婴幼儿可以吃蜂蜜吗？

蜂蜜幼儿也是可以吃的，我们建议一周岁以上的孩子在吃蜂蜜。一周岁以下的孩子，我们不建议吃。

原因是由于在婴儿时期特别是一岁以内的小婴儿，胃肠功能还比较的薄弱，还没有发育特别的成熟，肝脏的解毒功能又比较差，所以小于一岁的婴儿，我们不建议吃。

蜂蜜蜂蜜里边还有丰富的果糖，葡萄糖以及维生素c、维生素b及维生素k等多种维生素以及一些有机酸和人体必需的微量元素。

所以说，孩子适当吃些蜂蜜是非常有好处的。但是蜂蜜中含有一些肉毒杆菌污染，由于小婴儿焦含功能功能不完善，所以容易出现一些中毒现象的发生，所以一岁以内的婴儿不建议吃蜂蜜，一岁以上的婴儿吃也要注意量也不要过多的食用。

最好不要给婴幼儿吃蜂蜜。因为蜂蜜有时会含有一种肉毒杆菌的孢子，这能导致一种罕见的婴儿食物中毒(波特淋菌中毒)，在很偶然的情况下，也会发生在成人身上。6个月以下的宝宝是最脆弱的。吃完蜂蜜或其他受污染的食物之后8~36小时左右，会出现波特淋菌中毒的症状，可能包括便秘、倦怠和缺乏食欲。因此建议您不要在宝宝1岁之前给他吃蜂蜜。

一般建议宝宝一岁以上且已经添加辅食之后再尝试食用蜂蜜，避免因消化系统发育欠缺而造成营养过补。

蜂蜜是营养丰富的滋补品，但蜂蜜在生产、运输和储存等一系列过程中，极易受到肉毒杆菌的污染。而肉毒杆菌适应环境的能力甚强，既耐严寒[52石斛网www.52shihu.com]，又耐高温，能够在连续煮沸的开水中存活6～10小时。因此，即使经过一般加工处理的蜂蜜，也仍有一定数量的肉毒杆菌胞芽存活。这些胞芽无法生长和释放毒素。然而，这些胞芽一旦进入婴幼儿体内，尤其是进入1岁以下的婴儿体内，因婴幼儿的免疫系统尚未成熟，它们便迅速发育成肉毒杆菌，并释放出大量的肉毒素。另据调查，目前婴幼儿急死症中，有5%的婴儿是因肉毒素中毒而引起死亡的。所以，婴幼儿最好不要多吃蜂蜜，尤其是1岁以下的婴儿，不宜食用蜂蜜。

婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是未满一岁的婴儿，是不建议喝蜂蜜的。蜂蜜虽然含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素，但是蜂蜜中可能因含肉毒杆菌污染引起中毒，而且婴幼儿的消化功能本来就不完善，吃了蜂蜜很可能引起中毒的现象发生。一岁以上的婴儿，吃蜂蜜也要注意用量。

可以喝蜂蜜水吗？

蜂蜜是天然大脑滋补剂。蜂蜜中含有丰富的锌、镁等多种微量元素和多种维生素，是益脑健脑、美发护肤之佳品。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可有效预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。所以孕妇可以吃适量的蜜蜂。指导：孕妇睡前一杯蜂蜜水，具有安神补脑、养血滋阴的功效；可治疗失眠多梦易醒、睡眠不佳等症状。祝您健康。

如何分辨蜂蜜的真假？

真蜂蜜呈黏稠液体挑起时可见柔性长丝、不断流假蜂蜜有悬浮物或沉淀黏度小挑起时呈滴状下落有断流

半枫荷蜂蜜有何作用？

半枫荷蜂蜜的作用除具有蜂蜜的营养保健作用外，由于其药用植物（其根、皮、叶均可入药）的本质，半枫荷蜂蜜亦有祛风湿、活血散瘀、消肿止痛等功效，是治疗风湿、腰肌劳损，跌打淤积肿痛和产后风瘫的有效药物之一。是典型的药性蜜，有“风湿圣药”之称。我是经常买湖南源之蜜他们的半枫荷蜂蜜，好像现在只有他们一家有。希望能帮到您

吃蜂蜜对人体有什么好处？

蜂蜜对人的身体是有一定的好处的，对于蜂蜜来说可以有养颜美容的功效，同时也可以润肠通便，并且经常性的喝蜂蜜，也可以提高机体的抵抗能力，平时可以适当的喝蜂蜜，是有一定的养生作用的，但如果血糖偏高的女性，大多是要尽量避免喝，以免导致血糖增高。

哺乳期可以吃蜂蜜吗？

可以的，蜂蜜内几乎不含激素，现在的很多肉类含激素更多。建议选择土蜂蜜、枣花蜜这类蜂蜜，而且一定要喝蜂蜜的话，请选择天然蜂蜜。

现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。

最简单的方法：

1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。

2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。

3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。

4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。

其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。

另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。

如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。

如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。

如果是平时使用电脑和较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。