女人吃燕窝有好处吗、可以美容抗衰老吗？

燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损[52石斛网www.52shihu.com]，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每百克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。

所以，吃燕窝不仅可以改善身体机能，还能改善皮肤。

肯定好呀，但是太贵了。

燕窝真的可以护肤吗？

效果还是一般的，想要皮肤好还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

吃燕窝用处真有那么大吗？

女性吃燕窝的十大好处

1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

2、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

3、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

4、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

5、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

6、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

7、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

坚持吧，不坚持什么用处都没。。。。。

喝燕窝皮肤多久见效？

燕窝的美容养颜功能是很好的，因为在吃的时候最好是做成粥来吃，这样能够更好的被人体吸收，燕窝中的各种微量元素，吃燕窝改善皮肤，最好是坚持吃三个月左右的时间，这样能够，提亮肤色，光滑皮肤，但是如果想要通过吃燕窝来延缓衰老，就应当持之以恒地坚持食用。

什么人不可以吃燕窝？

感冒发烧的，消化功能差的，痰湿停滞的，蛋白质过敏等人不可以吃燕窝 。具体的患者需要到医院去做一个详细的检查，以及做一个过敏原的实验，根据具体的检查结果给予出相应的合理的饮食，从而达到恢复的可能。但是如果自己这几类患者吃燕窝的话，可能会延长病情，而且不利于病情的恢复。

燕窝适合小孩子吃吗？

一般情况下，小孩子是可以吃燕窝的，燕窝里含有多种氨基酸，可以促进孩子的生长和发育，也可以提高孩子的免疫力和抵抗力，通常刚开始吃燕窝的时候，建议先少吃一些，可以多吃几次，燕窝吃多了容易导致上火，所以要勤观察孩子的状态，如果有便秘或是过敏的症状，要立即停用。