我建议可以如下吃：1．鲜人参营养饭 原料：大米3杯，鲜人参2根，大枣5粒，栗子4粒，红豆5大匙，黑豆1杯，水3杯。 做法：1、鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。2、大枣去籽后切丝，栗子切厚块。3、红豆和黑豆泡水待软。4、红豆煮开后用比较适宜。5、往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。 2.鲜人参鸡汤 原料：材料乌鸡一只，红枣适量，鸡蛋丝少许[52石斛网www.52shihu.com]，鲜人参3根，糯米适量，枸杞少许调味料盐2大匙，味精1小匙。做法：1、乌鸡开膛后洗净；红枣、人参、糯米、枸杞洗净。2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口。3、锅中加适量水，加入另两根人参和乌鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。4、起锅前加盐和味精调味，食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。希望我的回答可以帮到您！
可以的,而且有非常好的壮阳的效果呢 ,您可以同时在加一些枸杞子,或者是蛇一类的,都可以,但是要分清主次.而且不可多饮,多饮后有的人流鼻血.
查看详细人参大补元气，而鹿茸温补肾阳，滋肾生精,益气,补血。用于肾精不足,气血两亏,如果您肾阳虚可以吃，但是如果您并非，反而体内有虚热，最好不要吃，吃法有很多，可以泡酒可以切片
查看详细胡萝卜的营养成分来说，具有下列特点：第一，维生素种类多，含量较丰。目前已发现的20多种维生素中，在胡萝卜中竞占了一半以上。
查看详细人参果别香艳茄、香瓜茄、金参果、长寿果等，它是一种健胃生津益寿的水果，其味甘、性温，入脾、胃二经。中医认为，人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
现代药理研究证明，人参果所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符，食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老，均有较好的保健作用；人参果富含多种维生素.维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力，用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等，均有较好的疗效。
人参果富含人体必需的微量元素。其硒元素含量之高，在我国蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂.能维持机体正常的生理功能.激活人体细胞，保护心血管等脏器；硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。
常用小便方：口眼干燥的人可以服用凉拌人参果，做法是将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用
查看详细答：冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证，不宜用于脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证。临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。
答：依据您出示的问题考虑到白参他就有戏而生的戴获文的展现为浅黄乳白色，它具备大补气补血，益气健脾，润肺生津止渴，安神益智类的作用，适用气血虚体弱多病病症的病人。西洋参，它关键有纵纹，深原皮，西洋参，米深等，它具备某些治虚热喘咳咳血眼睛干涩，口干
答：咳嗽的患者吃一些白参的功效具有滋补强身的功效。而且还主要用于肺热咳嗽。以及还可以用来治疗妇女白带。平常还需要注意点饮食习惯，必要的时候还需要做一个肺部ct的检查，以及采取中医辨证论治的办法来缓解症状。
答：二者都有补气生津的作用。西洋参性凉而补，补气之力较强，补气而不上火。如果用了西洋参，就不必用白参了。
答：白参也叫生晒参，一般是用园参，也就是人工的人参晒干而成的。西洋参和人参都是参类，主要是补气的作用，有虚症且不是身体有湿的体质可以适用，两者区别就是人参是补性的，上火，西洋参是凉性的，不会上火，补性比较温和，所以一般适用西洋参的较多些。
答：不可以，八珍汤就足够了，里面有人参没有必要在用红参和白参了。八珍汤温补，西洋参性凉不可用。您这是在治病，不能乱吃乱用。问一下医生八珍汤里面是否有生姜和大枣，如果没有在熬的时候自己放一些。
答：白参和西洋参是可以一起泡水喝的，这个是没有问题的，白参和西洋参补气养阴，泡药酒是常见见的服用方式，建议您少量多次饮用，火旺者建议少喝。
答：都是可以的，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。
答：经常吃桑葚能益肾补肝，养血明目，且可润肠通便解酒毒，还能营养肌肤、防止早生白发。腰酸、头昏、耳鸣、神经衰弱、失眠者常吃可有辅助疗效；而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃。
答：腰果是买不带皮的好。腰果壳是有毒的。这种漆树科植物有自己的“防身”利器——腰果壳油。腰果壳油中含有以腰果酚为代表的一些化学物质，可以侵蚀人的皮肤，这也是腰果所在的漆树科植物所共有的特点。据说，腰果最初就是当作毒药来使用的。腰果去壳可不容易。
答：用凉白泡就可以。嫌单调的话加个红茶包或蜂蜜吧!为什么要用凉水呢?是因为能萃取更多，补充VC，美白哦!
答：枸杞子具有提高机体免疫力、补肾固精、补气滋肝、抗衰老、止咳的作用；同时，枸杞子中富含胡萝卜素、维生素、钙质等营养物质，能够抑制脂肪在肝细胞内沉积，有效预防脂肪肝疾病的发生，具有保肝护肝作用。
答：生姜：性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。
答：油菜的营养价值每100克可食部分含水分93克，蛋白质2、6克，脂肪0、4克，碳水化合物2、0克，维生素0、5克，钙140毫克，磷30毫克，铁l、4毫克，维生素A3、15毫克，B10、08毫克，B20、11毫克，维生素C51毫克，尼克酸0、9
答：驴鞭有滋肾壮阳的说法的，治阳痿不举，筋骨酸软及肾囊现冷。不过如果是肾虚，建议用中成药效果更好些，例如麒麟丸、五子衍宗丸、益肾灵等等。
答：白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用，