喝荷叶冬瓜汤有什么好处？

喝荷叶冬瓜汤可以清热解暑，利尿祛湿zhi，生津止渴。适用于心dao烦气专燥、肺热咳嗽属、痰黄稠、小便短赤、口疮痱疽。

具体做法：

原料：鲜荷叶1块，冬瓜500克，食盐少许。

步骤：

1、将荷叶洗净、剪碎；

2、冬瓜连皮切块，然后同放入煲内，加清水适量；

3、文火煲约1小时，熟后加油、盐调味即可。

荷叶复冬瓜汤

荷叶冬瓜汤，制有清热解暑，利尿除湿，生津止渴的功效。zhi民间用以治疗暑天口dao渴心烦，肺热咳嗽，痰黄稠，小便短赤，口疮等症。

〔食物功效〕

荷叶，性味苦涩、平，入心、心、肝、脾经。功能清暑利湿。

冬瓜，性味甘淡、凉，入肺、大小肠、膀胱经。功能利水消痰[52石斛网www.52shihu.com]，清热解毒。

〔分量和用法〕

每次用鲜荷叶一块，鲜冬瓜500克，加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。

荷叶性平，味苦微涩，具清暑消热、生津止渴的功效。而新鲜荷叶解暑力强，非常适用于暑回热答、口干、头昏头痛、小便灼热，以及暑湿泄泻等病症；冬瓜性微寒、味甘淡，具有清暑利水、除烦止渴的功效，本款汤清热而不伤脾、利水而不伤阴，男女老少皆宜，如果家中有人素来脾虚湿重，不妨再配上一些具有健脾化湿的炒扁豆，或者利水渗湿的薏仁。这些消暑汤成本低廉，且口味清淡，对夏季脾胃虚弱的人都很适用

冬瓜皮荷叶茶有着哪些功效？

冬瓜皮荷叶茶有着这些功效，1、冬瓜皮荷叶茶可以减肥，减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外它们还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存。2、冬瓜皮荷叶茶能降血压，冬瓜皮荷叶茶的降压功效特别出色，人们饮用这种茶品以后能抑制人体中胆固醇的生成，同时也能增加血管弹性，增加血液流速度，让升高的血压降下来。

干荷叶山楂决明子干冬瓜皮在一起泡水喝能减肥么？

能。不过干荷叶量要大，可以用个大锅煮，喝一天。便秘的话可以加生首乌，便溏去掉决明子。

冬瓜荷叶茶功效是什么？

冬瓜荷叶茶是由冬瓜和荷叶组成的。冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β丙醇二酸、等多种功能性成分；冬瓜瓤含葫芦巴碱、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等；冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等；冬瓜籽含皂甙0.68%，尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇，甘露醇，β-谷甾醇等，尤其以维生素B1含量相当丰富。荷叶中含有荷叶碱、莲碱、原荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。

1.冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱成分，荷叶碱能促进脂肪的分解，同时具有利尿通便、通肠毒、降脂除油、清暑解热等作用，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

2.冬瓜荷叶茶中含有丙醇二酸成分，丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，具有非常好的减肥瘦身功效。

3.冬瓜荷叶茶中含有葫芦巴碱成分，葫卢巴碱能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪，这也是冬瓜荷叶茶中的减肥降脂功能因子之一。

4.冬瓜荷叶茶中含有柠檬酸，可增强体内正常代谢，促进皮肤色素排出，能帮助排毒淡斑。

5.冬瓜荷叶茶中还含有油酸，油酸具有抑制体内黑色素沉积的功能，具有良好的润肤美容效果。

冬瓜荷叶茶男的能喝吗？

荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。

冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。

《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;冬瓜对矽肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

适合人群为男女皆宜。

1、久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。

2、将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而今天“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大。以及想拥有标准体重的男性。

3、青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。

4、产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。

5、中年发福者：中年后的女性偏爱甜食，摄取过多的热量变成中年发福，想变回青春时的诱人身材。

6、营养过剩：经常吃高热量食物引起肥胖，想拥有完美、正常体重的人士。

7、时尚爱美女性：她们不仅品味时尚，而且对材要求相当高，每位时尚爱美的女性几乎个个都有着让人羡慕的迷人身材，想打造前凸后翘S曲线身材的时尚辣妹。

8、局部肥胖者：局部肥胖者正所谓的美中不足，其中的大脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是让人烦心。

自制冬瓜荷叶茶方法有哪些？

1、准备材料

平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡。

2、做法步骤

在家中制作通过荷叶茶需要取五克晒干的冬瓜皮和三克晒干以后的干荷叶，其放入到茶杯中，然后加入二到三块的冰糖，然后冲入沸水，盖好杯子盖儿以后闷泡3到5分钟，打开杯子盖降温以后就能直接饮用。