湿气呢,是中医的说法,分湿热和痰湿,导致肥胖的一般是痰湿,那怎么判断自己是不是痰湿体质呢,对照下面的表格自测一下,分数越高,痰湿体质倾向越明
湿气呢,是中医的说法,分湿热和痰湿,导致肥胖的一般是痰湿,那怎么判断自己是不是痰湿体质呢,对照下面的表格自测一下,分数越高,痰湿体质倾向越明
痰湿体质的人通常不喜欢喝水。有的痰湿体质女性为了追求美容,每天也喝很多水的话,就会不舒服:腹胀、面部虚胖、手脚肿胀、体重增加、大便不畅等。
小便经常浑浊、起泡沫,常见于痰湿体质,偶尔一两天的则不能被判为痰湿体质。
无汗少汗的痰湿体质养生,应注意用各种方法把发汗功能给调动起来。如果汗湿的衣服放在洗衣机里一天不洗,味道就会很难闻,这说明汗不是清水,汗里边有很多代谢的废物。出汗其实是在排毒,如果人总不出汗,对人体的影响会很大。正常汗出,充分散热,内热火毒就少;也保证了一条重要的能量消耗途径的畅通。要知道,该出汗不出汗,停在体内就是温热火毒、痰湿废物。
我是痰湿体质,吃哪种药回答者:刘业生痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致.这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;“湿”分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿,环境潮湿,如淋雨,居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜,对水在体内的流动失控以致津液停聚,或因饮食水分过多,或因饮酒,乳酪,生冷饮料,而使体内津液聚停而形成内湿.此种体质者多伴有脾胃功能失调,内分泌失调等.[特征]◆形体可胖可不胖,虚胖者时可见到;◆面少血色,白中常发青,且少光泽;◆人体好倦缩,手足冰凉,夏天好过,冬天加重;◆口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水;◆舌质淡而胖嫩,舌边常有齿印成排;◆容易出汗,汗出后皮肤多凉;◆大便次数多,不成形[52石斛网www.52shihu.com],尤其是早晨大便急,一泻为快;◆一夜三四次小便,且尿量多而色清如水;◆易出现耳鸣,年过60岁者中耳聋者多见;◆妇女白带过多.◆不能喝凉水,一喝冷饮就胃痛,腹痛或腹泻,喝热水后全身舒坦;◆有关节酸痛,肌肤麻木,肠胃不适,或高血压,糖尿病,痛风等发病倾向.[日常保养]痰湿体质者的胆固醇,甘油三酯,极低密度脂蛋白,血糖显著高于非痰湿体质者,常表现为精神不振,头晕目眩,多痰,浮肿,睡时鼾声如雷等.在养生方法上应多注意:1,加强运动,强健身体机能,健康脾胃功能.2,不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭.这类体质的人平时还应定期检查血糖,血脂,血压;3,嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,让日光使得身体机能活跃起来;4,洗澡应洗热水澡,适当出汗为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉,麻,丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发,祛除体内湿气.5,注意保暖.湿遇温则行,遇寒则凝.寒凉的天气不利水湿在体内运化,常伤及脾胃,因此痰湿体质在寒凉的天气症状较为明显.
我是痰湿体质吗回答者:刘志生,这位朋友,,考虑属于脾肾虚寒证,建议您服用四神丸治疗,或者用中医辨证治疗,希望回答对您有所帮助!
这样是痰湿体质吗?回答者:吴绍波痰湿盛会这样的因中医师综合调理建议中药治疗看下
吃一段时间的红豆薏米粥就可以改变了希望哦。
查看详细痰湿体质主要是由于脏腑功能失调所导致,其临床表现为肥胖、喜爱甜食、畏寒肢冷、腹泻便溏、头疼、胸闷、全身乏力、下肢浮肿、饮食乏味等,出现以上症状时,则可使用中成药物来进行治疗。
查看详细痰湿体质主要表现为身体粘滞、重浊,痰蒙清窍、舌苔白腻、脉滑、经常头晕,身体肥胖,面色萎黄,疲倦乏力。女生还会月经推迟、经少、闭经,白带增多的症状。建议服用一些补脾益气,祛湿除痰,清热的药物进行治疗。
查看详细对于气虚痰湿患者来说,平时会出现容易疲劳、胸闷不舒服还有浑身使不出力气等症状。会引起气虚痰湿的情况,初步考虑是因为自身内分泌失调,很容易形成痰湿症状,同时也跟生活习惯有很大的关系,日常没有按时的进行饮食。帮助解决气虚痰湿的问题,建议做好以下几点: 一、可以多吃点补气益血的食物,比如枸杞红枣。 二、合理的规划作息时间,不熬夜。 三、坚持进行运动,增强体质提高免疫力。
查看详细现代人不缺少什么,尤其是痰湿体质(肥胖),是体内的垃圾过多,要努力排出去!
好医生不好找啊,不用看病,咱也能健康,傻瓜方法有:推腹,站桩,转手腕+脚腕,足底按摩。。
自己动手,贵在坚持!!只能做几天的,别说中医不行哈!
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查看详细答:可以,但要注意不要专注于祛痰湿,也要注重扶正气
答:如果确定是脾虚,那脾是干么的呀?按中医理论,脾的主要功能有二。一是运化水谷精微,吸收营养物质供人体正常的消耗所需。二是运化水湿津液,就是保证水液在体内正常的代谢,当然还要有肺的宣化,肾的蒸化,膀脱的气化,三焦的通化来配合。现在来说您脾虚而不
答:参苓白术散主治脾虚夹湿证。可以健脾,也可以去痰湿。所以治疗痰湿是效方
答: 老有痰通常是鼻炎引起的,可以彻底治好,但需要从鼻炎着手。您观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有
答:痰湿为阴邪,当温化之,参苓白术散健脾有余,温化不足,是调不好痰湿的
答:@二陈丸,按说明吃1个月。
答:这个东西冬天吃可以,夏天就不要好吃了,鹿角胶是补阳的,固元膏是滋阴养血的,不建议您混起来。温阳利水,用真武汤:茯苓9g、芍药9g、白术6g、生姜9g、附子1枚(炮,去皮,久煎),待阳虚症状改善后到了冬天再吃固元膏补血
答:您好;一般阳虚体质,畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多;小便清长,大便稀溏等不适合喝玫瑰茄的,祝您健康!
答:荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂
答:槐米茶的制作方法并不是很难,具体步骤如下。筛选、消毒、晒干、翻炒。要先将槐米筛选好了,要挑选那种饱满的,去掉杂质等。接下来是需要利用蒸煮的方式来消毒,在锅里煮上20分钟,就能消毒杀菌了。捞出来煮好的槐米,要彻底晾干了,随后就需要炒好了,注意
答:干百合好其实最好是用鲜百合煮水喝可以放一点冰糖或蜂蜜的然后当水喝超市里就有卖的
答:请问一下老板,您现在是住在农村还是住在城乡结合部。
答:手参黄精枸杞海马泡酒,还可加点灵芝,冰糖扥搭配泡。另外,还需注意,如今食用酒精酒泛滥,有些打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,需纯粮食酒,谷养康粮食酒,度数在55°到60°之间为宜,泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒,塑料、金
答:可能是空心菜是用硫磺熏过的,硫磺熏过后易保存,空心菜不会腐烂,抗氧化。空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。空心菜属蔓生植
答:,菊花,决明子和枸杞一起泡茶喝,具有很好的保健作用,具有清肝泻火,养阴明目,降压降脂等功效。这三种中药材是非常常用的,也是功效比较确切的,安全性比较高的,一起泡喝,可以达到调理身体机能的效果。服用过程中若已达到想要的效果,就可以停用,让身体
答:可以的。用百香果泡水来喝可以促进我们肠道的消化,帮助我们排除体内的宿便;对于没有食欲的人,还可以起到开胃的效果。