【小贴士】我家黄芪片很干净，运输中会不同程度摩擦出微量粉末，用前像泡茶一样简单涮洗下即可【黄芪茶】用量：每次加黄芪6-10克，开水浸泡10多分钟至适合喝的温度后，即可代茶饮，可反复冲泡[每天喝杯黄芪茶一个简、便、廉的养生方法]经常感到自己乏力的朋友，有一个简单、省钱又有效的养生方法：每天喝杯黄芪茶。中医学认为，黄芪的性味甘、微温，归脾、肺经，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。黄芪是补气圣药。中老年人乏力，就是没有力气，那就要补气。黄芪是经济实惠的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。民间常用黄芪炖母鸡，黄芪煮黑豆，这其实就是补益上品。其营养丰富，既补身体，又别有风味，为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品，常服可令人精神焕发，体质增强，美容润肤，延年益寿。特别是身体困倦，无力，气短的老年人，常服黄芪茶，既省钱又养生[52石斛网www.52shihu.com]，不失为很好的养生方法。喝黄芪茶养生，历史上大有人在。胡适就是其中一位。胡适先生与黄芪结下不解之缘是1920年的事情。那年秋天他因得病，吃了不少西药，总不能完全见好。后来幸得名医陆仲安先生诊看，遂以黄芪为主药医好了他的病。时隔不久，胡适先生友人马幼渔的弟弟患水肿，肿到肚腹以上，两眼都不能睁开，众医均束手无策。陆仲安先生重用黄芪等药，不出百日，便治好了他的病。也就从那时起，胡适先生便对黄芪有了比较透彻的了解。中年以后，他渐感疲惫不堪力不从心，便常用黄芪泡水，代茶饮用。特别在讲课之前，总要先呷几口黄芪水，以致精力倍增，讲起话来声如洪钟，滔滔不绝。他于是将这个“诀窍”告诉了周围的人，也使他们受益匪浅。
