大姨妈来了可以喝冰红茶吗？

女性大姨妈来了可以喝奶茶吗？医生给出了明确答复

来月经期间不可以喝红茶。女性月经期间，由于盆腔充血，气血瘀滞，经血排出不畅而引发下腹部酸痛不适症状，同时还会出现焦虑紧张情绪。红茶中含有茶碱成分，能刺激子宫平滑肌，使痛经症状加重，同时喝红茶还会增加中枢神经系统的兴奋性，影响月经期间的睡眠情况。建议月经期间不要喝红茶，适当的可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶。同时喝一些红糖姜汤水，蜂蜜水，牛奶，豆浆类的食品。月经期间禁食寒凉性刺激食物。

月经来潮期间是不建议喝红茶的，因为红茶里面含有的茶碱，会刺激神经容易出现精神紧张，可以加重经前期紧张综合征。红茶中的茶碱通常还会影响到铁元素的吸收，而月经来潮期间会有大量的铁元素丢失，所以饮用红茶会加重贫血症状。月经来潮期间还不能过食寒凉、辛辣的食物，因为月经来潮期间身体抵抗力下降，容易造成胃肠道功能不好。如果应用这些有刺激性的食物，容易影响到胃肠道。在月经来潮期间因为宫颈口开大[52石斛网www.52shihu.com]，所以还要注意外阴清洁，还应当避免月经期同房，以免造成子宫内膜炎症。同时还要注意外阴清洁，每天晚上用温开水洗外阴，还可以应用红糖姜水缓解不适症状，促进月经血及时排出。

大姨妈来了还是不要喝冰红茶。

女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。

1、大块的巧克力

适当的甜食对经期有好处，但像一般市面上的巧克力所含成分大多是糖分，一吃又常常会吃一大块。过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令您在生理期更加虚弱。

2、辛辣食物

辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。

在月经期避免吃生冷类食物，生冷食物但在经期食用的话，却容易造成痛经、月经不调等症状。为了安全起见还是要在经期还是要避免冷饮。

意见建议：在生理期间不要饮用寒冷的饮料，并且生冷的食物也不会食用。月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

大红袍是红茶么、怎么味道好似烟熏味的？

大红袍不属于红茶，属于乌龙茶，半发酵茶，茶性比较温和，更加适合夏秋季节饮用。

大红袍产于福建武夷岩地区，适宜的土壤，造就出岩茶的优良内质。碧水丹山，峭峰深壑，高山幽泉，雾沛雨，"臻山川精英秀气所钟"，武夷岩茶独享大自然之惠泽，造就了武夷岩茶独特的"花香岩骨"，所以才有卓越的大红袍品质。

大红袍外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮“大红袍”茶，必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的禅茶韵味。

早上喝红茶好吗？

早上喝一杯红茶对身体是有一定的好处的，能够有效的促进身体的血液循环，使大脑供血充足。但是需要注意，不可以在空腹的时候喝红茶，因为红茶中会有咖啡因，空腹喝会使肠道内吸收过多的咖啡因，出现心慌、尿频的不良反应。可以先喝一杯牛奶，这样不伤害肠胃，还能够有效地补充身体所需要的水分以及营养，对身体很有好处。

喝红茶都有什么功效？

喝红茶的功效和作用还是非常多的，尤其是夏天的时候，更应该喝一些红茶，这样还可以补充身体的钾，健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

女生喝红茶的好处？

红茶，甘温，可开胃消食，养人体阳气，可生热暖腹，增强人体抗寒能力，很适合女性朋友饮用，养生价值非常高。对于女性朋友来说，经常适量的喝些红茶，对身体健康特别有好处。比如女性朋友饮红茶可以强壮骨骼，有效的预防骨质疏松，还能消除疲劳，有提神的作用。因为红茶中含有大量的钙离子，可以增加女性骨骼的强度，可以降低骨质疏松发生的概率，除此之外还含咖啡碱、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸等人体所必需的氨基酸。

女生喝红茶对身体有什么好处？

红茶，属温性，较适合冬天饮用，可以加入牛奶，起到暖胃功效。夏天加入柠檬与蜂蜜冰镇来喝同时美容养颜。根据季节的不同，春夏天较适合饮用绿茶如浙江的西湖龙井、江苏吴县太湖的碧螺春等，早炎热的夏季看着碧绿的茶叶在杯中舞动，一股板栗香味渗入鼻中，真是无比享受呢。绿茶有清火功效。乌龙茶四季都可以饮用，属中性，如福建武夷山的大红袍、安溪铁观音、台湾冻顶乌龙。有排除油脂的功效。