过期了吧,不能再吃了
过期了吧,不能再吃了
是表面的话就是坏了,是里面的话可以温度问题的沉淀,闻闻味道吧
过期了吧[52石斛网www.52shihu.com],坏了,不能吃,扔了吧
花生油长霉后坚决不能食用,内涵大量的黄曲霉素。长期摄入小剂量的黄曲霉毒素则造成慢性中毒。其主要变化特征为肝脏出现慢性损伤,如肝实质细胞变性、肝硬化等,AFT是目前所知致癌性最强的化学物质!立即停止食用过期的食用油,花生是黄曲霉菌最容易生长的食物,怀孕期妇女体质较平常差一点,饮食上、生活上一定都要多留个心眼,安全度过10月的怀孕期。建议您定期到医院进行孕检,祝宝宝健康!
查看详细吃鲁花花生油只要控制摄入量,是不会造成身体发胖的。花生油是采用花生压榨而成的一种油品,每天摄入一定量的花生油可以为人体身体所需要的各种营养物质,提高人体免疫力,对人体健康有很大帮助。在吃花生油时应注意控制剂量,每个人每天应尽量控制在15克左右,这样能够避免身体出现能量过剩,而转化为脂肪在体内储存,达到避免发胖的目的。
查看详细其实食物之间是没有可比性的,平时吃的其他油,如“花生油”是以多不饱和脂肪酸为主。而橄榄油中的单不饱和脂肪酸含量相对比较多,平时我们膳食中又缺乏单不饱和脂肪酸,所以就显得橄榄油“好”。
查看详细适当的食用一些花生油一般是不会导致肥胖的情况发生的。因为油脂是人体必需的营养物质之一,不过因为花生油的热量比较高一些,所以如果摄入过多的花生油就有可能会引起肥胖的情况。所以建议减肥者在日常的生活中要清淡饮食,烹饪食物的过程里不要放太多的花生油,从而预防肥胖。并且减肥者要适当的调整饮食,避免摄入过多的热量。
查看详细一、原料不同
1、花生油:采用优质花生压榨的。
2、调和油:调和油选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料,还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。
二、营养成分不同
1、花生油:含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。
2、调和油:将两种或两种以上食用油脂进行科学调配,可以弥补单一品种食用油脂营养功能结构不合理的缺陷。
三、制作方法不同
1、花生油:通过筛选、碾坯、蒸坯、装垛、头道压榨、粉碎压坯、二次压榨、毛油合并过滤一系列工序制作而成。
2、调和油:根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯,再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。
百度百科-调和油
百度百科-花生油
查看详细我觉得这个问题要这样理解,花生油中确实是含有不饱和脂肪酸,而且确实对人体有好处,尤其是对于心血管和高血压病人,但是任何一种食物(包括油脂)它的营养素含量都不是单一的,大部分都是复合型营养素,比如都含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素A,硫胺素(0.22毫克),核黄素,尼克酸,维生素E,钙,磷,钠,镁,铁,锌,硒,铜,锰,钾,胆固醇等虽然,花生油含有对于人体有益的不饱和脂肪酸,但是同时,它的热量非常高,而且它的脂肪含量是99.90%几乎达到了饱和。而脂肪的含量无论对于健康的人和有疾病的人都是非常有害的。因此,即使是非动物性油脂,也要适可而止,它并不是完美无缺的。另外,我们都知道,目前为止,已知的最好的食物油是橄榄油,但是橄榄油也不是完美无缺的。橄榄油的油脂含量也是99.90%,油脂本身就注定了它不是越多吃越好的东西。因此,我们在评价花生油的好处的时候,也要同时关注它的超高的热量。另外,还有个问题,就是胆固醇的问题。很多食用油广告中都说“不含胆固醇”!其实只不过是广告用语!在生物化学中:胆固醇及其衍生物质是构成一切机体结构的基本成分。在精炼植物油的过程中,胆固醇不可能从油脂中完全被去掉。在植物油中胆固醇的含量与猪油(黄油)相比,只是其数值很低,一般动物油的胆固醇含量大概是植物油的10—25倍左右。但即使这样,也不能说植物油中根本就“不含胆固醇”。再者,我们不能一概拒绝动物性油脂,人们认为吃动物油中多含饱和脂肪酸,易引发冠心病、肥胖症等,因而倍加青睐植物油,其实这种做法不正确。因为长期只吃植物油会促使体内过氧化物增加,与人体蛋白质结合形成脂褐素,就易在人体器官中沉积下来。此外过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收,增加乳腺癌、结肠癌发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成,引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。以上有部分是我个人的见解,当然啦,我是参考了有关的资料,不会是瞎说的啦。
哦
查看详细几种食用植物油的营养特点
1、花生油
花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。
从上述含量来看,花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收。据国外资料介绍,使用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上,花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。
2、大豆油
大豆油的色泽较深,有特殊的豆腥味;热稳定性较差,加热时会产生较多的泡沫。大豆油含有较多的亚麻油酸,较易氧化变质并产生“豆臭味”。从食用品质看,大豆油不如芝麻油、葵花籽油、花生油。
从营养价值看,大豆油中含棕榈酸7-10%,硬脂酸2-5%,花生酸1-3%,油酸22-30%,亚油酸50-60,亚麻油酸5-9%。大豆油的脂肪酸构成较好,它含有丰富的亚油酸,有显著的降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病的功效,大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂,对人体健康均非常有益。另外,大豆油的人体消化吸收率高达98%,所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油。
3、葵花籽油
精炼后的葵花籽油呈清亮好看的淡黄色或青黄色,其气味芬芳,滋味纯正。葵花籽油中脂肪酸的构成因气候条件的影响,寒冷地区生产的葵花籽油含油酸15%左右,亚油酸70%左右;温暖地区生产的葵花籽油含油酸65%左右,亚油酸20%左右。葵花籽油的人体消化率96.5%,它含有丰富的亚油酸,有显著降低胆固醇,防止血管硬化和预防冠心病的作用。另外,葵花籽油中生理活性最强的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡,便于人体吸收利用。所以,葵花籽油是营养价值很高,有益于人体健康的优良食用油。
4、玉米油
玉米油口味清淡,无异味,是一种营养丰富的健康的食用植物油,其中不饱和脂肪酸含量高达80%~85%,同时富含亚油酸、维生素E、植物甾醇.
不饱和脂肪酸能够调节血脂、对动脉硬化的形成和发展具有抑制作用,还可增强血管的弹性和韧性;亚油酸是人体自身不能合成的脂肪酸,具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增强心脑血管系统的机能等作用;维生素E有抗氧化作用,可防治干眼病、夜盲症、皮炎、支气管扩张等多种疾病;植物甾醇具有降低人体对胆固醇的吸收、保护心脑血管健康等功能.
5、菜籽油
菜籽油一般呈深黄色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%,油酸14-19%,亚油酸12-24%,芥酸31-55%,亚麻酸1-10%。从营养价值方面看,人体对菜籽油消化吸收率可高达99%,并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下,菜籽同也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸,且其中脂肪酸构成不平衡,所以营养价值比一般植物油低。另外,菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物质,一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用,其营养价值将得到提高。
查看详细从您说明的情况来看,花生含有的油脂是比较高的,自然针对高血脂的患者来说是不能吃的,应该吃蔬菜油类,避免导致血脂偏高。建议不要吃含高胆固醇比较多的食物,比如动物内脏,平时可以多吃蔬菜水果,多吃含维生素比较多的食物,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,定期复查。
查看详细答:绝对不能再吃了,抄因为油脂本身的变化是不能单用眼睛来判断的,油脂变质后会产生黄曲霉毒素,这种毒素有很强的致癌性其毒性堪比砒霜(这可不是危言耸听),千万不要为了一点油而不顾身体健康,得不偿失啊。黄曲霉毒素(AFT)是一类化学结构类似的化合物,
答:从营养价值看,大豆油中含棕榈酸7-10%,硬脂酸2-5%,花生酸1-3%,油酸22-30%,亚油酸50-60,亚麻油酸5-9%。大豆油的脂肪酸构成较好,它含有丰富的亚油酸,有显著的降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病的功效,大豆中还含有多量的
答:科学家认为,从健康的角度说,人们食用玉米油远比食用花生油及其他植物油的好处要大。因为玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的 5-10倍。
答:长期食用单一的油种对人体健康不利。花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。1、补锌:虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于大众补锌;2、含有多种抗衰老成分:有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有
答:大豆油营养好,还便宜,花生油预防心脑血管疾病,,菜籽油营养价值略差,花生油吃着较香,菜籽油味道重,总的看还是选择非转基因的大豆油好
答:50块钱/5L主要的区别是酸值,过氧化zhi值,和280度加热实验时的析出物dao。不过超市版里是没有压榨权二级花生油的。花生油不分一级压榨,二级压榨,国家标准分压榨一级和压榨二级。一级压榨和二级压榨常用在螺旋榨油机上,第一级,第二级,级数
答:花生油能够改善症状是因为他具有滋润性,但是一般不用花生油,用多了脸上容易长脂肪粒,要清楚自己的皮肤需要达到什么效果再选择合适的东西对症下药,可试试橄榄油。
答:花生油含不饱和脂肪酸80%以上,其中含有人体所必需的亚档知油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸,对调节人体机能提供了积极的意义。花生油中的锌元素含量较高,可以促进儿童大脑的发育,有效地改善记忆力。玉米油中不含胆固醇,所含的脂肪酸可以
答:是一种攀缘性草本植物,寄生在果树上,以藤茎缠绕主干和枝条,被缠的枝条产生痕,藤茎在痕处形成吸盘,吸取树体的营养物质。它们广布于全世界暖温带,洲。常见的芜丝子茎纤细呈毛发状。主产美花簇生成小伞形或小头状花序,葫果全为宿存的花冠所包围。
答:栀子在香料里可以提炼精油。栀子精油是从栀子的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。栀子精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油),栀子精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发
答:金钱草胶囊有清利湿热,消肿通淋的作用,主要用于治疗胆结石尿路感染,尿道结石,肝胆结石等疾病,服药期间不要吃辛辣刺激性食物,对金钱草产生过敏的需要及时停止服用药物并及时就医,今天操,不能用于治疗头痛疾病,头痛多数是由于脑血管疾病或者是神经性头
答:紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。
答:石斛粉泡水喝的功效可以提高身体的免疫力,并且还可以促进淋巴细胞分裂,并且能够有效的缓解肾阴虚所引起的小便短缺,或者是有大便干燥的现象,石斛粉中含有很多的矿物质,能够促进人体的吸收,并且也可以保护身体的健康,起到改善近视的作用。
答:柿饼中的维生素和糖分的含量很高,坚持每天吃可以满足人体对于维生素的需求,而且柿饼中含有的果胶,它能够促进肠胃的蠕动,可以治疗便秘的症状。吃柿饼也有化痰止咳,清热润燥的功效,对于肺热,咳嗽咽干,咽痛等症状有很好的功效。它还可以增进机体的新陈代
答:哺乳期的女性可以适量的吃一些青椒但是不要吃一些过辣的青椒就可以了,因为如果是过于辛辣的食物吃的过多是有可能会引起乳汁分泌的一些异常,有可能会引起孩子上火也有可能会引起孩子腹泻,所以只要不是特别辣,如果是一些普通的菜椒肯定没有什么太大的影响,
答:过度饮酒伤身,但是最伤身的是空腹饮酒。空腹饮酒会刺激胃黏膜,容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。空腹饮酒还会引发低血糖,会导致我们体内葡萄糖供应不足,会出现心悸、头晕等现象。不仅不能去湿,此外慢性酒精中毒,对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经