薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。炒薏米是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑[52石斛网www.52shihu.com]，微香。中药的泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。
薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。炒薏米是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑[52石斛网www.52shihu.com]，微香。中药的泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。
夏天多吃薏米可以祛湿，而且薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，对脾虚、肌肉酸重、关节疼痛等症有和作用。
查看详细可以的。如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。若要达到这样的效果，注意最好用薏米和赤小豆（比一般所说的红豆小而扁），用薏米和普通红豆也行，而且不要再搭配大米、糯米等其它食材了，也不必像煲粥那样煨得软软烂烂的，煮开后继续加温10分钟左右即可将水沥出来饮用；另加水再煮，这一次可以多煮一会儿，连汤带渣吃完。
查看详细如果是您说的这个情况，也是有祛湿作用的。注意按时服用。，体内湿气重的话，可以多吃一些赤小豆，有利尿的功效，红豆薏米也可以，平时注意休息和饮食规律，不要过度疲劳，不要吃一些油腻煎炸的食品，咖啡等刺激性饮料。如果您的体内湿气比较重，是可以吃赤小豆薏米粉进行调理治疗的。平时不要熬夜，多吃水果和蔬菜，禁食辛辣刺激性的食物，多运动，促进皮肤代谢。平时注意饮食清淡，不要吃过多生冷油腻的食物。平时还需要进行适当的体育锻炼
查看详细说是有这方面的效果的
但事实上有可能是
没有那么明显的效果吧
查看详细红豆薏米粉除了有祛湿功效意外，还可以健脾补气血，美容的，可以经常使用的，容易倦怠犯困的确是湿气重的表现啊，还可以出现口臭，大便粘滞，面部爱出油等您说的这个中药成分对症的，主要是健脾祛湿的，另外平时要加强体育锻炼不要长期久坐，养成良好生活习惯，少吃生冷食物，少和冷饮啊
查看详细答：可以的，姜不可与以下食物同食：姜+狗肉：一起吃会腹痛姜+兔肉：寒热一起吃，易致腹泻姜注意事项：禁忌人群：久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者。姜的
答：可以的，它有一定的效果。依据：1、薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓
答：红豆是大家比较熟悉的杂类食物，比一般的谷类食物含的蛋白要高些，并且还有较多的膳食纤维，除了能够像谷类食物一样给我们人体提供能量，蛋白质，脂肪以及维生素矿物质之外，还有助于控制体重，便秘等作用，而薏米作为食物来说，它也是蛋白质，脂肪，碳水化合
答：一般经常吃是可以的，对身体来说，好处还是很多的。常喝薏米红豆粥，可以去除体内里的湿气，在夏季的时候还是很适合多吃的。有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。而且体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。所以可以根据自己的需要吃。
答：薏米红豆粥有健脾和胃，补气养血，清热除湿，利水消肿的功效，一般情况下，坚持服用一个星期会起到明显的效果，主要适合于一些脾胃虚弱，贫血，体内湿气过重，水肿的人群。一些风湿骨痛，骨关节炎的人群，也可以适当的吃一些，可以选择在早上和晚上适当的喝一
答：薏米红豆粥非常适合体内湿气较重的人食用，它的主要功效就是祛湿，能够有效地祛除体内的湿气，可以空腹吃，另外它还可以调节便秘、减肥、美白。主料薏米200g、红豆100g、莲子20g 辅料糖桂花2g、蜂蜜2勺步骤红豆去杂质洗净泡发三小时
答：很高兴为楼主解答看到您着这么关心您女友真为她感到高兴平常吃些清热解毒的活血祛瘀的绿豆红糖还有就是以后要在月经干净3-5天后房事：祝您们幸福3
答：不宜长期服用，其中的薏米性凉，有的人不适合。而津液枯燥、消瘦之人不宜多食赤小豆。所以什么好的东西也是因人而异的。
答： 大三阳对于胖大海和金银花的服用你好，大三阳可以服用金银花。金银花清心泻火，养肝肾。胖大海对于咽炎、肺热、大便干燥有好处，并有小毒，建意勿服。
答：慈姑的种植时间是八月上旬。因为慈姑是生长在水中，它需要潮湿的土壤，而八月份又是多雨的季节，十分适合它栽种。有些植物就是一直生长在水中的，比如我们常见的莲藕，而慈姑也是如此。慈姑主要分布在苏浙一带。多数是由人工种植的，种植地势比较低洼，有足够
答：高血压的患者是可以使用田七粉的，但是要看具体是使用的计量等方面，因为高血压的患者不适合过度的使用天气本身是具有活血化瘀的效果的，而且如果严重的情况下是比较危险的，如果过量使用的话，有可能会引起血管破裂等问题，因为高血压患者的血管弹性本身就差
答：枇杷，蔷薇科，有清热、润肺、止咳化痰等功效，是凉性水果。拓展资料枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种
答：洋桃根刀口药上次新闻报道抗肿瘤的
答：山楂的功效与作用1.降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
答：常春藤联盟目录[隐藏]【常春藤联盟来历】【常春藤联盟成员】【“常春藤”各个大学的著名学院】【常春藤联盟录取学生的标准及简介】【常春藤八大盟校简介】常春藤联盟（）在美国，“常春藤学府”一般隐喻著和高等学习院校有关，但只有一些学校被公认为“常春
答：那是制造松香的原料，据我所知松香的用途还是很广泛的。在生活中：1、使用电烙铁时清理烙铁头。2、使用炭笔、碳棒画的画，会用一定比例的松香兑上酒精喷于画上做定型液之用。3、拉琴的人，比如拉二胡时会经常用松香摩擦琴弦，如果不是这样，拉琴时琴弦不易