枸杞补肾最好是直接嚼着吃,因为用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果
枸杞补肾最好是直接嚼着吃,因为用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果
枸杞子是用来治疗腰膝酸软、头晕、健忘、遗精等肝肾阴亏病症[52石斛网www.52shihu.com],主要是治疗肾阴虚的。建议枸杞子补肾阴最好是泡酒喝,可以从药店和超市买回来装在一个酒瓶里,然后用白酒泡上一段时间,每天晚上喝一小酒杯就可以了。
枸杞为茄科枸杞属植物,别名:枸起子、红耳坠、红果子、西枸杞、明目子、甜菜子、枸奶子、枸杞果、地骨子、血杞子等,以成熟干燥果实入药,生药称枸杞子;枸杞的根皮干燥后入药称地骨皮,嫩茎叶入药称枸枯叶。
枸杞子果实主要含果糖在20%~25%,蛋白质13%~21%,脂肪8%~11%,还含丰富的维生素A、维生素B<>1>、维生素C以及钙、磷、铁、锗等微量元素,并含有烟酸、甜菜碱(约1%)、胡萝卜素等。药理研究表明,枸杞子可增强人体免疫能力,有抑制癌细胞生长及增血、降血脂与保肝、抗脂肪肝作用。临床上常用作滋肝补肾、益精明目的功能药物,枸杞子及其枸杞多糖主治头昏、目眩、耳鸣、视力减退、虚劳咳嗽、腰脊酸痛、遗精、糖尿病等症,用于衰老症状的改善、糖尿病、皮肤病、男性不育症等效果显著;地骨皮主治阴虚劳热、肺热咳血、骨蒸盗汗等。枸杞果实味甘,性平;具有滋养肝肾,益精明目功能;用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明,咳嗽,遗精等症。地骨皮味甘,性寒;具有凉血除湿、补正气、清肺降火功能;用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血、高血压病、糖尿病、内热消渴等症。
查看详细枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。
对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎。
枸杞也不适宜长时间地清洗,如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失,建议在温水里稍洗一下就可以了。任何滋补品都不能过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,只有长期服用才有效果。
查看详细菊花可以和枸杞一起泡水,对身体具有清肝明目,清热泻火,滋补肝肾,益精明目的功效。用于治疗口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效;用于肝肾阴虚证 本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚眼干涩,头晕目眩,视力减退,肝肾阴虚的腰膝酸软,月经不调等症。
查看详细枸杞叶茶具有减轻性冷感,健胃,护肝补肾,抑制肺结核,消除便秘,缓解失眠,调理低血压、贫血,治疗各种眼疾与口腔炎症,并且可以护肤养颜。长期饮用,更是可以以治疗体质虚寒,增强抵抗力,从根本上改善体质。
查看详细枸杞子的功效:
枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
枸杞子的作用:
1.抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
副作用编辑本段回目录枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。
查看详细答:适当的吃一些枸杞是不会对人体有副作用的,但是如果枸杞吃太多了,还有可能会导致人体出现上火的现象,适当的吃一些枸杞可以帮助调节身体免疫力,但是在吃枸杞的时候不可以长期服用,应当在吃一段时间之后就适当的停止一段时间,减少枸杞造成的副作用。
答:一般来说,煮冰糖雪梨可以止咳。枣子和枸杞都有很好的养血作用。枸杞能养肝补肾,清眼润肺止渴,金桔有祛痰降气的作用。一起服用主要是止咳化痰。如果平时有咳嗽咳痰症状,是可以服用调理观察下的,可以
答:枸杞属于中药,性味甘平,男性坚持吃枸杞对身体实际非常有好处的,不仅可以明目和缓解眼睛疲劳,还可以益气安神、强身健体等,最重要的是还可以补肾益精。建议:您也可以坚持服用,可以使用枸杞熬汤或者是泡茶。
答:您这坐月子不可吃枸杞子 , 枸杞并非人人都适合食用。您这坐月子期间就不宜用枸杞滋补。这是,因为产妇生产完后身体很虚弱枸杞子是有提精气兴奋作用产妇食用后就不能安心的修养对生完宝宝的恢复也不利。建议您正常均衡饮食注意饮食多样化多喝水和汤汁可口服
答:枸杞龙眼茶龙眼具有增强人体记忆力和抵抗力,和枸杞一起搭配,能够起到安神的作用,晚上睡不着觉,不妨试一试,还能排除体内毒素。失眠者经常喝有效果。
答:黑枸杞营养价值:黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓。因黑枸杞果所含成分水溶性
答:黑枸杞泡水后会变白的,尤其是经过浸泡3~4次左右,浸泡时间在2~3小时左右,这是一种正常的现象。是由于黑枸杞中的花青素经过几次的浸泡,会完全的释放到水中。很多人怀疑出现这种情况是买到了假货,其实是一种正常的现象,所以不用过度担心。黑枸杞之所
答:枸杞是个好东西,我给您摘录的枸杞泡酒的功效,供您做个参考:一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
答:这个主要看藏红花的品级。好的藏红花根数会比较少,大概300根左右,差的藏红花比较碎,根数就比较多了。
答:带鱼的营养价值是含有丰富的微量元素以及不饱和脂肪酸等等,可以起到降低胆固醇的作用,而且也可起到补益五脏以及泽肤养发健美的功效,但是如果是过敏体质或者是患有麻疹以及风疹的患者,尽量避免吃带鱼,以免导致皮肤过敏的症状加重。
答:黄柏属于清热药物的一种,具有清热燥湿、泻火解毒、退热除蒸的功效。黄柏泡水喝可以治疗阴虚发热、盗汗遗精,本药物可以清相火、退虚热,常与山萸肉、熟地、龟板等药物配伍;用于湿热带下黄浊秽臭,常与山药、芡实、车前子等药物同用;治疗疮疡肿毒、湿疹,常
答:孩子咳嗽,如果是热性咳嗽,可以吃梨子冰糖水的。若是是寒性咳嗽。脾胃着凉,那就不要喝这个啦。如果咳嗽比较顽固,就要化验检查,需要做胸透的检查,痰液涂片等相关检查治疗,恢复期间不要吸入有害气体,空气要新鲜,不要吃辛辣和油腻的东西。要清淡饮食,就
答:没有区别。1、科属相同都是松杉目,柏科,圆柏属植物。2、生长习性相同都生于中性土、钙质土及微酸性土上,喜光树种,喜温凉、温暖气候及湿润土壤。在华北及长江下游海拔500米以下,中上游海拔1000米以下排水良好之山地可选用造林。3、分布范围相同
答:考虑在生完孩子以后是能吃菠菜的,而且产后饮食要均衡,忌食寒凉的食物,饭菜可以做的软一些。对牙齿以及肠胃没有刺激。产后避免大量食用油腻的食品,要观察恶露的情况,定期到医院复查。
答:如果直接将柠檬泡水喝,有的人难接受。因为柠檬比较酸,泡水之后还是酸专口。但是假如冰糖之属后的柠檬水就不会觉得酸,口感真正好。冰糖柠檬水不只是可以直接泡水饮用,也可以炖煮之后再饮用。炖煮之后的冰糖柠檬水相对而言会更有价值,主要体现在滋养脾肺的
答: 还记得动画片里的人参娃娃吗?每次看到它出现,我总有一种想要抓抓它头上小红花的冲动;当然,这只是八零后共同的记忆,现实中并不存在;但是人参以其珍贵和药用价值被人们熟知,今天要跟大家说的,是人参的一种,叫做西洋参,原产于美国北部到加拿大南部一