哪些人适合吃阿胶糕？

阿胶糕主要是阿胶、黑芝麻、红枣、冰糖等熬制成的膏状物，具有补血养血、润肠通便、补肾的功效，非常适合于经常熬夜、体质虚弱以及气血不足、手术后久病初愈的人群食用。适量的吃阿胶糕能够起到生血养气、滋阴润肺燥、补肝益肾、益智健脑、增强免疫力、延缓衰老补钙等作用[52石斛网www.52shihu.com]，能够改善气血两虚引起的面色萎黄、浑身无力、四肢倦怠、消化不良、食欲不振、月经失调等症状。

月经来可以吃阿胶吗？

阿胶有活血补血的作用，所以月经量比较多的话，是不建议吃的。如果在经量多的时候吃的话，会引起月经过多，导致贫血，如果是月经量少的话，可以适当的吃一些。不过建议最好等月经干净以后再服用阿胶。而且来月经的时候也不要吃一些其他活血化瘀的药物，要注意保暖，不要受凉了。

经期月经不调可以吃阿胶吗？

阿胶的主要功效是补气益血，尤其是有一些气血郁滞贫血，体质虚弱的女性。月经期间，由于整个盆腔处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，所以，这期间的女性，整个身体状态都比较虚弱，使用阿胶来口服，可以有效进行调理，尤其是用一些月经量多，有贫血倾向的人群，所以月经期间吃阿胶是可以的，没有问题。同时还可以吃一些其他补气血的食物，比如红豆大枣，花生红衣等。

阿胶有什么用如何服用？

阿胶为马科动物驴。及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。用蛤粉炒成珠者称阿胶珠。

【性味、归经】甘，平。归肺、肝、肾经。

【功效】补血，止血，滋阴润燥。

【应用与配伍】1．用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。2。用于多种出血证。止血作用良好。对出血而兼见阴虚、血虚证者，尤为适宜。治血热吐衄，配伍蒲黄、生地黄，如《千金翼方》，治吐衄咳唾失血既多，虚倦神怯，配伍人参、白及等，如《痰火点雪》；治肺破嗽血，配伍人参、天冬、北五味子、白及等，如《直指方》阿胶散；治便血如下豆汁，配伍当归、赤芍等，如阿胶芍药汤；治先便后血，配伍白芍、黄连等，如《医林集要》阿胶丸；治冲任不固，崩漏及妊娠下血，配伍生地黄、艾叶等，如胶艾汤。3。用于阴虚证及燥证。能滋阴润燥。治温燥伤肺，干咳无痰，配伍麦冬、杏仁等，如清燥救肺汤，治热病伤阴，虚烦不眠，配白芍、鸡子黄等，如黄连阿胶汤；治热病伤阴，液涸风动，手足瘈疭，配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等，如大定风珠。

【用法用量】入汤剂，5～15g，烊化光服；止血常用阿胶珠，可以同煎。

【使用注意】本品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。

阿胶的吃法很多，既包括各种简单的服用方法，又可以做成各种食疗药膳。现在，我们就把东阿阿胶的几个传统食用方法介绍给大家。

1、东阿阿胶两块，加黄酒末过阿胶，浸泡1天，加入水100ml，置于较大锅内，隔水加盖蒸约40分钟，待其全部溶化后取出即可。每日2次，每次服两匙，需要兑适量水。

您说的那个节目里老太太就是这种吃法。

2、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。

3、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。

4、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。

参考资料：baike。baidu。com/view/。html?wtp=tt

阿胶糕真的可以改善月经不调吗？

阿胶糕有补血补气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，理气解郁、调经止痛之效。

早期制作食用阿胶糕是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处（但也因人而异）。

阿胶糕男士可以吃吗？

阿胶糕男士可以吃，相对于女士而言作用更大。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。据历史记载，李时珍生于1518年，卒于1593年。

在东阿当地还流传着一个古老的民谣，“小黑驴，白肚皮，粉鼻子粉眼粉蹄子，狮耳山上来啃草，浪溪河里去喝水，永济桥上遛三遭，魏家场里打个滚，至冬宰杀取其皮，制胶还得阴阳水。”在制胶过程中，采用金锅银铲，烧桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成胶。

扩展资料：

阿胶糕采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。古人食用阿胶糕，早年间主要是为了美容养颜，但是食用的过程中，改善睡眠、提升免疫力等都有好处，这些都是很长时间之后才发现的。

夏季气候炎热，病菌繁殖生长快。影响身体健康的因素有很多，并且人在夏季需要的能量是四季中最多的，新陈代谢也是最快的。因此对于体质不那么好的人来说夏季是最容易“虚”的，阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好，制作工艺精湛。

苦夏伤阴，阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血。

参考资料：百度百科—阿胶糕