南瓜籽有哪些营养成份？

南瓜籽中含有丰富的油脂、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等。营养价值很高，能促进溃肠愈合，增进肠胃蠕动[52石斛网www.52shihu.com]，利于人体钙的吸收，对补钙有一定的效果。

南瓜如何保存？

要把南瓜保存起来的方法就是买南瓜时不要买太熟的.最好要生一点.而且不要有碰撞到的.也不要有伤口.买回来要放在通风阴凉的地方.这样可以夏天可以放2个多月.冬天可以放3-4个月，如果做了雕刻品大约可以放3-4个月. 

切开过后的南瓜保存方法：

一、首先，用勺子将南瓜里面的瓢给挖出来，放到碗里，注意不要水洗，如图所示：

二、南瓜里面的瓢都挖出来后，然后，用小勺子将盐均匀的抹在南瓜的切口上，如图所示：

三、南瓜的切口盐抹均匀后，然后，用保鲜膜将南瓜给包好，特别是切口处要包严实，不能漏气，如图所示：

四、再将南瓜放入冰箱冷藏室就可以了，这样南瓜保存一个月都不会坏，下次食用的时候把切口表面切掉一点就可以了，然后用同样的方法在保存起来，如图所示：

前列腺炎吃南瓜子好么？

前列腺炎患者经常的吃南瓜子，对身体有益，但是只能起到辅助作用。如果想治疗前列腺炎，还需要服用相关药物。南瓜子营养丰富，它能够补肾，并且能够有效的改善男性出现的精液质量差以及附睾炎。出现前列腺炎多是细菌感染所引起的，可在医生指导下服用抗菌消炎药物，并应注意多喝水，促进排泄。

经常吃南瓜有什么好处有什么坏处？

南瓜味甘适口，含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C、胡萝卜、素、钙、铁及多种氨基酸等营养成分，除食用外，还可治疗多种疾病。

一、南瓜肉治哮喘。

取南瓜1个(约1000克重)，蜂蜜50克，冰糖30克，先切下瓜顶盖，挖去部分瓜瓤，将蜂蜜、冰糖装入瓜内，合盖固定置于小盆中，蒸1小时取出，

早晚2次吃完。或取南瓜500克，红枣(去核)15-20枚，加水煮熟，每次服适

量，每日3次。

二、瓜瓤治外伤疮疡。

取瓜瓤适量，加少许话梅片，捣烂敷患处，每日2-3次，可用于治疗小面积烧、烫伤；将瓜瓤晒干研末，撒于患处，每日2-3次，可治下肢溃疡；取瓜瓤、蜂蜜适量，加面粉调敷患处，每日2-3次，可治乳疮。

三、南瓜子驱肠道寄生虫。

将去壳的南瓜子克，研细，加水、蜂蜜或糖适量，调成糊状，空腹服，每日1次，每次3克，可驱蛔虫；将新鲜瓜子克，研细末，用开水调成乳状，加适量冰糖或蜂蜜，早晨空腹服下，半小时后，再将槟榔60克煎水服，可驱绦虫。2小时后若无虫体排出，可再服用适量的蓖麻油或泻药导泻；急性血吸虫病患者每日口服去壳去油的南瓜子粉280克，3次分服，连服1月。

四、瓜蒂治呃逆、脱肛、疮疡。

取瓜蒂4个，水煎服，连服数次，可治呃逆；取瓜蒂3个，薏米120克，水煎服，每日2次，连服数日，可治脱肛；老南瓜蒂适量，焙干研末，香油调敷患处，每日l一2次，可治疗疔疮、溃疡。

黑龙江瓜瓜叫集团由吕教授带领的医学专家团队经过多年的研究和对史料的考证、古代书籍对南瓜的医药作用的记载，得出以下结论：

南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：

1.多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

2.类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

3.矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

4.氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。

5.脂类物质：研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

因此，可以放心使用，不但无毒，而且很营养。

吃炒南瓜有什么好处？

现在春暖花开的季节，什么新鲜的蔬菜多的是，白菜苔就是这个最好吃的菜了啊，所以您是可以炒菜苔吃的啊至于说南瓜的话那好处也有很多的啊，吃了这个可以排毒，可以保护胃粘膜，可以预防糖尿病啊，所以这个老人吃了最好，谢谢

体寒能吃南瓜吗？

可以吃南瓜。手脚冰冷的人多数是气血虚，如果是寒性体质的话，可以多吃些偏温性、补益气血的食物，吃点羊肉、狗肉，加点温里散寒的调料，如小茴香、草果、姜葱蒜等一起煮，可以很好的补益阳气。