枸杞子那的最好？

一般通过品牌效益来讲的话，宁夏的品牌价值最好，通常认为，宁夏枸杞是最好的。

但是个人认为只要是枸杞，宁夏，新疆，甘肃，青海，内蒙的枸杞都是不错的。

而且不见得其他地方的枸杞里面的成分就比宁夏的底[52石斛网www.52shihu.com]，据说，青海枸杞的各个成分都高于宁夏，但是青海枸杞有一个致命的弱点，就是含糖量太高，以至于难以保存，所以，在这方面，宁夏的还是很具有优势的

喝枸杞子泡的水对女人有什么好处？

枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

枸杞子泡水喝的功效二：滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

枸杞子泡水喝的功效三：养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶

促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性

研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

桑葚、枸杞在一起泡水喝起什么作用？

桑椹既能吃又能入药，中医学认为桑椹性微寒，是滋补强壮养心的最佳选择，有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等作用。

桑葚有改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩，头发变黑等作用，而且还能延缓衰老，也是中老年人的最佳良药。

1、枸杞桑葚泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效，适合肺气虚的人饮用。此外，桑葚具有治疗血虚精亏、肝肾不足等症状的作用。

2、枸杞和桑葚都具有补血美容、美白养颜的作用，桑葚中还含有乌发素，可使头发变得乌黑发亮。所以，枸杞桑葚泡水是适合女性饮用的。

3、枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖具有保肝、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、促进免疫、清除自由基等多种作用。并且，枸杞色素具有提高人体免疫功能、预防动脉粥样硬化等多种作用

枸杞和桑葚泡水喝禁忌：

1、在泡水的时候不可食用铁器来泡，因为桑葚中含有比较多的酸性物质，这些酸性物质在分解之后，就会与铁器中的铁元素产生化学反应，容易导致出现中毒的现象。

2、在用枸杞桑葚泡水喝的时候不可选择未成熟的桑葚，因为未成熟的桑葚泡水喝容易导致人体中毒，所以应注意选择成熟的桑葚。

3、由于枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，经常用枸杞和桑葚泡水喝的话，会比较容易使身体发胖，所以应注意不宜再额外加入任何的糖类调剂品。

4、身体有炎症、正在感冒发烧、腹泻的人不宜喝，以及患有高血压的患者也不宜喝。因为枸杞有很强的温热身体的效果，容易使病情更加严重。

红枣枸杞茶有什么功效呢？

红枣枸杞茶的功效：健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

人参红枣枸杞一起泡水喝有什么功效？

人参红枣枸杞在一起泡水喝可以有效的健脾补气，还可以养血安神。红枣补中益气、养血安神、缓和药性。以补气补血为主；枸杞补肝肾、益精气，主要为补阳补气为主。 三个药同用，补气作用加强，同时有安神、养血、补肝肾之功，对于身体虚弱，睡眠不佳，肝肾亏虚的老年人或体质较弱或病人为宜！年轻体壮、气血正旺的人要注意不要补出火来，还有体质过于虚弱的也可能会虚不受补！孩子的体质为阳性体质，所以也不要吃这些东西。

红枣枸杞水补肾吗？

具有补肾的功效。

红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠。

气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

注意事项

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

枸杞不适宜人群

1、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。

2、肝肾不虚者也不宜服用；

3、凡身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”；

4、枸杞有兴奋肠道作用，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。