吃丝瓜有什么好处、什么坏处？

丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有"美人水"之称。食用丝瓜时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。

功能主治

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰;凉血解毒。主热病身热烦渴;痰喘咳嗽;肠风下血，痔疮出血;血淋;崩漏;痈疽疮疡;无名肿毒;水肿。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

丝瓜子性寒，味苦微甘，有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等作用。

丝瓜络性平味甘，以通络见长，可以用于产后缺乳和气血淤滞之胸胁胀痛。

丝瓜花性寒，味甘微苦，有清热解毒之功，可以用于肺热咳嗽、咽痛、疔疮等。

丝瓜藤舒筋活络，并且可以祛痰。

丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。

丝瓜根可以用来消炎杀菌、去腐生肌。

一般人都可吃丝瓜。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。

注意事项

丝瓜不宜生吃。丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

①《滇南本草》：不宜多食，损命门相火，令人倒阳不举。

②《本经逢原》：丝瓜嫩者寒滑，多食泻人。

丝瓜又名蛮瓜、菜瓜、天罗絮、布瓜、天丝瓜等。丝瓜原产印度，唐末传入我国，明代时已普遍栽种。明李时珍在其《本草纲目》中有详尽的描述：“丝瓜，二月下种，生苗引蔓，延树竹，或作棚架。其叶大于蜀葵而多丫尖，有细毛刺，取汁可染绿。其茎有棱[52石斛网www.52shihu.com]，六七月开黄花五出，微似胡瓜花，蕊瓣俱黄。其瓜大尺许，长一二尺，甚至三四尺。深绿色，有皱点，瓜头如鳖首，嫩时去皮，可烹可曝，点茶充蔬。老则大如杵，筋络缠扭如织成，经霜乃枯，惟可藉靴履，涤釜器，故村人呼为洗锅罗瓜。内有隔，子在隔中，状如括楼子，黑色而扁。唐宋以前无闻，始自南方来，故曰蛮瓜，今南北皆有之。其花苞及嫩叶、卷须皆可食也，以为常蔬。”丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效，是夏日保健的佳品。除丝瓜外，丝瓜花、瓜皮、瓜叶、瓜藤、瓜络、瓜子、瓜根均可药用。瓜花清热解毒，瓜皮可治疮疖。瓜叶清热解毒、止咳化痰，外用止血消炎。瓜藤通筋活络、镇咳祛痰。瓜络可治气血阻滞的胸肋疼痛、乳房肿痛等。瓜子清热、润燥、解毒。瓜子仁可驱蛔虫。瓜根消毒防腐，可治痔疮、大便出血。现代医学认为，丝瓜含有抗病毒、抗过敏的活性成分。因其维生素C含量丰富，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；香菇烧丝瓜益气血、通经络；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。到目前还没有听到有人说吃丝瓜多了有什么害处啊，困难还没有发现吧。

清热去火。补充维C，对皮肤非常好，夏天可消暑。

乳汁淤积吃丝瓜络有用吗？

您好，乳汁淤积一般的原因有产后营养过于丰盛，婴儿太小，吃不完，造成乳汁堵塞，丝瓜络有通经活络，清热解毒的功效，可用于乳房胀痛，乳汁不畅，可以配合新鲜的蒲公英捣碎外敷乳房，平时要保持愉快的心情，注意休息，不要熬夜，穿宽松内衣，乳房避免挤压，饮食清淡。

丝瓜与丝瓜藤的功效有什么不同？

丝瓜主治豆疮不出，而丝瓜藤主治虫牙和鼻塞脓浊滴出，杀虫解毒查看详细

丝瓜根的汁能治扁平疣吗？

不可以的

祛you灵g对治疗扁平疣有很好的效果，主要原理就是消炎去病毒，多吃蔬菜、水果，补充多种维生素。注意不要抓挠扁平疣，积极锻炼身体，提高身体免疫力。以上是关于扁平疣的最佳治疗方法这个问题需要注意的事项，希望对您有帮助

丝瓜的功用什么？

美容养生佳品——丝瓜

[第一食品网：13：00]

有一首古诗云：“种瓜东井上，冉冉自逾垣，瓜葛相结连，蔓延自登缘。”这首诗描写了丝瓜的生长状况：它不要人扶持，可自由自在地登墙爬屋，上架攀缘，让它的黄花绿叶，累累棒果，垂棚满架，给人以田园般的诗情画意，

丝瓜，又名布瓜、天罗等，全国各地均产。丝瓜各部位都是宝：丝瓜水，是天然的美容剂；嫩丝瓜，是养生的美味佳肴；老丝瓜、丝瓜藤，丝瓜叶，丝瓜子、丝瓜根，皆是多功能的良药。

丝瓜在日本的身价很高，成千上万的妇女迷上了它，据说，在多年前日本《每日新闻》有一则报道，介绍女作家平英子，虽然已经80高龄，但她青春常驻，脸上竟然没有一丝皱纹。记者问她曾用过何种美容抗皱剂?她回答说自己从来没有用过美容霜、珍珠、抗皱剂之类的化妆品，只不过每天早晨拿纱布蘸丝瓜水擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。她还向记者介绍说：“这是家母传播的，她老人家活到90多岁脸上皱纹也很少。”其实，丝瓜水作用的发现已源远流长，我国传统医学文献中早有记载：丝瓜“藤及根中白汁名天罗水”，具有“消痰水、清内热”的作用。

有关资料介绍，丝瓜水的提取方法是：在丝瓜茎高出地面60cm处，拦腰切断，扔弃上面的藤蔓，然后将留下的部分朝下弯曲，插入一个洁净的玻璃瓶内，瓶身的一半埋入地下，瓶口用胶布封严。经一昼夜，可得汁液500ml左右。取回用纱布过滤，掺入甘油和消毒酒精各50ml，搅匀即成。

提取丝瓜水还有一种简单的方法：选取优质丝瓜1-2条，绞取汁液，混合酒精、蜂蜜，涂于面部皮肤上，待干后用清水抹净。明代著名医学家李时珍认为，丝瓜液有“通经络、行血脉”，用以洗面，“大去垢腻”。现代科学研究证实，丝瓜液中含有大量防止皮肤老化的维生素B1、沉淀黑色素以及能使皮肤洁白细腻的维生素C。因此，从中西医观点来看，丝瓜是消除雀斑、黧黑斑、悦白皮肤和可去皱纹的不可多得的天然美容剂。

丝瓜，主要供人们食用，它肉质鲜嫩，绿中透白，营养丰富，可以烹制出不少美味佳肴：丝瓜卷、丝瓜拌三丝、丝瓜炒肉片、丝瓜炒鸡腰、丝瓜烧豆腐、丝瓜汤等，味道都纯正鲜美，既是家常菜，也可上宴席，荤素皆宜。湖南有一味“干贝烩丝瓜”，是将丝瓜刮去皮、去瓤，洗净切成长条，放油中略炸捞出；锅内留油少许烧热，再投入丝瓜、调料，煸炒几下，接着下熟干贝，加清水烩炒、勾芡，撒上胡椒粉即成。成菜色绿汤浓，柔软鲜香，很有特色。另一受人欢迎的名菜：“锅塌丝瓜”，此菜黄绿相间，清香咸鲜，质地柔滑，最宜老人食用。其做法是：取鲜嫩丝瓜数条，用小刀刮去外皮、洗净、切成5厘米长段，置小盆内，撒上精盐、味精、姜末，拌腌入味；将面粉用水调成糊，再把丝瓜投入面糊中拌匀；炒锅上火烧热，放入适量油，将丝瓜段投入锅中煎至金黄后出锅；锅中留少量底油，烧热后，下入姜末稍煸，入料酒和少许开水、精盐，随即下入煎好的丝瓜段，用中火略焗一会，待汤汁将尽时，滴入香油，盛入盘中即可食用。查看详细

丝瓜藤怎么医治鼻窦炎？

丝瓜藤医治鼻窦炎具体的方法，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在夜晚临睡前应用。连续数日可恢复。