产妇能吃茄子吗？

有很多传统都说产妇不能吃茄子等蔬菜，不过从科学的角度来说产妇营养应该全面所以产妇应该吃多种的蔬菜，因此产妇是可以吃茄子的。茄子含有丰富的铁以及维生素因此产妇吃 可以补充很多营养的，传统的坐月子很多蔬菜都不能吃，但是实际上产妇应该多吃蔬菜增加身体抵抗力。产妇应该吃的清淡一些，多吃一些蔬菜，而茄子含有丰富的维生素和铁元素因此产妇应该多吃一些茄子。

产妇是可以吃茄子，茄子是一种蔬菜，营养价值比较高，富含维生素以及铁等微量元素，营养价值比较高，吃茄子可以起到清热活血消肿的作用，一般茄子大多是不会影响到乳汁分泌，因此不必担心会引起回奶作用，但由于茄子性凉，产后大多体虚，吃凉的食物，容易影响身体的恢复，所以这个阶段要适量的吃。

总的来说，是可以食用的，也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食，我给您一些建议吧[52石斛网www.52shihu.com]，您在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

产妇可以适量食用一些茄子。茄子味甘，性凉，属脾经、胃经及大肠经，具有清热、活血、消肿的作用。并且茄子中含有丰富的维生素A、B族维生素、蛋白质及钙、磷、铁、钾等多种矿物质元素，可以为产妇提供充足的营养物质。茄子口感松软，容易被产妇消化吸收，但是茄子性凉，产妇多体虚，多食茄子会引起气虚，所以应适量食用。

能吃茄子。产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

生吃茄子有毒吗？

偶尔少量生吃茄子对身体没有害处，不能长期大量生吃茄子，生茄子含有一种叫龙葵碱的物质，能刺激人的胃肠道，引起腹痛、腹胀，从而导致腹泻等。生吃茄子能起到一定的清热解毒、活血消痛的功效，具体也要看个人体质，不是每个人都适合的。

茄子有降血脂的功效，其营养也很丰富，但茄子生吃会有明显的涩味，茄子最好不要生吃因为茄子性寒，含有一些有毒的碱性物质，生吃的话很容易引起腹痛腹泻如果一定要生吃的话，那一定要是刚摘下来的。

吃茄子有什么好处？

茄子作为饭桌上常见的一道菜营养价值丰富，第一，茄子含丰富的维生素P,能增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能第二，茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能；长期使用还能预防胃癌。

茄子吃清蒸的好吗？

清蒸茄子更有营养。材料：茄子。调味料：油、蒜泥、酱油、白醋。作法：茄子对剖切长段，将油及水放入大碗中，将茄子放入碗内拌匀。将茄子取出排盘，覆上耐热胶膜入电饭锅或微波炉蒸软。沥干水分，沾酱料食用即可。功效：清蒸低油。茄子用清蒸，甜度不会流失，比水煮的效果好。

茄子的英语怎么读？

茄子——（英：eɡplɑnt美：eɡplnt）

只能做名词用

例句：

翻译：试验采用生物测定的方法，研究了茄子根系和叶片浸提液的自毒作用，并探讨了嫁接对茄子自毒作用的影响。

扩展资料

的复数是

例句：

ts

她说这将有利于更好的了解其他农作物，因为马铃薯和番茄、辣椒以及茄子有相关性。

吃茄子时需要注意些什么？

茄子也有一些饮食禁忌，茄子虽然营养丰富，能防病保健，但它性寒滑，脾胃虚寒、容易的人不宜多吃。还有研究表明，手术病人在术前一星期最好别吃茄子，因为其中的一种物质会拖延病人术后的苏醒时间，影响康复。