痰湿体质的人有什么典型特征？？

比如体形肥胖、腹部肥满松软，也就是西医说的超重，并容易中心性肥胖的人；睡觉总睡不够，早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了[52石斛网www.52shihu.com]，还是觉得没睡够；懒、不爱动，身体发沉。

痰湿体质应该怎样调理？

语音内容：痰湿体质的人通常是由于饮食不当或者是生活习惯不同，以及居住的环境比较潮湿造成的痰湿体质，在患有痰湿体质的时候一定要注意，饮食方面一定要要以祛湿为主。比如薏米、山药、芡实、赤小豆，都可以进行身体的除湿。同时也可以采取一些针灸、拔罐的方法祛除体内的湿气，同时也可以服用一些归脾丸、健脾丸等等，但是一定要在医生的指导下去服用。

痰湿体质吃什么药膳好？

不用吃药用外敷草药就行超作简单

痰湿体质如何调理吃什么中成药好？

痰湿多是自身体弱，脾胃弱，导致脾运化水湿不利，效率变慢，导致体内聚集水湿！

水湿聚集体内垃圾，化而为痰！

痰湿多的人，多偏胖，舌苔白腻，身体气味重，关节僵硬，四肢易肿胀，容易得三高，大便稀糖，食欲不振，精力弱小，身体困重乏力。

那么如何祛除体内痰湿呢？

核心是强健体质，养足气血，增强身体能量，助长阳气，那么身体才会有能量化痰祛湿，当痰湿驱除出体外，身体才会变得轻松有力!

怎么做呢？可以百度搜看此文《痰湿体质如何调理，习武增强脾胃，助长阳气，有助化痰祛湿！》，文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望能帮助到您，望！

女性痰湿体质的症状有哪些特征怎么改善？

女性痰湿体质，最抄主要袭的就是头发发油，脸部也很油，而且是那种发黄发暗的zhi颜色，大便不成形，有的时候dao会容易干燥，容易发脾气，所以一定要了解自己的身体状况，调理好最好是，用中药来调理，平时多吃一些青菜，不要熬夜

痰湿体质怎样形成的？

1、先天遗传：这占了很重部分。如三高症多与痰浊有关，但三高症有明显的家族倾向。所谓喝都会胖者，不在少部分，这类人较易得痰湿体质。2、多食：多吃未必长肌肉，过食肯定生痰湿。人胖了胖的脂肪，即俗称的肥肉而非肌肉。肥肉多是痰湿所为。不要熬夜，避免劳累，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣，好好休息等。