如果是石膏豆腐是没啥效果的,只有卤水豆腐的水才有用
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豆腐在加工过程中会加入盐卤以及石膏,菠菜含有草酸,能够与盐卤中的氯化镁以及硫酸钙发生化学反应,产生白色沉淀,导致结石的发生。所以一般不建议两者一起食用,或者可以用开水把菠菜煮几分钟,去除草酸。
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开放分类:
食品、饮食
魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形,个大,叶柄粗壮,园柱形,淡绿色,有暗紫色斑,掌状复叶,生长在疏林下,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。
魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:
(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。
(2)降低胆因醇,防治高血压。
(3)防治肥胖,延年益寿。
(4)对防治糖尿病有好的作用。
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品,必将有广阔的前景。
魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等,主要产于东半球热带、亚热带,我国为原产地之一,四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、台湾等省山区均有分布。魔芋种类很多,据统计全世界有260多个品种,我国有记载的为19种,其中8种为我国特有。
魔芋具有较高的医学价值,我国古代医学典籍《本草纲目》、《三元延寿》、《开宝本草》等均有所记载:魔芋有毒、味辛、性寒,有解毒、消肿、行於、化痰、散积等多种功能,能医治疟疾、闭经、疔疮、丹毒、烫伤、乳痈、疝气、痈疖肿毒、毒蛇咬伤等病症。现代医学则对魔芋有了更多更新的认识:首先,魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重,达到减肥健美的目的;其二,有降脂的作用。国外的一些营养学家曾做过这样一个试验,将小白鼠分成两组,投喂等量高脂肪食物,一组不加魔芋,另一组加少量魔芋粉,结果加喂魔芋的一组小白鼠体内胆固醇含量比另一组低100毫克以上。科学家认为,魔芋中含有一些化学物质,能降低血清胆固醇和甘油三酯,可有效地减轻高血压和心血管疾病;其三,魔芋中含有一种凝胶样的化学物质,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要将成熟的魔芋经过简单提取分离,制成魔芋精粉,再把精粉加水加热,就可产生魔芋凝胶。这种凝胶被人吃入体内后,能形成半透明膜衣,附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”;其四,魔芋能使小肠酶分泌增加,加快清除肠壁上沉积物,使其尽快排出体外。所以魔芋既能开胃化食,又能清除肠道垃圾;其五,魔芋还含有对人体有利的果胶、生物碱、17种氨基酸和微量元素,对于现代富贵病也具有明显的疗效。另外,魔芋还含有一种天然的抗菌素,以魔芋精粉为主要原料,配上其它原料制成食品后,魔芋能在食品表面形成抗菌膜,可防治细菌侵袭,延长贮存时间,起到保鲜防菌的作用。
查看详细不行的,会中毒
豆浆所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因此有人称豆浆为“植物牛奶”。可有时候,喝了豆浆肚子疼的事时有发生,甚至与“食物中毒”联系起来。专家提醒,喝豆浆也有禁忌。
禁忌1:忌喝未煮熟的豆浆
很多人加热豆浆时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的,并非沸腾,此时的豆浆是没熟的。没熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。
禁忌2:忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的。这是因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。
禁忌3:忌冲红糖
红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后可产生变性沉淀物,大大破坏营养成分。
禁忌4:忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
禁忌5:忌喝超量
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。
禁忌6:忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
禁忌7:忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。
专家特别提醒,胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。另外,豆浆对痛风病人也不适宜。
查看详细豆腐皮是由大豆磨浆浇煮后再凝结干制而成,色泽微黄,表面光滑,高蛋白,不含胆固醇,低脂肪,有很高的营养人质,含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化,改善血管疾病及保护心脏的功能,含有多种矿物质补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
豆腐皮适用人群:人人都可以食用,对营养不良、年老细瘦,身体虚弱、高脂肪、高胆固醇人、肥胖以及血管硬化者有改善作用,经常腹泻以及脾胃虚寒之人应忌用。
豆腐皮的四大食用方法:一、炒:豆腐皮浸湿切就,配以少量时鲜蔬菜,同炒即成。二、煮:(汤)豆腐皮撕成条状,放入沸水稍煮加调料即成。三煎:豆腐皮浸湿摊平,入锅煎成金黄色即成。四炸:(响铃)同上法,切成寸段,入沸炸松即成。素鸭、素火腿:豆腐皮浸湿摊平,层层调料,稍加造型,先蒸后煎,即成。
营养价值豆腐皮含有钙、铁、钼等18种人体必需的微量元素,儿童及老年人长期食用可以促进身体及智力发展、改善血管疾病等。孕妇信用不及可以增加奶水还可以恢复身体健康。豆腐皮有止咳、化痰、解毒、清热、养胃等多种疗效,是各种人群食用的佳品。
查看详细豆腐皮是一种营养价值很高的方便食品,它含有大量的植物蛋白;另外,豆腐皮中还含有大量的异黄酮,这种物质可以调节女性内分泌,女性食用以后能减少乳腺癌的发生。
查看详细答:夏天油豆腐可以烧到150度
答:好像没什么区别吧有区别的话就是豆腐不是在脑子里的
答:能好,注意消毒与清洁
答:豆腐加工中起泡的原因与危害:1.在批量制作豆腐过程中含有较高的淀粉,由于豆腐原材料受到高温,会产生大量的气泡。2.豆腐是碱性食物,碱液表面张力大,保持气泡的球形状态,能使表面张力达到最大化,从而产生泡沫,影响豆腐的口感。3.在豆腐的制作中因
答:做豆腐浆是浓还是淡,要看您的口味,喜欢浓就浓,喜欢淡就淡一些。在打豆浆时,豆子和水的比例多少,会决定豆浆的浓度,喜欢喝浓的就少加水,喜欢喝淡的就多加水。
答:;黄豆是高钙食品。黑芝麻是高铁食品。这两种食物放在一起营养价值更高了。而且互相没有什么影响,所以是可以放在一起打豆浆的。
答:不行的,会中毒豆浆所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因此有人称豆浆为“植物牛奶”。可有时候,喝了豆浆肚子疼的事时有发生,甚至与“食物中毒”联系起来。专家提醒,喝豆浆也有禁忌。禁忌1:忌喝未煮
答: 一,首先原料要蛋白质含量高二,泡豆干豆要达到9成开三,磨浆不能过于细四,浆的浓度在10度左右五,高压快速煮浆,必须煮透。六,点浆不宜过老。七,振动筛过熟浆150目。八,蹲脑时间30-45分钟左右。九,浇筑均匀,脑不要太碎。十,压
答:黄精有补气养阴、健脾润肺。增强体质、增强新陈代谢、临床可以治疗高血压、糖尿病、高血脂等病、防止动脉粥样硬化。中医多用于阴虚肺燥,干咳少痰、气虚而神疲乏力,食欲差、口干、饮食无味、头晕,腰膝酸软,须发早白等。黄精的禁忌:泄泻及痰湿者禁服、脾虚
答:民间用蛇蜕治疗疾病的偏方俗话说的好:偏方能治大病。下面介绍几种蛇蜕治病的民间偏方,仅供大家参考:(1)、治疗腰腿痛以陈旧性外伤落下的痛疼,效果较好。配方是蛇蜕一条、鸡蛋3枚,将蛇蜕放瓦上焙黄后研为细末,分为三份,同时把鸡蛋各打一小孔,将蛇蜕
答:佛手瓜可以生吃,当做水果食用时,去掉皮就可以食用,也可以凉拌或是炒制。材料:佛手瓜1个、葱姜丝适量、红椒丝适量调料:食用油适量、食盐适量、生抽适量制作方法:1、佛手瓜清洗干净,去掉外皮。2、切成粗细均匀的丝。3、锅中放油烧热,下入葱姜丝、红
答:竹叶能做枕头。竹叶枕有祛风除痹、理气活血、祛瘀通络、散寒除湿、行气通经及清心开窍等功效,与人体局部长期接触后,可加速血液循环,缓解肌肉疲劳和痉挛,清热解毒及降压、降火等。以下人群不宜使用竹叶枕:1、脑梗患者不宜用竹叶枕。竹叶枕在中医上具有清
答:一般金银花和菊花可以一起泡水喝,不会产生不适的症状。具有清热解毒、疏利咽喉、清肝明目、抗菌消炎等作用,可以缓解眼睛干涩、大便干结、口干舌燥、喉咙肿痛等不适症状。
答:朋友个人认为乌蛇泡黄酒,属于滋补酒。每天喝一次就可以了,起到强身健体的作用,。
答:适当的吃一些枸杞是不会对人体有副作用的,但是如果枸杞吃太多了,还有可能会导致人体出现上火的现象,适当的吃一些枸杞可以帮助调节身体免疫力,但是在吃枸杞的时候不可以长期服用,应当在吃一段时间之后就适当的停止一段时间,减少枸杞造成的副作用。
答:重楼的施肥以有机肥为主,辅以复合肥和各种微量元素肥料。有机肥包括充分腐熟的农家肥、家畜粪便、油枯及草木灰、作物秸秆等,禁止施用人粪尿。施肥采用撒施或兑水浇施,施肥后应浇一次水或在下雨前追施。重楼的叶面积较大,在其生长旺盛期(7~8月)可进行