每天喝一包板蓝根好吗？

每天喝一包板蓝根长期下去会拉肚子，拉肚子又会使人体脱水，因此就会口干舌燥的。

是药七分毒……建议还是不要每天吃[52石斛网www.52shihu.com]，生病的时候是万不得已！希望对您有所帮助！谢谢^_^o~努力！

喝板蓝根期间可以吃鱼吗？

脾胃湿热吃板蓝根有用吗？

板蓝根是鱼腥草吗？

肠胃经常上火经常喝板蓝根有副作用吗？

也许会有副作用。请勿自行使用药物治疗，身体有任何不适一定要找有经验的中医大夫看看，请医生根据你身体的具体表现舌象合理选择药物调理，日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，避免吃油腻煎炸的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，饮食八分饱。

天天喝板蓝根有什么好处呢？

是药三分毒，虽然说板蓝根具有清热解毒、凉血解咽的作用。但是不建议长期喝板蓝根茶。由于板蓝根具有苦寒性，苦寒易伤阳气很有可能导致脾胃虚弱，所以不能长期服用。身体虚寒、虚热、毒者忌服，脾胃虚寒者慎用，预防上火的最好办法是多吃蔬菜水果，多运动，增强体质。