枸杞和菊花泡茶、可以天天喝吗?

可以天天喝,但是枸杞每天不能超过20g。1.菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克[52石斛网www.52shihu.com],放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可.

2.冲泡2——3次为宜.

3.不管是茶,还是花草茶,都有一定的特点.人体一年四季所需的也不同.

枸杞和菊花泡水喝有什么作用?

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。

枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

扩展资料

经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效,菊花可以清凉明目,现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

现代人长期使用电脑,眼睛处于紧张状态,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,枸杞蜂蜜菊花茶可帮助白领一族缓解这样的状况。 

参考资料:百度百科 枸杞子菊花茶

查看详细

菊花枸杞茶有什么好处?

菊花枸杞茶具有护肝润肺的作用,如果再加入冰糖雪梨对保护人体的肝脏效果更好。菊花枸杞茶,还有美容抗衰老的作用。枸杞在这方面有很好的辅助作用,对于高血压,高血脂,高血糖经常用菊花枸杞泡茶,还有降压,降血脂,降糖的作用。还可以调理肾虚,慢性肾炎。

查看详细

枸杞子和菊花的作用与功效是什么?

枸杞子菊花的常见功效有安神助眠、健脾开胃、清热解毒、护肝明目、补血益气等。常用于食欲不振、眼部疲劳、失眠多梦者的治疗。此外平时适当的喝些枸杞子菊花,还可以预防心血管疾病。

查看详细
回复日期:2020-11-18 热度:343