喝蜂蜜水不会发胖吗？

单纯的喝蜂蜜还是会发胖的，只要注意一下细节部分，多喝蜂蜜还会减肥呢，早晨起床后先喝杯白开水[52石斛网www.52shihu.com]，等10分钟后再喝蜂蜜水会有通肠的功效呢。

不会的吧

那就润肠的吧

应该会发胖，毕竟那是糖嘛

蜂蜜泡茯苓有什么作用？

蜂蜜的蜂巢可以食用吗？

可以的。

研究表明，蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用。蜜蜂的巢房是令人惊叹的神奇天然建筑物。巢房是一个个六角形房室。巢中被封盖的是自然成熟的蜂蜜，红褐色的是花粉。

蜂群种类中，意蜂由于采胶，所以意蜂巢治鼻炎优于中蜂巢，若是嚼中蜂巢，每周加服2～3次蜂胶片效果更佳，

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蜂窝结构的优点是：坚固的耐用性，紧凑的结构，应用和节省材料。

蜜蜂制成的六边形六面体窝由于多壁的布置和一系列连续的蜂窝状网状结构而可以分散来自各个侧面的外力，因此，蜂窝状结构比任何圆形都更能抵抗按压力。形状或正方形要高得多。科学家对蜂窝结构的研究发现，即使是非常薄的材料也可以通过使其成为蜂窝状来承受很大的压力。

蜜蜂的蜂窝结构非常紧凑，合适并节省了材料。孔的底部既不是平坦的也不是圆形的，而是尖的。该底部由三颗相同的钻石组成。相邻的孔共用一堵墙和一个孔底，从而节省了建筑材料。孔是正六边形，蜜蜂的身体基本上是圆柱形的，并且蜜蜂在孔中没有多余的空间，不会感到拥挤。

参考资料来源；百度百科-蜂巢

参考资料来源；人民网-蜂巢的作用有哪些治疗鼻炎效果好

蜂蜜是凉性的吗？

蜂蜜不属于凉性或者热性，蜂蜜性平。

1、身体虚弱，申时喝蜂蜜水。申时即下午3点至5点，是我们现在常说的下午茶时间。此时，人由于一天的工作，体力、脑力消耗较大，容易感到疲劳。尤其是亚健康和低血糖人群，这时候急需补充体力。

蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，这两种糖类经过消化道后，可以被人体直接吸收，缓解低血糖。同时，蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素，其中钾具有兴奋心脏的作用。所以，在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水，可以有效补充体力。

2、便秘患者早晨喝蜂蜜水。便秘的原因有很多，但结果只有一个，即大便难以排出。蜂蜜具有益气润肠的作用，可以缓解因大便干燥造成的便秘。早晨，最好选择冷白开或者低温的水冲泡蜂蜜，在空腹情况下饮用。饮用后0。5-1小时就会起作用。但如果是神经性便秘，喝蜂蜜水是没有效果的。

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喝蜂蜜水的误区

1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，不利健康

蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

而且，蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。

此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。

2、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水

晚上睡觉之前，宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水，但此时并不适宜喝蜂蜜水。

这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。

另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，让人悄悄长胖。

如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在您的口腔里腐蚀您的牙齿，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算。

3、不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜

蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。

食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化。

喝蜂蜜水对水温是有讲究的。医学大家李时珍在《本草纲目》中记载“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。

熟则性温，故能补中。”可见，较凉的蜂蜜水具有清热、润燥、解毒的功效，比较适合于体质偏热的人;而温热的蜂蜜水(40至60度)具有补益脾胃、促进消化的功效，比较适合于脾胃虚弱的人。

参考资料来源：人民网-蜂蜜的功效有哪些？体质湿寒不宜吃蜂蜜

参考资料来源：人民网-当心！蜂蜜竟是3类人的“夺命符”

高血压能喝蜂蜜吗？

得了高血压以后是可以喝蜂蜜的，蜂蜜有润肠通便、助消化的作用，适量喝蜂蜜水，可以预防便秘和痔疮的发生。蜂蜜富含有各种微量元素，而且含有氨基酸，能够增加身体的抵抗力，也有净化血管，降低血液粘稠度，增加血液循环，降低胆固醇的作用，但是蜂蜜含糖量比较高，高血压的病人也尽量不要多吃。平时可以多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜。

睡觉之前喝蜂蜜水好吗？

蜂王浆具有润肠通便,美容养颜的功效,适量食用对人体有益。但不要在睡前喝,因为人体在睡眠中血液循环慢,消化能力弱,如果喝了蜂蜜水,会导致血液粘稠,血糖水平升高。