金桔有些什么吃法?

咸金桔水做法

腌制前:先把金钱橘洗干净,晾干,(在有太阳的情况下晒久点,皮有点皱为好,因为水份少点,比较不容易坏、更能把残留的农药杀死。)罐子洗干净,要晾干

把干身的金钱橘放进罐子,(但不能让盖压住金钱橘,因为皮裂开容易发霉),再倒进食盐,封盖,摇晃几下,(如果不能保证罐子密封,可以用保鲜纸包住)。把封好的罐子放在干爽处,也不能晒太洋。约莫1个月左右就可以食用。,咸金橘功效很好,尤其针对嗓子发炎等,更能解暑,生津止咳。

注意事项:

挑选表面完整的金钱橘。

金钱橘和罐子都必须干爽,不能有半滴水,否则会发霉

腌制时间不到一个月,不能打开,空气进去也会发霉

腌制成功的咸金橘呈更深成色

糖金桔:

做法一:

材料:

金桔500g,白砂糖50g,冰糖80g,盐少许,清水一小碗

做法:

1、大碗中倒入清水,撒少许盐,浸泡金桔20分钟,冲洗干净。

2、金桔控干水分,去蒂。取一粒,等宽竖切6-8刀,刀口不用太深,上下不要切断。

3、切好的金桔,用手指压瘪;用水果叉或牙签挑出金桔籽。

4、处理好的金桔。

5、金桔码放在一个干净无水的容器里,码一层金桔,撒一层白砂糖;密封腌制3天左右。

6、腌制好的金桔,砂糖融化,液体增多。

7、刚从冰箱里拿出来,挂了一层薄霜。(其实容器密封好,室温存放就可以,但我习惯于放冰箱里。)

8、取一口锅,放入腌制好的金桔,倒入一小碗清水,放入冰糖。

9、大火烧开,小火慢慢熬煮。

10、锅中的水慢慢变粘稠,金桔变得透明即可。

11、稍凉后[52石斛网www.52shihu.com],汁液会变得更粘稠。

12、腌制好的金桔装入容器,待凉后密封放入冰箱保存

小贴士:

熬煮金桔的锅最好是不粘锅,不容易糊底。

做法二:原料:金桔400克,白砂糖80克,冰糖80克,盐少许,清水适量。制作:1.找一大一点的碗,倒入清水,撒入少许盐,浸泡金桔10分钟,清洗干净。2.清洗后的金桔控干水,取一粒,等宽竖切6-8刀,根据具体大小来判断。3.切好的金桔,用手指压瘪。4.所有的金桔切好后,用牙签一一挑出金桔籽。金桔籽不少,不过切了口以后比较好剔除。5.去了籽的金桔码放在一个干净无水的瓶子里,码一层金桔,撒一层白砂糖。6.依次操作码放所有的金桔,然后盖紧盖子,腌制约3天左右。砂糖融化,液体增多。7.取一口锅,,放入清水,倒入腌制好的金桔,放入冰糖。8.大火烧开后,转小火慢慢熬制,待锅中的水慢慢变得粘稠,金桔稍稍比之前的呈现透明状,即可根据喜好收汁装盘。

PS:如果不爱吃蜜饯甜品的,建议泡果茶,可以生津止渴,饮用后温暖顺气。金桔可以化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,这大雪天的最合适。可以防治感冒、降低血脂适宜。金桔果实含有丰富的维生素C、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽,可见是好处多多。在冬天吃了厚味的肉菜后,来一壶金桔茶,也是非常舒服的。年关将至,金桔的外形金黄,看着就很吉庆,也有寓意招财进宝的丰收的意思

吃金桔要剥皮吗?

吃金桔不需要剥皮。

其实金桔的果皮比果肉更甜更营养,80%的维生素C都在果皮里。不过吃金桔前一定要把皮洗干净,可以加些小苏打和食盐清洗,这样就能有效去除细菌和农药,吃着更放心。

金桔的六大功效:

1、开胃助消化

金桔味酸开胃,金桔皮含有芳香油,能促进食物消化代谢,食欲不佳、消化不好的朋友不妨试试。

2、止咳防感冒

金桔化痰止咳,常吃还能提高机体抗寒能力,有效预防感冒。秋冬干燥,昼夜温差大,这时候吃再适合不过了。

3、美容养颜

别看金桔小小一颗,维生素含量可不少。一颗金桔的维生素C含量就能和猕猴桃媲美,多吃些能使皮肤保持光洁,不长皱纹,金桔维生素A的含量也不少,女性朋友常吃能减少黑色素沉淀,不易长斑。

4、降血压血糖

金桔含有丰富的果胶,不仅能帮助降低血压和血糖,还能降低“坏胆固醇”的水平,有效预防慢性病,非常适合中老年人食用。

5、保护心血管

金桔中丰富的橘皮苷和维生素P是保护血管健康的重要营养素,可以加强血管韧性,扩张冠状动脉,保护心血管。

6、润肠通便

金桔中膳食纤维的含量相当高,能促进肠道蠕动,多吃些润肠通便,预防便秘。

百度百科-金桔

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吃金桔上火吗?

金桔不仅好看,果实含有丰富的维生素C,对维护心血管功能,防止血管硬化等,橘子吃多了会容易上火,不过这个也是因人而异的,但是不要吃过量为好,吃多橘子会对口腔牙龈,牙齿,胃黏膜都有相当坏处的,吃桔子最好饭前或者是空腹时不宜多吃,因为橘子还有既酸会刺激胃壁黏膜,导致胃部有不舒服的感觉

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金桔治咳嗽的方法有用吗?

咳嗽一般都是由于支气管出现细菌感染,就会产生咳嗽咳痰的表现,一般可以口服化痰止咳的药物来进行用药治疗,平时也要注意多休息,多吃维生素含量比较高的食品,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素,您所说的金桔是可以口服的,可以起到顺气的作用。

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孕早期可以吃金桔吗?

怀孕早期可以吃金桔的,金桔里面含有较多的维生素,而且不会引起上火的,但是也不要吃得太多,吃得太多有的时候有可能会导致腹痛,腹泻等一系列的症状,可以适当的吃点金桔,还是有助于身体健康的。怀孕早期饮食方面清淡温和,少量多餐,吃些易消化,易吸收的食物。

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孕妇能不能吃金桔?

孕妇可以吃金桔,金桔含有大量的矿物质、维生素,适当食用对健康有益,另外,由于存放时间过长,如果发现金桔有变质的情况就不能吃了,否则它产生的化学物质对您和宝宝的健康是有很大的影响的。除此之外别的水果也没有啥禁忌,只是不要一次食用太多,否则会引起血糖高和胃肠道不适。

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回复日期:2020-11-20 热度:360