道浓点,带点咖啡的焦香味,适合办公室OL;2、全株则适合中老年人或三高人群,因为它把苦荞的根茎叶果花都加工制成的粒,里面的芦丁含量较全胚的高。扩展资料:辨别方法外观:好的苦荞茶外观应为黄
答:流产本身是属于对子宫黏膜的一次直接性的损伤,流产之后出现月经不规律,伴随血块的话,需要检查一下是否又产生了宫腔残留物或者继发细菌感染等并发症。以上这种中成药产品并没有具体的年龄限制的,您这个年龄当然可以在医生指导下进行选择和使用的,平时多吃
答:鹿茸是滋补极品,但是并不是所有人都适合受补,对于健康人尤其是小孩子来说,鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热,流鼻血,机体异常亢奋,甚至出现躁狂症。除非小儿的发育不良,有因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等症状可以咨询医
答:煮熟的银耳隔夜是不可以吃的,因为银耳的培育过程中会有硝酸盐的存在,一旦放久了会在细菌分解作用下,硝酸盐会转变为亚硝酸盐,亚硝酸盐进入体内后会和体内物质结合会导致严重的后果,银耳有养颜的功能,可以用红枣,枸杞,银耳来熬粥。
答:发酵面团用到的材料:中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克(可不放)、白糖5克、温水约250cc内馅用到的材料:青菜(小油菜)1000克、香菇适量、糖10克、盐8克、油70cc、香油10cc、胡椒粉少许以上的这些材料您要根据自己的需要酌情
答:砂糖桔树出现叶片黄化现象,主要是根糸生长衰弱,无法吸収充足的养分供应植株生长发育需要。必须深施重施有机肥,改良土壤,使土层深厚,土壤疏松,土质肥沃,引根深生,培养发达的根群,增强吸収能力,吸収充足的全面的养分供应地上部生长发育需要,就能使地
答:鳖的生活习性可归纳为“三喜三怕”即喜静怕惊,喜阳怕风,喜洁怕脏。对周围环境的声响反应灵敏,只要周围稍有动静,鳖即可迅速潜入水底淤泥中,所以养鳖场或养鳖池地环境一定要保持安静。鳖如果经常受到惊吓,对其生长繁植都是很不利的。鳖是以肉食为主的杂食