肉苁蓉怎么做好吃？

将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药，被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。

肉苁蓉怎么吃之苁蓉羊肉粥

原料：肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。

制作：将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟[52石斛网www.52shihu.com]，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用

功效：温肾阳，补精血。用治肾阳虚衰，阳痿，早泄，遗精，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘结。

肉苁蓉味甘、咸、性温

促进代谢

增强免疫功能

助消化

降压

止血等功效

肉苁蓉一般拿来做炖或者煮粥。这里有几个吃法，你看看吧，或许对你有一些用处吧。

肉苁蓉有补肾的功能。

煲汤。壮阳。沙漠人参。

肉苁蓉有什么功效？

1、肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精，也可补心之气也。2、肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。3、肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复人精力、体力和活力。扩展资料肉苁蓉宜忌人群：宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不查看详细

肉苁蓉怎样鉴别？

肉苁蓉鉴别真伪：1、人工种植的苁蓉：长不大（因为现在种植技术不成熟）只有手指大拇指粗细、长度超不过25公分。2、新疆管花肉苁蓉：短而粗、坚而硬、绫线不密集、断面呈点状。3、熏制过的苁蓉：颜色为深黑、长度超不过三十公分、油性胶质几乎没有。扩展资料：肉苁蓉药理作用：1、抗衰老作用：肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用。肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶（的活性明显增强，使小鼠心肌脂褐质含量明显降低。亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命。肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃，能显著升高红细胞膜酶活性，此可能是其补益作用的机制之一。2、调整内分泌、促进代谢及强壮作用：肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量查看详细

软肉苁蓉与硬肉苁蓉怎么区分？

肉苁蓉从质地上来看分两种。一种是梭梭大芸，又叫软大芸，主要分布在我国的内蒙古西部的阿拉善旗等地，品质比较上乘。两者质地有一点不同，但是药效是一样，只要符合我们2015版的药典要求，不管软的、硬的都是非常不错的中药材。总结：软、硬不同的肉苁蓉药效是一样的，不必纠结质地软硬，只要检测合格都是可以放心购买的。查看详细

肉苁蓉为什么是黑的？

其实有些野生的肉苁蓉和种植的肉苁蓉都有会黑色的，这个是正常的现象。不过常见的肉苁蓉一般都是土黄色的，呈条状，在表面会有一些菱形不规则的分布。有些经过人工加工炮制了之后的肉苁蓉，也是会有黑色的情况出现的，这样做的目的，就是为了让它的药性更加强一些肉苁蓉经过人工加工炮制后呈现的颜色就是黑色的，但是也有部分没炮制的肉苁蓉也是黑色的，但常见的一般都是土黄色的，呈条状，在表面会有一些菱形不规则的分布。肉苁蓉是一种比较有名的中药材，目前它只在我国少部分地区有分布。肉苁蓉的食用价值是非常高的，一般常见于灰褐色。现在市面上还会看到一种黑色的肉苁蓉，那么出现这个颜色到底是什么原因造成的呢？想必很多人都会疑惑，其查看详细

肉苁蓉有些什么家常做法？

羊肉温补汤【材料】羊瘦肉500克，肉苁蓉20克，羊脊骨1具，菟丝子10克，粳米100克，核桃肉2只，料酒、精盐、八角、花椒、胡椒粉、茴香、葱段、姜片各适量。【操作】1。将肉苁蓉、菟丝子、核桃仁、粳米去杂洗净，装入纱布袋，扎口；将茴香、八角、花椒另装袋。装袋主要是为了保持成品汤汁清彻，但其汁投入汤中，其营养保健作用不减。2。将羊脊骨砍成数块，用清水洗净；将羊肉洗净，下入沸水锅内焯去血水，再洗净切条。3。将羊脊骨、羊肉、花椒、茴香袋、药袋，一同放入锅内，注入清水烧沸，撇去浮沫，再下葱、姜、料酒、精盐，改用小火炖烧，炖至肉熟烂，将肉装碗，用胡椒粉调味，浇入汤即成。【功效】按中国医学分析，羊肉具有补阳查看详细
回复日期：2020-07-02 热度：440