1.增强免疫力。常食可增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，而且运动后可帮助身体快速恢复。2.促进康复。牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。3.补铁补血。铁是造血所必需的元素[52石斛网www.52shihu.com]，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
1.增强免疫力。常食可增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，而且运动后可帮助身体快速恢复。2.促进康复。牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。3.补铁补血。铁是造血所必需的元素[52石斛网www.52shihu.com]，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
木耳西红柿牛肉面条可以一起吃
木耳+白萝卜：引发皮炎
木耳+青萝卜：引发皮炎
木耳+麦冬：引发胸闷
木耳+海螺：腹胀
木耳+田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗
牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
牛肉+海螺：身体不适
牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖：腹胀
牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀
牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
查看详细兰州拉面的正宗做法，喜欢的朋友可以试一下
查看详细牛肉，鸡蛋和菠菜一起吃没有问题。
看看下面这些菜品：
一：菠菜牛肉羹：
主料：菠菜4两，免治牛肉6两，上汤3杯，蛋白2只量。
配料：调味料：糖、盐各1/2茶匙，生粉1茶匙，水4汤匙。芡汁料：生粉、开水各2汤匙。做法：
1、菠菜洗净切碎，牛肉用味料拌匀。
2、煮滚上汤，加入牛肉煮约一分钟，加入菠菜再煮滚。
3、把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内，煮至微稠，加入打匀的蛋白搅匀试味即成。
查看详细减肥可以吃牛肉，但要注意适量。因为牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，营养丰富，也不易使人变胖，很适合用来女性减肥食材。
牛肉（拼音：niúròu），指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
食用功效
1、增长肌肉：它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
2、增加免疫力：可帮您增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、促进康复：能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
4、补铁补血：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
查看详细不能吃！不能吃！！不能吃！！！重要的事情说三遍
查看详细答：酱牛肉配料有姜丝、葱段、蒜瓣、料酒、甜面酱、老抽、生抽、十三香等。酱牛肉做法：材料：牛键子、姜丝、葱段、蒜瓣、料酒、甜面酱、老抽、生抽、十三香、盐、竹签、保鲜膜1、牛键子洗净、去除表面多余网膜，切成10厘米宽的大块。2、在切好的牛肉表面用竹
答：用流水洗净牛腱肉表面污物，整块放入凉水锅中大火煮，煮沸后将水面的血沫撇去，边煮边撇，约15分钟左右，内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。将牛腱肉放入汤锅中，加入热水至完全没过肉面，放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的
答：红胎记又叫做鲜红斑痣，属于毛细血管瘤中的一种，起初表现为大小不等，形状不规则的一个或数个红色或者粉红色斑片，红斑痣的边界清楚，且不高出皮肤的表面，压之会出现部分或完全退色，表面平滑。随着年龄增长以后，红胎记的颜色也会不断的加深，颜色由鲜红色
答：吃斑鸠可以同吃牛肉，没有什么不适牛肉相克食物如下牛肉和板栗同食，可降低对人体有益的营养价值，故不相宜；牛肉和豆酱一起吃会伤五脏；牛肉与香附子食则生九子疮；牛肉与韭菜同吃，容易上火；牛肉与白酒同吃，容易上火，牙龈容易发炎；牛肉同生姜同吃，容易
答：牛肉不属于发性食物，是可以食用的，而且牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。建议注意清淡饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性食物和酱油等，多休息注意
答：一、制作家常酱牛肉方法：原料：牛肉（最好是牛腱肉）一斤，干辣椒、八角、桂皮少许，姜、葱老抽、料酒、白糖适量。做法：1.牛肉洗净过水沥干，将牛肉切几大块。2.洗净锅，加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱（葱切段）、牛肉、大火将肉
答：生完孩子是能够吃牛肉的，牛羊肉中带有很多的碳水化合物、蛋白、人体脂肪，维他命和多种多样营养元素等成份，能够具有健脾和胃、养血增血的实际效果，生完孩子适当的吃某些牛羊肉有益于人体的修复的，并且提议您能适当的好某些羊肉汤，那样有益于催奶，可是必
答：牛肉的营养价值能够很好的补充身体的蛋白质，而且可以提供给身体各种各样的氨基酸。牛肉是中国第二肉类的食品，它仅次于猪肉，牛肉的蛋白质含量是非常高的，而且它的脂肪含量也是比较高的，平时一定要注意少食多餐的原则，避免一些人吃太多的食物。
答：桑葚泡水能显著提高人体免疫力，具有一定的延缓衰老、美容美貌的作用。桑树作为桑树的果实，桑树入心、入肝、入肾经络，以滋补强壮，滋润心灵和智力。对水果，具有补血、滋阴、养身止渴、润肠、的作用，主要治疗阴血的作用，也能治疗感到头晕、耳鸣、心悸、烦
答： 阿胶糕怀孕期是能够吃的，但提议是每天服食1－2块就就行了，您吃完4块食用量较多，考虑到有少量出血，假如出血不再次增加提议临时观查看。 胶性滋腻，非常容易造成消化不好的病症。 服食时要留意使用量。肠胃为后天性立身之本，假如肠胃作用遇阻，
答：桃花乌龙茶对于减肥是有一定的促进效果的。因为乌龙茶可以促进身体内脂肪的燃烧，还可以抑制脂肪的吸收，能够让食物内的脂肪不被身体吸收，直接通过新陈代谢排出体外。桃花虽然不能帮助减肥，但是具有很好的排毒效果，可以促进胃肠道和肝脏内的毒素排出。所以
答：捣碎吃有保健作用大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10-15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。生吃杀菌效果好在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会
答：出现尾椎骨疼痛需要结合是否有外伤史具体分析，不排除腰椎尾椎本身病变或神经根受压出现疼痛症状。骶尾椎疼痛最常见的原因，就是骶髂关节炎，尽快去当地的三级甲等公立医院，脊柱神经外科门诊专家门诊进一步就诊，做一个腰骶椎的核磁共振检查。
答：红曲粉，是一种天然红色素，南方做烧肉或豆腐乳多使用。红曲是用糯米蒸制后接种红曲菌种，发酵繁殖的，产品是发酵后的暗红色糯米，经粉碎后成为红曲粉。着色自然，但容易氧化，故多餐饮行业采用。红曲就是曲霉科真菌紫色红曲霉，又称红曲霉，天然红曲是用红曲
答：“玫瑰”英文写法：rose 读法：英[rz] 美[roz] 释义：1、n.玫瑰；粉红色；蔷薇（花）；粉红色的葡萄酒2、adj.玫瑰花的；玫瑰色的；粉红色的；带有玫瑰香味的3、vt.使成玫瑰色，使（面颊）发红；使
答：一般不会的，因为淀粉在人体内别转化为麦芽糖，以单糖形式被人体吸回收，人体每天需要大量的糖答来维持身体所需热量，吃土豆的吸收后转化为热量被消耗掉了，所以一般不会增肥.但也要注意不可过食，否则糖多了会转化为脂肪存储，那就有可能发胖了.淀粉属于多