女人吃南瓜子有什么好处呢？

病情分析：，意见建议：，！南瓜子对疾病的治疗作用不是很大。大多作为保健食品。所以建议您如果有妇科方面的问题的话还是最好去医院检查治疗比较好。南瓜子的主要功效是用于脾虚营养不良，消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳，咳嗽咽干;绦虫、蛔虫和血吸虫病。，意见建议：，比如南瓜子汤：南瓜子20g，薏苡仁30g。加水煎服。有健脾利水，消肿作用。可用于脾虚水肿[52石斛网www.52shihu.com]，小便短少。，南瓜子泥：南瓜子仁15g。捣烂成泥状，冲入适量沸水，或再加白糖调味。一次服用，早晚空腹各服1次。用南瓜子生乳。用于产后缺乳（煮粥或炒食无效）。南瓜子散：南瓜子60~120g。炒熟，研为细末。用蜂蜜或白糖开水一次送服，一日2次。亦可嚼服南瓜子仁。有良好的驱虫作用。可用于绦虫、蛔虫、急性血吸虫病等。若与驱虫药槟榔配伍，驱除绦虫的效果更好。祝您天天开心。查看原帖>>

前列腺不好，核桃和南瓜子选择哪个？

经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。

南瓜子有什么药用价值：含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解jing神紧张，提高耐温能力。南瓜子xing平味甘，据《中国药植图鉴》记载：炒后煎服，可治产后手足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男xing激素，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。

南瓜子可能很多人吃是因为觉得好吃，其实南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值也是很多的，下面给大家来介绍下南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值，相信大家看完后会更喜欢吃南瓜子了。

人们在吃南瓜时，往往将南瓜籽扔掉，殊不知南瓜籽才是南瓜最有营养的部分。吃南瓜籽是摄入矿物质镁的最佳途径。最新研究发现，血液中镁含量高的人群的早亡几率比镁含量高低的人群低40%。建议连皮带籽烤制后食用。

吃生南瓜子有什么功效？

生南瓜子是南瓜的种子，现在成为了一种很受人们欢迎的保健食品，可以起到很多的保健功效，比如可以驱虫、抗氧化、降血脂等，特别是针对中老年人，适量食用南瓜子，可以起到降血压的作用，历为南瓜子里面的锌元素含量丰富，可以减少胆因醇发生沉积，从而稳定血压。

吃黑南瓜子有什么好处？

吃黑南瓜子好处

南瓜子的功效与作用

味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。

1.杀灭人体内寄生虫

南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少．对于血吸虫病也有一定的治疗作用；南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。

2.防治前列腺疾

美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用；

3.缓解静止性心绞痛

南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

4.治产背工足浮肿、糖尿病

据《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。

南瓜子的营养价值

含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。

吃南瓜子能降血糖吗？

南瓜子不具有降血糖的功效，因为它的脂肪含量非常高，不利于降低血糖。

降血糖的话，可以吃一些以下的食物：

1，洋葱，能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。

2，紫菜，因为紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。

3，除了在饮食上多多注意以外，还要在生活中不要熬夜、保证睡眠，有一些良好的作息习惯。

注意事项：

不要吃含糖量高的食物，像那些蜜饯、巧克力、冰淇淋、奶油蛋糕等。

为什么每天一把南瓜子能保养前列腺？

作为药用的南瓜子，我国医书早有记载。南瓜子中富含南瓜子氨酸、亚麻仁油酸及硬脂酸等，这些都具药用成分。南瓜子的功效为驱虫、止咳、消肿，治血吸虫病、百日咳病。南瓜子还可治男性早泄、尿频、前列腺增生等病症。

南瓜子对于治疗无菌性前列腺炎效果很好。每天吃50克左右南瓜子仁，生熟均可，连续吃3个月后，腹痛、尿频、排尿困难等症状均可缓解或消失。南瓜子治疗前列腺炎的奥妙在于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能。美国研究人员发表的一篇科研论文指出，每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺增生，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。

温馨小贴士

经研究发现，与纤维摄入量少的人相比，纤维摄入量高的入患前列腺癌的危险较前者要低18%。因此建议男人多吃一些蔬菜，不但能预防前列腺癌等疾病，同时对健康也有益。