梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪zhi及多种矿物质。dao
食材
主料
梭子版蟹
4只
辅料
色拉油
适量权
盐
适量
花雕酒
适量
蒜末
2勺
姜末
2勺
豆豉
适量
香油
适量
橄榄油
适量
花椒粒
30粒
干辣椒
适量
葱花
适量
生粉
适量
辣油
适量
步骤
1.梭子蟹用刷子洗净
2.开盖去除鳃和胃,蟹尖,蟹嘴,再把蟹钳拍几下,分段
3.分割好的蟹放在干净的空盆里
4.准备花雕酒
5.加入花雕酒腌10分钟
6.干辣椒切段(辣椒用水洗一下擦干,不容易糊),大葱切末
7.取一空碗,加入豆豉,蒜末,姜末,花椒[52石斛网www.52shihu.com],辣油,香油,橄榄油
8.油料腌20分钟
9.分割好的蟹块,撒入生粉拌匀
10.加入比平时炒菜多一倍的油
11.油热下螃蟹炸透,盛出。
12.留底油下入干辣椒,葱花煸出香味,再加入腌好的料油翻炒。
13.再把炸好的蟹倒入锅内翻炒均匀
14.炒好装盘,即可食用
小贴士
1.螃蟹一定要洗净,去除不能吃的部分
2.豆豉本身有咸味尽量少加盐,来遮盖蟹的鲜味
3.炸蟹前一定要裹生粉