柠檬草的功效与作用

柠檬草别称柠檬香茅、香茅草，是种具有香味的植物。柠檬草具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。那么，柠檬草的功效与作用具体有哪些呢?

01健胃、助消化

柠檬草有健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化，使人食欲大增。

02抗菌、美容

柠檬草具有抗菌能力，柠檬草的可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。

03利尿解毒

柠檬草可以减轻感冒症状[52石斛网www.52shihu.com]，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒。

04美容美发

柠檬草和柠檬一样含有大量的维生素C，柠檬草的亦是美容美发的佳品。

05治脚气

喝剩下的柠檬草茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。平日饮用柠檬草茶，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。

马鞭草柠檬草迷跌香对青春期的孩子适用吗？

不建议你喝这个···青春期稍微的胖点不是坏事，现在减肥对生长发育不好

迷迭香配柠檬草的茶、可以经常喝吗？

没问题，迷迭香是地中海常用香料啊~

据说迷迭香有助于增强记忆力，我也尝试过单泡，但是没有很惊艳的味道。

您加点蜂蜜试试，也许能很好。

另外其实迷迭香很适合做烹饪的，炖肉的时候放一点，能解除膻味和油腻。

香茅草和柠檬草是一种草吗？

好像不是

茅草，我们这里本地的也有些香。但是香zhi茅草特dao指云南那边专的那种的稍宽的香茅属草，用来做菜，特别是烤鱼。香味就有些香菖蒲的香味。

柠檬香蜂草是柠檬味的长的和香草完全不一样。会开白色的有些象雏菊的花。

不知道对不对

柠檬草可以天天喝吗

养生是人们越来越重视的问题，在很多地方开始流行起了使用中药材泡水喝，但是我们也常说是药三分毒，所以在使用药材泡水喝之前，我们要对药材进行大致的了解，比如药材的功效和禁忌等;大家应该都知道柠檬草吧，那么到底柠檬草可以天天喝吗?相信大家对于这个问题都不是特别的了解，针对这一问题，接下来我们就一起来看看文章的介绍吧。

柠檬草，也称柠檬香茅，是热带的芳香草，叶子有很浓的柠檬味，灰色圆锥形的花，整株发出沁人心脾的香味。柠檬草茶，在世界广泛当茶饮用以帮助消化。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病强身的效果。

柠檬草含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。此外，柠檬草还具有较强的排毒功能，能轻松解决mm们的便秘烦恼。

柠檬草茶的功效与作用

1、提神解乏情绪低落、心情不畅时可以喝杯柠檬草茶能够提振精神，驱散忧伤，消除疲劳感。

2、调理肠胃柠檬草能够去腻，具有健脾健胃、促进消化、消除胃肠胀气的功效，腹胀腹泻、食欲不佳时喝上一杯非常有益。

3、清热解毒柠檬草茶有助于发汗，可用于防暑降温，并能够缓解感冒引起的头痛、发热等症状。

4、减肥柠檬草茶有助于肠道内脂肪的分解，对于减肥很有帮助。

5、润肤养颜柠檬草茶能帮助消除皮肤水肿，调节油脂分泌，滋润肌肤。

柠檬草茶的泡法

1、用热水温热茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、取出少许柠檬草放入杯中，倒入沸水后盖上盖子，闷泡约5分钟后即可饮用。

柠檬草茶能天天喝吗

柠檬草茶是可以经常喝的，但是不要天天喝，要看自己是什么体质，因为这类花茶通常都是比较寒性的，而本身脾胃较虚的人最好不要喝太多。

香茅草和柠檬草的区别

在中药学中，会经常看到香茅草与柠檬草的名字，对于这两个名字很多人都不解，那么香茅草和柠檬草的区别有哪些呢?我们来看下面的介绍。

香茅草和柠檬草的区别

柠檬草又叫做香茅草，也就是说它们是同一种植物。别名包茅，之所以被人称为柠檬草是因为其天然含有柠檬的香气，属于多年生的草本植物。柠檬草喜高温、水分充足的地区，多生长在光照充足且排水性能良好的肥沃土壤中，因此柠檬草在我国主要分布在南方地区。

柠檬草多为丛生，因此野生的柠檬草一般都成簇出现。柠檬草全长半米至一米左右，颜色从灰绿色到深绿色，很好辨别。

柠檬草的功效与作用

柠檬草有缓解腹胀腹痛、消暑解渴、健脾健胃、利尿解毒等功效。其含有大量的维生素C，是健康养生、美容养颜的理想补品。下面就简单介绍一下柠檬草的功效与作用。

1、柠檬草能健胃消食、缓解腹痛。在印度传统医术中，柠檬草可以治疗胃痛、腹痛、头痛、发烧发热、疱疹等，减轻感冒症状。

2、柠檬草还能防止贫血及滋润皮肤，因其富含维生素C，许多女性都喜欢通过食用柠檬草改善面色苍白、萎黄、眩晕，以达到养颜美容的效果。

3、用柠檬草泡茶，有助于调节油脂分泌，促进血液循环，具抗菌能力，用茶汤清洁不仅对油性的肤质和发质有奇效，还可以通过泡脚来治疗香港脚或流汗过度。

4、除此之外，也因为柠檬草富含柠檬醛，在胃中能与胃酸中和，转为弱碱性，提高肠胃蠕动机能，达到健胃帮助消化的目的，能起到消除水肿及多余脂肪的效果，不少年轻人都将其视为减肥茶的一种。

5、其气味芬芳且具有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，平常多饮用柠檬草，可以增强自身免疫力，有效预防疾病，达到有病治病，无病防身的效果。