罗汉果怎么泡水喝比较好呢？

是可以泡水喝的，而且也可以采取泡茶饮用，如果出现了咳嗽的情况还需要注意然后炎症引起的。一定要注意日常生活中的饮食[52石斛网www.52shihu.com]，有可能和细菌或者是病毒感染有关系。需要遵从医嘱服用对症止咳消炎药物。

咳嗽可以吃罗汉果糖吗？

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

罗汉果功效和作用有哪些？

1.提高机体免疫力功效：罗汉果含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖以及蛋白质等营养成分，可供给机体所需营养，从而提高机体免疫力。2.润肺止咳功效：可用于治疗因肺燥、肺热所致的咳嗽，还具有止渴作用，还可用于治疗因长期熬夜工作、吸烟、喝酒所致的上火。3.杀菌消炎功效：罗汉果可以抑制病原微生物的入侵，起到杀菌作用，临床上可用于急性扁桃体炎、急性胃炎、急性支气管炎等疾病。

罗汉果怎么吃好？

罗汉果是药食两用的佳品，罗汉果甘凉，具有清热凉血，润肺，润肠通便的功效，对人体具有较好的保健食疗作用。罗汉果可以直接生食，或者做成果汁，配以鸡肉或者鹌鹑煲汤食用，营养更加丰富，经常适量的食用罗汉果，能为人体提供营养物质，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，还能治疗咳嗽，便秘等疾病。且罗汉果含有的甜苷是非糖物质，有益于糖尿病和肥胖人群选用。

罗汉果能和绿茶一起泡着喝吗罗汉果有什么功效？

罗汉果：ca()

【拉丁文】*。

【别名】*拉汉果、假苦瓜

【功效主治】*1、清肺止咳（百日咳、痰火咳嗽）2、凉血止血（咯血、便血）3、生津润肠（便秘、消渴）。用于肺火燥咳，急性气管炎、急性扁桃体炎、咽痛失音，急性胃炎、肠燥便秘。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。

罗汉果茶*罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

直接泡水就可以了不用与绿茶同泡

罗汉果怎么泡茶？

.您可以把罗汉果外壳稍微捏一捏,再用开水冲泡,一次一个 罗汉果含罗汉果甙,氨基酸和果糖及黄酮.其甜度比食糖约高200倍以上,其甜味物质还有防癌,抗癌作用,罗汉果的效用,润肺止咳,清解暑热,凉血润肠,用于肺燥咳嗽,咽喉干痛,暑热口渴,血燥便秘.罗汉果1枚剥开,连皮带肉用开水泡作茶饮,味清甜醇香,每日1剂,治慢性咽炎.