长期服用三七粉对人体有害吗？

客观的讲，三七属于比较安全的中药，遵医嘱，科学定量的吃，一般不会有副作用。

三七功效：

预防和治疗心脑血管相关疾病；

扩张血管，改善微循环，调节血压，维持血压平衡；

降低血脂水平；

改善睡眠，舒缓中枢神经系统；

防治神经衰弱引起的失眠症、焦虑症、心律不齐；

止血活血，双向调节；

养血柔肝，保肝排毒；

抗疲劳，改善记忆力；

抗氧化，美容养颜、净白祛斑，消除和减少皮肤皱纹；

增强机体免疫力，延缓衰老；

提高耐缺氧能力；

预防和治疗肿瘤；

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值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

云南三七百科：长期服用三七粉的危害

云南三七百科：长期服用三七粉对人体无

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，其对人体是没有危害的，但长期服用以下情况的三七粉是对人体有危害的。

一、长期服用打过蜡的三七粉对人体有危害

1、什么是打蜡三七？

长期服用打过蜡的三七粉对人体有危害

打蜡三七：是经过一道加工的三七“打蜡”，和汽车打蜡一个道理，就是说表面打上一层蜡，食用蜡，对人体大致无害，打蜡的目的不是为了增加药效，目的有四个：

（1）有利保存三七，防虫蛀、防潮；

（2）美观，看上去表面光滑，入手滑润；

（3）掩盖缺陷，很多坏的三七打蜡后就看不出了；

（4）增加额外重量，一吨三七打上蜡后能增加50千克的重量。

2、为什么说服用打过蜡的三七粉对人体有危害。

（1）上面说到，打蜡三七可以遮掩三七的缺陷。那么也就是说三七有可能是坏掉了的，这就跟坏了的食物一样，都会含有霉菌。而这些霉菌有可能危害健康。

（2）并不是所有打蜡三七用的蜡都是食用蜡，食用蜡虽然不贵、但许多小作坊为了节省成本用的却是不可食用的蜡。这样的三七粉定对人体有危害。

二、长期服用重金属三七粉对人体有危害

1、什么是重金属三七粉？

重金属三七粉：是指三七未清洗干净的就打成粉末的三七粉叫做重金属三七粉。其危害从它的名字中就可得知危害的严重性。

2、如何鉴别是否为含有重金属三七的三七粉？

云南三七百科：长期服用三七粉对人体无

（1）看三七粉的颜色，在云南文山泥土多为红壤，三七打成粉末颜色为灰白色。若三七未洗干净就打成粉末，那么颜色呈现暗红或红色

（2）闻三七粉的气味，三七是微苦的，凑近鼻子一闻，是很舒服的药味。微苦之后还会散发着微甜的气味。而含有重金属的三七粉则有浓烈的刺鼻味和泥土味。

（3）尝三七粉的味道，三七粉入口极苦，马上回甜，三七粉的苦味在口里停留的时间不长。而含有重金属的三七粉有泥土的味道、且带有铁锈的味道。

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三七粉可以长期服用，服用长了要查一个血

三七行血补血，又略有补气作用，而因为“久病必瘀”或者年老气血运行不畅也容易致瘀等，所以对于没其他健康问题的老人还是有一定好处的。

只是如果是年轻人，我看不如把三七粉改成跑步+补益气血的饮食[52石斛网www.52shihu.com]，通过日常饮食锻炼来养生才是王道。服食是四十岁之后的事情了，是不得以为之的逆天之道。

另外，可能三七流行还有一些其他原因，比如药理学领域的现代研究，大概现代人都怕脑梗之类的，所以觉得用这个有效。实际上这么用就不大对头了。

没有副作用，我们中药学院的院长丁安伟每年冬天都用三七磨粉，制成胶囊后服用，很补的。

月经期间不要吃。

长期服用三七粉对人体无害。

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多。

孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

扩展资料

三七粉食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

参考资料来源：人民网-三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区

三七粉可以天天吃么？三七粉是否可以长期服用，有什么好处？

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的

三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服几天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理。

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服几天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

三七粉可以长期服用吗？

三七，冬瓜皮，山楂西洋参能一起吃吗？

那些食物可以治疗房颤怎样吃如三七花？

甲状腺肿瘤病人三七花泡茶后可以吃吗？

病情分析：1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

三七如何服用？

你说的情况是一种病症的表现，失眠脱发是由于肝脾虚，舌胖有齿痕是脾虚湿热，有血点证明体内有淤血，眼皮肿是由于脾虚，睡眠不好引起的。这样的病症应该健脾利湿，安神疏肝润燥即可，注意饮食的清淡忌生冷辣，少生气保持心情舒畅。三七粉是可以用的，一般有活血通於的作用，应该：三七，茯苓，炙首乌，制白术，丹参，酸枣仁，夜交藤，香附，一起用的好。三七可以用6克左右。可以用，薏米，酸枣仁，莲子，粳米煮粥喝