艾叶泡脚的功效与作用是什么呢？

艾叶泡脚可以舒筋通络，促进血液循环，可以改善风寒感冒、头痛、宫寒痛经、月经量少等症状。艾叶泡脚还可以杀菌抑菌，对皮肤病也有辅助治疗的效果。睡前用艾叶泡脚，还可以促进睡眠。

艾叶泡脚可以预防感冒、改善头痛、增强自身抵抗力。可以有效地帮助人们去除体内的湿气。用艾叶泡脚能促进血液循环，从而起到疏通经络、缓解疲劳的作用[52石斛网www.52shihu.com]，还可以预防感冒。一般建议每周泡一次艾叶水，泡脚水不宜过热，泡脚的时间并不是越长越好，建议饭后半小时再泡脚。

艾叶的功效与作用是什么？

艾叶性味具有辛，苦，温，入肝，脾，肾经，主要的功效有温经止血，散寒止疼，除湿驱寒，平喘止咳化痰，临床主要用于止血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，临床外用的情况下具有一定的祛湿止痒，对一些皮肤的瘙痒的症状以及慢性荨麻疹有一定的疗效。

用艾叶泡脚有什么好处？

艾叶就是艾草上面的叶子，艾草被称为纯阳之草，所以说在补阳，治疗阳虚方面效果比较好，艾叶具有祛寒的功效，可以治疗一些下肢或者足部的发凉麻木，疼痛的症状。另外一些性温还可以治疗外感风寒所致的感冒，对于流鼻涕，咽喉疼痛，全身酸痛等等症状都有效。另外中医认为足部是很多器官的反射区，另外还有很多穴位和经络走向一个逐步，所以说用艾叶泡脚可以达到温补经络穴位的功效。尤其是适合脾胃虚寒和宫寒的人群。

男人喝艾叶水有什么功效？

因为艾叶有温经散寒，行气活血，祛风除湿作用，所以艾叶泡水也可以起到这种作用，对体内寒气比较重，关节疼痛会有作用，还可以艾灸穴位，有防病治病的保健作用。平常也应该注意锻炼身体，增强自己的抵抗能力，多吃水果，蔬菜，多喝水，晚上注意不要熬夜，对身体不好。

可以每天用艾叶泡脚吗？

不建议天天泡，艾草泡脚确实能带来一定的保健效果，不然给身体带来一定的副作用，可能出现全身无力和头晕头痛。当上火或身体有炎症时，不能用艾草天天泡脚，每周泡2~3次左右即可，时间控制在20分钟。另外艾草泡脚不能安排在饭后和饭前，因为泡脚时会加快血液循环，饭前或饭后泡脚的话会引起头晕，导致消化不良，可以饭后两个小时之后再泡脚。对于肾功能不全和心脏病者要注意泡脚时间和水温，若是泡脚时间太长或水温太烫的话会扩张血管，流向重要器官的血液减少，容易引起缺氧而导致意外。另外糖尿病泡脚时要注意水温，因为末梢神经受到损伤，不能正常感知水温，容易烫伤皮肤。

每天用艾叶泡脚可以吗？

能够每日用艾草叶来烫脚的，艾草叶具备袪风祛寒活血化瘀的作用，可以加快新陈代谢，减轻疼痛的。每一次泡30分鐘上下，另外相互配合点按涌泉，太冲穴，三阴交等穴道来调养，每一次点按3~5分鐘上下。通常不必服用麻椒，朝天椒，韩式炸鸡，薯条等辛辣食物热流的食材，能够多吃新鮮的牛肉，生鸡蛋，牛乳等高线钙蛋白质食物。