猪肝、能天天吃吗？

猪肝的含铁量很丰富，有利于补血，但是猪肝属于是动物内脏，胆固醇的含量比较高，而且肝脏属于是解毒的食物，不能经常的吃，以免引起体内毒素增加，也容易引起高血脂，贫血的患者建议您平时可以多吃一些瘦肉，红枣等食物[52石斛网www.52shihu.com]，有利于补铁和补血。

孩子出现了缺铁性贫血，可以适当的吃动物的肝脏，但是也不能天天吃。可以多吃一些其他的食物，比如瘦肉，动物的血制品等。是月经量多造成的贫血，首先要调理月经。如果孩子月经量比较多的话，可以服用短效避孕药调理一段时间 。不从根本上调理月经，贫血就不好控制了

猪肝能多吃吗？

猪肝不能多吃。

每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，成人每天需要量为2200国际单位，如大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象。

中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等，久之能导致骨质疏松、皮疹、毛发干枯等症状，而且对肝脏也有一定的损害作用。

每100克猪肝中含胆固醇达400毫克以上，而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克，如超过正常食用胆固醇的数量，可导致动脉硬化和加重心血管疾病，尤以高血压、冠心病患者更应重视。因此，食用猪肝宜适量，不要食用过多。

注意事项

猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄，或经它化学加工后运送至肾脏，从小便中排出。肝脏还会产生炎症，甚至肝癌。此外，还可能有肝寄生虫等疾病。

倘若肝脏的各类毒性物质未能排净，或解毒功能下降，那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中，它可能诱发癌症、白血病与其它疾病。

由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中，因此，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。

猪肝怎么弄给宝宝吃？

建议您可以熬粥，切成末放进去，煮的烂一点，还可以加点菠菜进去，去去腥味；也可以做猪肝泥给孩子吃：将猪肝洗净，去掉筋膜和脂肪，用刀轻轻剁成泥状，将肝泥放入碗内，加入香油、酱油、及精盐调匀，上笼蒸20~30分钟及成。宝宝会很喜欢的。

黄皮叶能和猪肝一起煲汤？

黄皮叶和猪肝可以一起煲汤喝，因为这两样东西互相不相克，一起煲汤喝不会引起任何不良反应，营养价值很高，里面包含有人体所需的各种营养成分，有补血补气、消炎杀菌、增强人体免疫力的功效。

长痘痘能吃猪肝吗？

长痘痘能吃猪肝，内分泌紊乱或者细菌感染会导致痘痘产生。药物的话，可服用独一味胶囊和西咪替丁片。如果局部有红肿，也可以加克拉霉素胶囊。长痘痘可以吃猪肝，平时要多吃水果蔬菜，避免辛辣油腻的食物。注意清洁，不要熬夜。

猪肝可以晚上吃吗有没有什么坏处？

猪肝猪肝性味甘、苦，温，归肝经。猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1、B2、C，菸酸等，能补肝明目，养血。可用于血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气等症的治疗。吃猪肝既有好处也有坏处肝脏是动物机体中最大的解毒器官猪从出后到屠宰中间用了不少的药物来治疗一些疾病，还有疫苗的注射。大量的药物残留都集中在肝脏上，体质差的人吃了以后容易出现食物中毒或者过敏现象。但肝脏中含有丰富的“锌”元素，能促进骨格的生长发育。不过这种元素可用花生米来代替所以说最好是不要吃肝，包括所有动物的肝脏

哦