第一:可以明目,防癌;抗癌。(其中含维生素A)。第二:可以增强人体的抵抗力(维生素C)。第三:有消炎效果。第四:清理肠胃,防止便秘,杀菌。第五:美肤。(我个人见解,希望可以帮忙,切忌!肠胃不好者,不可都吃)
第一:可以明目,防癌;抗癌。(其中含维生素A)。第二:可以增强人体的抵抗力(维生素C)。第三:有消炎效果。第四:清理肠胃,防止便秘,杀菌。第五:美肤。(我个人见解,希望可以帮忙,切忌!肠胃不好者,不可都吃)
该院董正邦医生介绍,芒果中含有大量的果酸、氨基酸(氨基酸食品)、蛋白质(蛋白质食品)等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏,而且即使有过敏,各人的反应也不同,有些人吃了当天就有反应,有些则要过两三天才会出现症状。
董医生指出,芒果虽然有丰富的维生素(维生素食品),是水果(水果食品)中的佳品,但是以前有过敏症状的人,尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人,最好不要吃芒果,以免过敏缠身。此外董医生提醒说,由于儿童(儿童食品)的免疫力比成年人要差,更容易过敏,除了嘴巴肿,往往因为揉眼睛(眼睛食品),还会引起其它皮肤过敏。,吃芒果时最好切成小块,用牙签送到口内,尽量不要碰到嘴唇周围,吞入口内会更保险,碰过芒果汁后要注意洗手。一旦出现过敏,最好来医院就诊,千万不要自行处置。
芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。
祖国医学认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说:“芒果能治‘妇人经脉不通,丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃,故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用,食之不晕船恶心,堪称果中神品。
芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。其核仁肥大,含蛋白质6%,脂肪16%,碳水化合物69%,仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑[52石斛网www.52shihu.com],使嗓音甜润;取芒果2~3个,煎汤口服,可治疗疝气;芒果肉1~2枚,分早晚两次服用,能治愈多发性疣,若取果皮涂擦患处,效果更佳
芒果的性质带湿毒,所以患有皮肤病和肿瘤的朋友,一定要注意避免多吃芒果。
肠胃不好的人不可多吃.
不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃。
不会就是会解渴。
芒果别名:庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。
性味归经:性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。
功效主治:益胃止呕,解渴利尿。主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。
营养成分:每10O克含水分85.2克,蛋白质O.6克,脂肪0.3克,碳水化合物13.1克,热量58千卡,粗纤维0.4克,灰分0.4克,钙11毫克,磷14毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素5.7毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.05毫克,尼克酸1.6毫克,维生素C76.8毫克,并含钾304毫克。
食疗作用:
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抗菌消炎:
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
◆防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
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祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
◆降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
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明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食
芒果吃多对肾脏不好
芒果不会上火,
但是:芒果是少数富含蛋白的水果,多吃易饱.
过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,以免发生过敏反应。
比较耐储存,主要看成熟度和温度。
1、生果(7成熟):在10—15度,湿度适宜的环境下可达半月以上;15—25度是两周左右;在25度以上是3—7天;
2、8成熟:自然放置成熟需要7天左右。
3、已成熟:3天左右。
食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
查看详细芒果是寒性水果。
从中医的角度来说,芒果是凉性的。虽然多吃不会上火,但是芒果有它的特殊性,吃多了可能会过敏。
芒果味道甘酸,性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿、养胃止呕的作用。同时还能治疗胃热烦渴,呕吐、晕车、晕船等等作用。同时,他们还富含有维生素A、C,钙质等等多种营养物质。
芒果也具有药用价值,芒果核用来煮水,当作茶水,有退热的作用。虽然味道不错,但是也不能大量食用,因为芒果对肾脏不利,尤其是患有急性、慢性肾炎的人,特别小心。
芒果水量含量高,热量很低,属于寒性水果,所以体寒者不能过度食用,不然会有腹胀等不适应的症状。
扩展资料
芒果营养价值及功效:
1、美化肌肤
芒果中含有大量的维生素,胡萝卜素也异常丰富,对人的皮肤有好处,能有效的改善粗糙皮肤。
2、明目
由于芒果中富含有各种胡萝卜素,带皮时含有2.061-7.765%,其中β-胡萝卜素占60%。对眼睛有至关重要的作用,尤其是能改善夜盲症。
3、延缓衰老
芒果含有的抗脂质有抗氧化的作用,能延缓细胞衰老,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白有效的延缓衰老。
4、提高脑功能
芒果中含有的成分能有效的保护脑神经元,提高脑功能。还有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。
5、通便排便
芒果的口感不错,还含有能促进肠胃蠕动的丰富粗纤维,人体所需的蛋白质、糖分。在餐前食用芒果,有利尿的功效,还能清理肠道,让肠道内不好的物质排出体内,所以也能改善便秘。
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查看详细芒果肉质细腻、气味香甜,非常适合用来做小甜品:芒果牛奶布丁,Q弹爽滑、入口即化,好吃到停不下来。芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高,有益于视力,能润泽皮肤,是生活中常见是水果。
查看详细芒果对人体所需有什么功效吗?
查看详细用皮老虎使点劲反复多搋搋就可以了。
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查看详细答:芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,但是中医的说法芒果带湿毒,所以对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多。常见的一些孕妇不能吃的太多的水果有:山楂、杏、桂圆、荔枝、西瓜、白兰瓜、哈 密瓜、桃子等。 所以说虽然水果都是具有丰富的营养
答:芒果有很多品种,大致分为如下,1.贵妃芒贵妃芒主要产自台湾,还有一个名字,叫做红金龙。这种芒果的特点就是,它的皮长得红红的,还带有一点金黄色,个头不是特别大,但是吃起来味道却非常芳香,值得入手哦!2.小台农芒小台农芒看起来小巧精致,整个水果
答:1、由于芒果是热带水果,热带水果怕冷藏,不适宜放在冰箱中冷藏,,否则果皮就会变黑了,买来的芒果有的会看到黑的一小块的果皮,是因为在其生长时受到天气突然的降低被冻的原因。最好放在避光、阴凉的地方进行贮藏。 2、当您收到芒
答:芒果中维生素A的含量高达3.8%,我们知维生素A对眼睛有好处,所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是,芒果具有很高的药用价值,特别是对于那些胃部不舒适、
答:饭后吃芒果对复身体不好。拓展资料:制饭后吃水果其实是一种错误的做法,因为在正餐中吃下的食物需要一定的时间才能在胃里被消化,且时间较长,如果饭后立即吃下水果,在食物消化期间水果就会出现一定程度的腐败,如果吃的饭较多,消化时间就越长,水果滞留的
答:1、桂七芒又名桂热82号,俗称桂七芒,树势中等,枝条开张花期较迟,属晚熟品种,成熟期8月中、下旬。丰产稳产。果重克,果形为S形,长圆扁形,果咀明显,果皮青绿色,成熟后绿黄色,果肉乳黄色。肉质细嫩,纤维极少,味香甜,含糖量20%。耐贮运。2、
答:还是可以吃的。因为芒果破皮导致的长黑点。芒果中含有大量的糖分和树胶脂,果皮破损之后,糖分和树胶脂就会流出来,风干之后就会形成这小黑点。造成果皮破损的原因有很多,有可能是被昆虫吸食了,也有可能是在采摘、运输途中磕碰了。因为芒果的保质期短,如果
答:这些水果考虑没有特别的效果,但是您平时一定要注意生活规律,保持充足睡眠,注意增强体质,适当运动,多补充各种营养来补肾的,平时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。 但是要避免多吃这一些,因为这些糖分会比较高,容易引起过敏以及上火的。
答:冬瓜在食用后,确实有很多的作用,比如冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿, 清热解暑作用。
答:亲,!九个月的宝宝可以吃鹌鹑蛋了的,鹌鹑蛋的营养还是比较高的!亲可以像蒸鸡蛋羹一样,打碎了蒸着给宝宝吃的,蒸的宝宝吃起来更容易消化一些
答:开椰壳的方法:1首先要做的就是把椰子表面的那些秘茬给拔掉,清理干净;2接着就是利用一些工具的帮忙,最好选择一些有小尖头的工具;3再找到椰子的正反两面,有三个小圆点的是上面,反面呢有个小尖;4找到椰子的圆点,然后就用小尖头的工具轻轻一捅就能看
答:放在阴冷干燥处不要潮湿的地方也就是宜放置阴暗干燥处,以防霉蛀变质.求、
答:乐克乐克游戏中Q版发财树第一次知道发财树还是因为一款PSP游戏,叫《乐克乐克》,画面中Q版的发财树让我欲罢不能,于是我便开始养殖发财树,从不会养到不断的积累经验,其中也养死了不少发财树,其中很大一部分死亡就是从发财树叶子发黄开始的。发财树叶
答:黄芪当归煮鸡蛋有一定的补血作用,可以用于治疗气血亏虚身体虚弱等一些病症的调理,平常避免食用过多的鸡蛋,不然不会被身体吸收,长时间过多服用鸡蛋还容易导致高甘油三脂血症。
答: 准妈妈们在怀孕初期,她们吃的东西很挑剔,怀孩子就应该增加多种营养,在饮食方面要加强注意,该吃什么不该吃什么,这些都是很重要的,那么,孕妇可以吃荞麦面吗,让我们对其引起了疑问,接下来小编带大家一起来了解一下吧,孕妇吃荞麦面好吗吃多少合适?
答: 枸杞的作用我们已经很熟悉了,不管是平时的粥里还是家里的老人喜欢喝的酒中,都会看见他那娇小玲珑的身影,虽然体积个头并不是很大但是作用却不容小视,不过很少有人知道枸杞的根部也是可以入药的,可能是枸杞的光芒太大遮盖了它的作用吧;枸杞根一般也是用