二型糖尿病应该吃什么、不应该吃什么?

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果版.蛋白选择优质蛋白如瘦肉权,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头

2型糖尿病不可以吃什么

少吃粮食多吃鱼:糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质,多食用食物纤维,低糖、低脂、低盐,过多的进食肉类会使总热量增加。另外,过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加,加重肾脏负担,并可引起高尿酸血症。蜂蜜:蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物,虽然蜂蜜能够缓解便秘,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。枣子:虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。高脂食品及高胆固醇类食品:相对禁忌的食品是高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症,这是导致多种慢性并发症的基础,因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。

2型糖尿病患者饮食注意,多纤维,低盐,低脂,禁糖。大鱼大肉少吃点[52石斛网www.52shihu.com],蔬菜粗回粮多有益。不吃油腻答、不吃白粥,喜欢水果也要有分寸,含糖高的不可多吃,如香蕉、黑枣、金桔等。也可以适当运动,对控制血糖有帮助。

注意,正确的降糖方式很关键,可以稳定血糖,延缓糖尿病并发症的发生,有效提高了患者生活质量,使患者享受和正常人一样的寿命。

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择版优质蛋白如瘦肉,牛奶权,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。

摄入大量维复生素b族,帮助血糖利制用;摄入维生素c,刺激胰岛素分泌;摄入维生素e,提高胰岛素工作效率;饭前摄入果蔬纤维片,喝大量水,让自己产生饱腹感,防止多吃,同时可以防止血糖升高。另外加入蛋白粉,钙镁片

我不知道吃什么,我知道不能吃好东西,不能吃豆制品。

去死

您马勒戈壁骂谁您?您家有糖尿病,早晚得死。

有糖尿病可以吃杨桃吗?

有糖尿病可以吃杨桃,杨桃能降低体内脂肪的吸收,降低血脂和胆固醇,预防高血压、动脉硬化等心血管疾病,但杨桃富含蔗糖、果糖和葡萄糖。因此吃了杨桃后,就要减少相应的主食,以保证整体糖的摄入平衡,杨桃性寒,多吃容易引起脾胃湿热,一次不要吃超过1—2个。

查看详细

糖尿病人能吃荠菜吗?

糖尿病人可以吃荠菜,芥菜中含有大量的芥菜酸、乙烯胆碱和继安化合物,不仅可以降低血液里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还可以降低血压。糖尿病患者在平时饮食中要控制糖量的摄入,控制好血糖,配合医生治疗,能延长糖尿病患者的寿命。

查看详细

空心菜可治疗糖尿病吗?

空心菜:各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病

查看详细

糖尿病合并症有哪些?

糖尿病并发症可分为急性并发症和慢性并发症两类。

(1)急性并发症

①糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷:简称高渗性昏迷,是糖尿病的急性并发症,一些患者可以此为首发症状。

②感染:糖尿病患者常发生疖、痈等皮肤化脓性感染,可反复发生,有时可引起败血症和脓毒血症。皮肤真菌感染,如足癣也常见,真菌性阴道炎和巴氏腺炎是女性糖尿病常见并发症。此外,肺结核、尿路感染也常见于糖尿病患者。

(2)慢性并发症

①大血管病变:与非糖尿病人群比较,糖尿病人群中动脉粥样硬化的患病率较高,发病年龄较轻,病情进展也较快。大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和肢体外周动脉等,引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。肢体外周动脉粥样硬化常以下肢动脉病变为主,表现为下肢疼痛、感觉异常和间歇性跛行,严重供血不足可导致肢体坏疽。

②微血管病变:微血管是指毛细血管和微血管网,微血管病变主要表现在视网膜、肾、神经、心肌组织,其中尤以糖尿病肾病和视网膜病最重要。

糖尿病肾病常见于病史超过10年的患者,是1型糖尿病患者的主要死亡原因,在2型糖尿病,其严重性次于冠状动脉和脑血管动脉粥样硬化病变。糖尿病视网膜病变常见于糖尿病病程超过10年,大部分患者合并程度不等的视网膜病变,是糖尿病微血管病变的重要表现,是失明的主要原因之一。另外,心脏微血管病变和心肌代谢紊乱可引起心肌广泛灶性坏死等损害,称为糖尿病心肌病,可诱发心力衰竭、心律失常、心源性休克和猝死。

③神经病变:临床上先出现肢端感觉异常,分布如袜子或手套状,伴麻木、针刺、灼热或如踏棉垫感。有时伴痛觉过敏。随后有肢痛,呈隐痛、刺痛或烧灼样痛,夜间及寒冷季节加重。后期可有运动神经受累,出现肌张力减弱,肌力减弱以至肌萎缩和瘫痪。糖尿病自主神经病变也较常见,表现为瞳孔改变、排汗异常、胃排空延迟、腹泻(饭后或午夜)、便秘等胃肠功能失调。体位性低血压、持续性心动过速、心搏间距延长等心血管自主神经功能失常,以及残尿量增加、尿失禁、尿潴留、逆向射精、阳痿等。

④眼的其他改变:除视网膜病变外,糖尿病还可以引起黄斑病、白内障、青光眼、屈光改变、虹膜睫状体病变等。

⑤糖尿病足:糖尿病患者因神经末梢病变,下肢动脉供血不足以及细菌感染等多种因素,引起足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等病变,统称糖尿病足。

查看详细

糖尿病能吃耗油吗?

您表述的空腹血清葡萄糖(血糖)值增高,可以考虑患有糖尿病。您的收缩压偏高,属于轻度(一级)高血压。糖尿病和高血压均是慢性病,需要及早治疗控制,以免导致身体重要组织器官的损害。在饮食方面要低糖低盐低脂低热量清淡饮食,多吃蔬菜及含蛋白质类食物,可以吃人参及耗油,不会加重病情。

查看详细

糖尿病人吃黄瓜有好处吗?

糖尿病人适当吃一些黄瓜是很有好处的。黄瓜不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。

查看详细

糖尿病人可以吃糙米吗?

糙米对于糖尿病患者来说那就是福音啊,能够帮助糖尿病患者很多的忙,因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖;同时,糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性,对糖耐量受损的人很有帮助。糙米饭的血糖指数比白米饭低得多

查看详细

糖尿病人怎样吃苦瓜?

您抄好,,您说的情况可以适量食用。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议采用传统中药荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗,标本兼治。希望正确治疗早日康复。意见建议:苦瓜高含量的维生素C可具有降血糖、降血脂、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、调节内分泌、提高机体应激能力、保护心脏等作用。但糖尿病人要想将其疗法发挥到最佳,就要注意饮食的搭配还有烹饪方法。

查看详细
回复日期:2020-12-25 热度:365