年轻人怎么预防糖尿病？

年轻人很少得的，一般都是遗传，但是要注意生活饮食习惯。现在偏向年轻化了，注意多运动。湘潭糖尿病一苑提醒大家按时去检查自己身体。

亲，糖尿病的预防，我觉得从根本上是要提高自身的免疫力，可以通过锻炼来提高；尽量少食用过甜的东西，存在这样的一种情况，可能本来胰岛就处于不平稳的状态，结果您一食用一些食品就引发了胰岛的崩溃；定期测量一下自己的血糖值[52石斛网www.52shihu.com]，或者是糖化血红蛋白值；还要调节自己的心态，糖尿病和心态有很大关系，特别是情绪易激动的人群，这类人群血糖值不平稳......这是一个过来人的建议，希望

体重一定要达标，低盐低脂健康饮食。其实最主要的是遗传，如果有家族遗传史，定期检测血糖也是需要的。无需过度担心。

酸石榴糖尿病人可以吃吗？

!糖尿病患者饮食的基本原则一般以：低糖,低脂,清淡饮食,少食多餐,多吃绿色蔬菜等,如血压高应该低盐,但量和热量需要控制好,具体的饮食是需要专业的营养师根据您的病情和每天的消耗量等详细情况制定既营养又适合病情的饮食方案.可以多吃高纤维食物,促进含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品.南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃

秋葵糖尿病是什么病？

空腹血糖大于7.9mmol/L，考虑是糖尿病，建议到医院内分泌科就诊，医生会根据您的症状，进一步完善一些相关检查，比如：血常规、血糖监测、胰岛素释放试验等，以明确诊断，从而选择合适的方法和药物i来治疗。可以口服降糖药物，也可以使用胰岛素治疗。一定要在医生的指导下规范化服用药物治疗。

为什么糖尿病人会出现酮症酸中毒？

多发生于1型糖尿病，是由于体内完全缺乏胰岛素所致；2型糖尿病患者未服用降糖药或服用不及时导致血糖控制不良；合并急性胃肠炎，患者出现严重呕吐、腹泻，造成体内碳水化合物摄入不足，无法提供足够的热量代谢，脂肪分解过多，造成酮体增加，引起酸中毒。

吊瓜适合糖尿病人食用吗？

苦瓜：味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。

南瓜：味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，从而降低血糖。

洋葱：味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。

黑木耳：含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

紫菜：含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

魔芋：魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。

麦麸：味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，也可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

猪胰：性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

吊瓜呢，是有益还是有害

喝槐花蜂蜜水会得糖尿病吗？

答：不会。

喝蜂蜜并不会导致糖尿病，注意要适量，不要过量。适宜是每日低于50克，如果每日100克以上，并吃其他大量的甜食，可能导致或诱发糖尿病。

洋槐蜜对糖尿病有治疗效果。虽然这个说法也不一定十分准确，但几乎是被蜂业界认可的，洋槐蜜是最适合糖尿病人喝的蜜。这个您要掌握住喝的方法与用量。我在蜂蜜百问里，写过两篇关于糖尿病人如何喝蜂蜜的文章，蜂研笔记里也有三四篇专业论述。这里不做大面积引述。您若感兴谢，可以搜索“蜂蜜百问”或“蜂研笔记”查找到相关内容。或者在百度这里，直接向我提问。