红枣、枸杞泡水喝可以加蜂蜜吗有什么作用呢？

可以的。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣核性燥热，容易使人上火，所以煮制前，应将枣核去除。大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称。

蜂蜜大枣茶特色

春季气候开始逐渐转暖，为了让人体逐渐适应乍暖还寒的天气，此时适合饮用一些温性食材制成的饮品，来帮助补充元气、增加热量。

大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称。一日食三枣，百岁不显老，红枣的艳形和美味，在人们心目中象征着幸福美满和吉祥，各种喜庆年节，红枣都是不可缺少的。

可以的。

红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

做法一

原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：

方法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖[52石斛网www.52shihu.com]，快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。

小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚

功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。

做法二

红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。

可以的，推荐尝试将红枣、枸杞、枣花蜜一同泡水饮用，利用枣花蜜中丰富的铜铁矿物质帮助益气补血滋补肠胃。

这三种是非常好的组合

大枣的功效：

1、红枣有补脾、养血、安神作用。

2、驻颜祛斑、健美丰肌。

3、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。

4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

枸杞的功效：

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。

2、具有抗癌作用。

3、具有显著的明目作用。

4、具有抗疲劳作用。

5、有增强学习记忆功能。

6、提高肌体的适应性。

7、可以增强人体的造血功能。

蜂蜜的功效：

1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对心血管病人很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以尽快进入梦乡。

7、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。

8、蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

红枣补血补气

枸杞养颜美容

蜂蜜营养清凉

加在一起泡水喝，就是三者功效合一并加上给身体和皮肤补水的效果

而且由于加了蜂蜜，会使口感更好

不过红枣和枸杞最好用热水泡久一点，

待营养成分泡出来

丹参黄芪红枣蜂蜜枸杞可以一起泡水喝么？

人参石斛枸杞红枣蜂蜜可以一起泡水喝吗？

人参石斛枸杞红枣蜂蜜——补气生津，可以一起泡水喝，无不良效果，但好的效果也不大，因为泡茶饮，用量都太小，而且泡茶，药物的有效成分不易出来。

来月经时能喝红枣桂圆枸杞蜂蜜红糖茶吗？

来月经尽量多喝开水，在经期间可以适当喝生姜红糖汤，可以暖宫。枸杞红枣桂圆茶是活血的。尽量在经后再适当喝。

山楂红枣枸杞子和蜂蜜冲水喝有什么作用？

这些具有消食导滞、补血、补肾、平肝明目、润肠通便、增强免疫力等多重作用。

有咽喉炎可以喝红枣枸杞蜂蜜水吗？

这三种是非常好的组合

大枣的功效：

1、红枣有补脾、养血、安神作用。

2、驻颜祛斑、健美丰肌。

3、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。

4、润顷并肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

枸杞的功效：

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。

2、具有抗癌作用。

3、具有显著的明目作用。

4、具有抗疲劳作用。

5、有增强学习记基敬忆功能。

6、提高肌体的适应性。

7、可以增强人体的造搏乎慎血功能。

蜂蜜的功效：

1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对心血管病人很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以尽快进入梦乡。

7、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。

8、蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。