蒜薹具有怎样的功效?

营养成分:蒜薹含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、维生素C和维生素E,以及钙、磷、钾、镁、铁等矿物质。此外还含有丰富的大蒜素、大蒜辣素,能抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。药用功效:蒜薹含有辣素,杀菌能力可以达到青霉素的1/10[52石斛网www.52shihu.com],可驱虫、预防流感、防止伤口感染。蒜薹因富含维生素C而具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用;能保护肝脏,预防癌症。

痛风可以吃蒜薹吗?

痛风的病人应该是要注意限酒,减少高嘌呤饮食,防止剧烈的运动或者突然受凉,减少富含果糖饮料的摄入,大量喝水,控制体重,增加新鲜的蔬菜摄入。其临床特征为血清尿酸升高,反复发作性急性关节炎,痛风石及关节畸形,尿酸性肾结石,肾小球,肾小管,肾间质性以及血管性的肾脏病变等。痛风是嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病。

查看详细

大蒜、蒜苗、蒜薹之间是什么关系?

大蒜是统称,平常大蒜子也叫大蒜,大蒜子发芽长大了,整个植株也叫大蒜。蒜苗一般是指大蒜子刚刚发芽以后,比较小的植株。不过也有把它的花茎叫蒜苗的。蒜薹就是指大蒜的花茎

查看详细

蒜薹该怎样储存?

蒜薹保鲜有冷库气调贮藏和冰窖贮藏等办法。

(1)冷库气调贮藏

对库房、菜架等进行消毒。库房消毒用硫黄熏蒸,用量为5~10克/米2,菜架和用具用0.5%漂白粉消毒,经曝晒后方可使用。可采用小包装气调贮藏和大帐气调贮藏两种方式。

①小包装气调贮藏:用厚度为0.06~0.08毫米、热合为100厘米×75厘米的聚乙烯塑料薄膜袋,将捆扎好的小把蒜薹装入其中,每袋15~20千克,扎紧袋口,置于菜架上。库温稳定在0~1℃。袋装法因袋子过多,不易逐个调节其中的气体成分,可采用自然降氧法。当氧气浓度降至1%~3%,二氧化碳浓度升至12%~14%时,松开袋口放风;当氧气浓度升至18%,二氧化碳浓度降至2%时,扎口密封。贮藏前期每隔10天放风1次,后期每隔7天“放风”1次。

②大帐气调贮藏:将捆扎好的蒜薹摆放在菜架子上,厚30厘米,用0.23毫米厚的聚乙烯薄膜帐幕封闭。向帐幕内充入氮气,迅速将氧气浓度降至3%~5%。调节好温湿度(库温0~1℃,相对湿度85%~90%),即可贮藏。及时检查和换气,当氧气浓度降至2%,二氧化碳浓度达5%时,开帐通风;当氧气浓度升至5%,二氧化碳浓度降至0时,停止通风。可安全贮藏8~9个月,不老化,不散苞,此法适于大批量贮藏。采用该法,为了吸收蒜薹产生的二氧化碳,帐内要加硝石灰。

(2)冰窖贮藏

用冰水浸过的草袋片,将小把蒜薹打成10~20千克的大包。或把小把蒜薹装入浸过冰水的湿蒲包扎紧。窖底垫冰,四周砌好冰墙,然后一层蒜薹包一层冰,包与包之间留出空隙,填盖碎冰块,整平,可摆3~5层包。不可太高,以免压伤蒜薹。如果是绝缘窖顶的永久性冰窖,可在蒜薹上面用薄冰填盖后再用数层草袋覆盖。如果是绝缘性能较差的简易冰窖,蒜薹上用碎冰填平后压两层冰块,再用厚0.7~1米的稻壳覆盖。

查看详细

蒜薹有食疗功效吗?

蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷及维生素A、B2、C等营养成分,还含有大蒜素等食物化学物质。蒜薹有驱虫、抗感染、抗氧化、预防便秘及癌症的功效。一般人群及便秘、肥胖者均可食用;胃肠道溃疡、胃肠炎患者禁食。

查看详细
回复日期:2020-11-23 热度:286