茯苓对脱发有什么功效？

脱发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系

所以首先要调整好自己的饮食，正餐要以清淡类食物为主，莫喝酒、少抽烟

可以适当吃一点杂粮粥，以补充身体中缺少的微量元素；另外使头皮保持清洁

也莫要在心理上产生压力，情绪还是放开朗为好

①用莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。

②将莴苣、胡萝卜、苹果洗净，切块，同入果汁机中绞碎取汁。

③另将柠檬洗净，切成两半，挤出柠檬汁，与上汁混合，即可饮用

还可以使用缮丝缘丝木精华液来改善脱发，坚持使用就会改善这一症状的

茯苓有健脾安神的作用，所以对于脾虚清阳不升、痰湿体质的脱发和失眠造成的脱发有一定的功效。请参考

茯苓，《本经》上品，是一种真菌类常用中药，味甘淡，性平，归心、肺、脾、肾经，功能利水渗湿，健脾宁心。经常用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻[52石斛网www.52shihu.com]，心神不安，惊悸失眠等症。

茯苓可治大便不成形。如今都市中年人，很多大便不成形，饮食不香，消化功能比较差。这属于茯苓“脾虚食少，便溏泄泻”的主治范畴。这样的亚健康人群可以自己到药店购买野生茯苓养生保健；

茯苓可治脱发。北京已故名医岳美中曾借助茯苓利湿之功，治愈了父子两人的秃发症，以茯苓克，为细末，每服6克，白开水冲服，1日2次，以发根生出为度，父子均服药2-3个月，头发丛生而愈。对此，岳氏认为，秃发的形成多因水气上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐烂而枯落，茯苓能上行渗水湿而导饮下降，湿去则发生，所以，岳氏常常喜爱用“一味茯苓饮”专治秃发；

土茯苓，排骨，红萝卜能放在一起煮吗？

茯苓与土茯苓能同时用吗？

蒲公英，茵陈，土茯苓，白茅根，田基黄可以一起煎？

鸡蛋茯苓面膜做多久才能去斑？

白芍白术白茯苓白芷煎服能去斑吗？

布渣叶，白术，茯苓能一起渚水喝吗？

茯苓和白术是健脾益胃，补气利湿的，治疗胃肠道功能虚弱，消化不良，便溏食少。药性平和，副作用很小，可以长期使用，吃药期间忌辛辣油腻食物，忌烟忌酒，就可以了。