冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名,又名冻枣。冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素,对于健全毛细血管[52石斛网www.52shihu.com],维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益。
冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名,又名冻枣。冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素,对于健全毛细血管[52石斛网www.52shihu.com],维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益。
没有什么影响,吃维生素,建议饭后吃,这样会促进吸收,对同时吃的食物没有什么影响的,不必担心,一般的水果都可以吃,没有什么禁忌症,但是需要按说明书服用,不要过量服用,可能会出现药物中毒,多吃水果蔬菜,可以增加维生素的摄入。
查看详细1.鲜枣购买回来之后要进行挑选,将表面有碰伤,或者长黑斑生虫的坏枣挑出来,避免在储存期间,含有霉菌的坏枣感染到其他的鲜枣。
2.家庭保存鲜枣的方法一般使用冰箱,在买回来的鲜枣中,将新鲜完好且果皮不是全红的挑出来,用塑料袋密封,袋内留少量空气,后好封口,再放到温度为0℃-4℃的冰箱中冷藏。装塑料袋时,最好用小袋分装,每次开一小袋吃,就能将鲜枣保存得更久一点。
3.如果不用冰箱保存,也可以将鲜枣放入保鲜袋或者保鲜盒中,再放到阴凉通风的地方保存,这样就可以保持鲜枣的新鲜度了。
4.如果鲜枣的数量很多,则冷藏前需先将要储存的鲜枣放在5-8℃的温度下预冷1-2天。预冷后再把鲜枣放在温度为0℃-1℃,相对湿度为90%-95%的冷库中贮存即可。
扩展资料
冬枣的营养价值
百果之首
冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。
营养元素
冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体所需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g
冬枣含蛋白质1.65%,膳食纤维2.3%,总黄酮0.26%,烟酸0.87mg/100g,胡萝卜素1.1mg/kg,维生素B10.1mg/kg,维生素B22.2mg/kg。冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,营养价值为百果之冠,有“百果王”之称
查看详细冬枣就是属于常见的水果,而冬枣并不是热性水果,所以一般在吃冬枣期间是不会出现上火表现。冬枣主要是补充人体内各种维生素和微量元素,而且还含有粗纤维,所以在补充人体营养元素的同时还可以促进胃肠道的蠕动,以避免出现便秘。
查看详细主要是保湿,通风的做法正好错误。我们这里用气调库储存,保持温度在8-10度,湿度也是恒定的,可以保险2-3个月,自己家里不可能有这样的条件。但是可以采取冰箱保险:认真挑选枣,不得有虫咬和磕碰的痕迹,枣上都要带着把,不然就会从这些地方开始坏,然后把枣装入塑料带,排出空气,扎口放入冰箱冷藏中,可保存1个月。个人以为以上方法只适用于“沾化冬枣”,价值较高,鲜果味美,含水量高,其他小枣、零枣、梨枣等本来不怎么好吃和值钱,没必要,可以晒成干早获制作醉枣保存。若以适当的温度冷藏,来控制枣子的呼吸作用,可以减缓枣子品质的变化。以台湾蜜枣为例,将枣子放入塑胶袋中,密封后置於冰箱下层〈大约5度c〉存放,将可保存20日左右,而且颜色和风味不变。
用个塑料袋,装好冬枣,袋内留少量空气,后封口,放在冰箱门格上,最好是小袋分装,一次开一小袋就吃上,这样能多保存的时间长点。
查看详细冬枣很好吃,冬枣营养价值很高,这得益于其丰富的营养成分。冬枣中富含天门冬氨酸、苏氨酸等多种人体所需的氨基酸,总含量为0.985毫克/100克。
查看详细答:怎么选购冬枣冬枣怎么分等级什么样的冬枣好吃呢?当然是个子越大的越好,一般是半红半绿,表面还要是光亮的。这样的枣子又甜又脆。全绿的就不甜了,全红的就开始变酸了。冬枣怎么分等级?冬枣一般按个大大小分等级,分为果王、王中王、精品王、精品。再差的就
答:大枣对于贫血的患者来说,作为辅助的饮食调整是比较好的食品,大枣有生血养血的作用,那么要注意的就是可以进行煮粥来吃以及可以进行蒸着吃,效果都是比较好的,每天可以吃3到6个,但是单独的用早来进行贫血的调整是不够的,需要进行中辨证施治,结合其他的
答:冬枣很好吃,冬枣营养价值很高,这得益于其丰富的营养成分。冬枣中富含天门冬氨酸、苏氨酸等多种人体所需的氨基酸,总含量为0.985毫克/100克。
答:冬枣营养极丰富。含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g;含蛋白质1.65%;膳食纤维2.3%,总量17.%;总黄酮0.26%;烟酸0.87mg/100g;胡萝卜素1.1mg/kg;维生素B1
答:冬枣多吃对人体也是有利的,而且还有各种营养元素,由于冬枣果实中富含各种维生素,例如维生素A、维生素E,其次还包含了钾、钠、铁等微量元素。
答:在拉肚子期间不要吃冬枣,偶尔吃点是可以的,但是如果吃多了容易加重拉肚子的症状,在这期间需要注意保暖清淡饮食,不要吃生冷的瓜果,不要吃太油腻刺激性的食物,不要吃辛辣刺的食物。这些食物都容易加重拉肚子的症状,加重肠胃炎的现象。
答:我们都知道一个事实,那就是每到秋天的时候,冬枣就开始上市了,因此,冬枣因其成熟时间晚而因此得名。冬枣个头大、果肉细嫩香甜而多汁、皮脆而薄,味甘甜且清香、酸甜而不腻,极俱一番风味。更加重要的是冬枣的营养成分含量高:据相关科学测定,冬枣中蛋白质
答:10月份(果实成熟期),一般在10-12月份上市。冬枣主要分布在山西庙上乡、河北、山东等地,在山东、山西、河南、河北、安徽、江苏、天津、北京、辽宁、陕西、甘肃、宁夏、青海、内蒙古、新疆等省、市、自治区均可以种植。冬枣一般在阳历10月-11月
答:孩子把枣核吞下去以后,应该及时带孩子到当地正规公立三甲医院儿科就诊检查,明确病情。如果枣核比较小,可以给孩子吃粗纤维的食物,促使枣核尽快从肠道排出体外;一定要注意观察,看看枣核是否排出来了。如果有便血或损伤消化道,就应该使用抗炎等药物和对症
答:牛黄蛇胆川贝液功能主治,清热、化痰、止咳。用于外感咳嗽重的热痰咳嗽,燥痰咳嗽。适用于痰热咳嗽,其表现为咳嗽痰多,或喉中有痰鸣,质粘厚,咯吐不爽。
答:羊肚可以凉拌也可以热炒,还可以炖着吃,总之吃法很多,今天用羊肚炒的菜花味道也很不错,菜花素炒或者加点肉都可以。材料主料:菜花300g、羊肚100g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量菜花炒羊肚1取适量的菜花2把准备好的菜花放在案板上用刀切一下3
答:阿胶是一种传统的补血用药,补而不燥,是补血产品中效果较好的,因此是大多数女性首先的保健品,具有养血补血,美容养颜,调经安胎,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老等作用,但是对于阿胶的食用方法,很多人还是存在很多疑问。一般在秋冬服用较好。服用阿胶后,
答:不是同一种香料。五香是由五种或五种以上不同的香料组成,常用的八角,桂皮,茴香,花椒,甘草,姜等,做不同的菜,香料品种和比例略有不同它们气味芳香,去腥膻等,具辛温之性,有健脾温中、消炎利尿等功效,对提高机体抵抗力有一定帮助。
答:【豌豆的生长发育周期】花期6-7月,果期7-9月。早熟种65~75天,中熟种75~100天,晚熟种100~185天。【豌豆生长习性】豌豆为半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热单调。圆粒种豌豆的耐寒力强于皱粒种,种子发芽的起始温度较低,圆
答:作为粗粮之一的高粱米具有以下功效:1、和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒,主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。2、高粱米里包含单宁,有收敛固脱的功效,患慢性腹泻的患者常食高粱米粥,有明显的疗效。3、年轻人吃高梁黑豆大枣饭
答:因为它带有安息香气味,所以叫安息香酸