山茶油营养丰富,含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯,角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的
山茶油营养丰富,含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯,角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的
山茶油营养丰富,含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚回、皂甙、鞣质,及富含抗氧答化剂和具有消炎功效的角鲨烯,角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的
保健
(1)孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。
(2)婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助。
(3)老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。
妙用
1、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。2、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。孕产妇常食用野山茶油可以促进胎儿发育,增加母乳,恢复产后体型。
3、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。
4、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效。
6、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。5、每天清晨空腹生食1匙山茶油,轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3—5天可治老年便秘。
7、山茶油具有保湿、滋润、护发养颜功能,用于护发,可防头发断裂和脱发,浴后擦身,增强皮肤弹性,并可防治冬季皮肤瘙痒。
8、睡前在眼睛周围抹一点山茶油,可消除眼袋。
9、山茶油是最好的护手霜、润肤露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇[52石斛网www.52shihu.com],可防止嘴唇干裂。
10、轻敷茶油于肝脏部位,可消腹部涨气,另外,茶油能够滋润肌肤,延缓机体衰老,提高人体营养水平,提高儿童消化吸收能力,促进儿童食欲,常吃茶油有利健康,是人们日常生活中的佳品,既有利于提高生活质量,又能延年益寿。
11、糖尿病:取适量茶油炒蕃石榴嫩叶,每天早上食用一次,可起到缓解作用。
12、高血压及降低胆固醇:取两汤匙山茶油拌白米饭,每天早上食用。
13、脚抽筋:取适量山茶油炒瘦猪肉,加生姜一片,炒熟之后,倒开水加青菜。
14、心脏病、水肿:取适量纯正山茶油煎含羞草,拌青壳鸭蛋。
15、皮肉外伤出血:用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃,可防止伤口发炎,加快愈合。
茶油的五大特性
1.具有绿色食品性质的食用油脂
茶油又称油茶籽油,楂(cha)油,产自野生树种—油茶(树),该树生长在崇山峻岭,不需要人工管理(如施肥,喷洒农药),没有任何污染。
2.易于人体消化吸收
在常用食用油脂中,茶油所含优质脂肪酸最多(达到90.4℅),饱和脂肪酸(俗称脂肪)含量最少,不含难消化的芥酸,根据油脂理论可知,茶油绝大部分营养易于人体组织快速吸收利用。此性质也称为“亲肤性”。
3.显著的降血脂性能
实践依据:不少于数千万人的生活实践。
由于茶油能够清除有害血脂(饱和脂肪酸和胆固醇),所以它具有清洁血液,降低血液粘度和疏通血管等功效。
4.较强的抗氧化性
茶油为典型的油酸/亚油酸类油脂,较强的抗氧化性是此类不饱和脂肪酸的共性;茶油所含丰富的维生素E是公认的强抗氧化剂。
5.良好的生物膜流动性
由于茶油具有显著的降血脂性能,所以它能够清除附着在血管内壁上的脂肪和胆固醇,疏通毛细血管和动脉血管,增大血管输血截面,软化滋润血管,恢复其弹性,使血管保持年轻态。
山茶油不需要加热,直接加入到宝宝辅食里就很好,山茶油可以给宝宝做辅食的时候添加,可以促进大脑发育,让宝宝变得更聪明,而且山茶油的口味清淡不油腻,宝宝也容易接受,山茶油还有保护皮肤的作用,如果宝宝出现湿疹,可以在洗澡水中滴几滴山茶油,可以帮助缓解湿疹引起的瘙痒,疼痛。
查看详细健康指导:,一般山茶油是四大木本植物油之一的,所以含有丰富的亚油酸和亚麻酸,相对于其他的一些食用油的话还是非常有益的,平时都是可以用这种油脂替代的会比较好的,如果是捞饭的话可以增加人体的一些微量元素,促进人体发育,增强记忆力的效果,
查看详细山茶油含有油酸,亚油酸,不饱和脂肪酸等成份,具有清热解毒,祛风除湿,杀虫止痒,增加智力的功效。可用于治疗腹胀,腹痛,急性蛔虫病,肠梗阻,疥癣,湿疹,风疹,荨麻疹等症状。扩张血管,增加心肌收缩能力,预防血栓,冠心病,心绞痛,心肌缺血,心律失常,冠状动脉硬化。降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯的好处。
查看详细茶油中所含的维生素e对人体是有很多好处的,可以促进细胞的新陈代谢,而且还能够达到延缓衰老,明目的效果,茶油中所含的不饱和脂肪酸对于促进胆固醇降低也是很有效果的,而且茶油中所含的一些矿物质对人体也是有很多好处的
查看详细1、洁肤护肤:在洗完脸后,用“山茶油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯山茶油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。
2、敷面:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸山茶油,遍抹于脸上,经过10~15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
3、增加弹性:将牛奶50毫升,加4-5滴原生山茶油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性
4、防皱:将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生山茶油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。
5、美白:是用一匙砂糖和原生山茶油混合制成面膜,每周用三次,收缩毛孔,美白肌肤。
6、美手:我们手背上只很少的皮脂腺,日常生活中又经常暴露在外,因此需要经常地补充水分与油分,否则,肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季,建议您随身准备一瓶原生山茶油,在您洗手或是感到干燥时及时滋润,以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟,去除手部死皮,然后在温热的原生山茶油中浸泡5分钟。
7、护唇:天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这时,只要涂上少量山茶油,两三天后就可以让您的嘴唇重新变得光润.用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾山茶油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用山茶油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽。
8、护肤:秋冬季节皮肤比较干燥,特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹,山茶油具有滋润及保养作用,能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦
9、护发:一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴山茶油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发,再均匀地给秀发抹上山茶油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴山茶油可以使头发得到深层护理,当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里,然后就不用管它了,浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透
10、上妆和卸妆:用法:上妆,在基础化妆品中滴1~2滴山茶油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆,在化妆棉上滴两滴山茶油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品。
11、防眼角皱纹:用法:眼角纹,对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴山茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。
12、沐浴:用山茶油洗澡?太奢侈了!不过我们用的时候可不要这么浪费,只要用棉花浸透山茶油,均匀遍涂在全身,再用热毛巾包裹10分钟,用温水清洗即可。
13、润身:洗完澡后在一杯水里加入一些山茶油拌均匀,分次淋在身体一个部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑.
14、减肥:经过高温精炼的山茶油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,山茶油所含的维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐前,空腹喝两勺山茶油,减肥的效果十分理想。
15、防晒:山茶油使紫外线容易被吸收,不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下,可涂山茶油防晒。
16、去污:茶粕(籽)粉是很好的去污原材料,山茶油也可作为去污的清洁剂,尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油,可彻底清洁皮肤,防止化妆品残留在毛孔中,造成阻塞。
查看详细答:我每次洗澡后都会偷偷跑到厨房偷点七善茶油来摸眼睛的四周,本人经常熬夜,眼袋特别重,在知乎上看到茶油可以去除眼袋,我家又刚好有七善茶油,就拿来用了,哈哈哈
答:山茶油又叫茶籽油,是由油茶树的种子压榨而成,内含大量的不饱和脂肪酸、茶多酚、山茶甙等营养物质,不仅能够降血脂、降血糖,从而预防高血压、动脉粥样硬化等疾病。还能缓解疲劳、抵抗衰老,起到延年益寿的功效。
答:茶油有润肠通便降低血液中胆固醇含量,对高血压高血脂等三高人群有益处,对胃部不适的作用不大。建议平时胃病的,在季节交换的是注意胃部保暖以及平时的饮食习惯。清淡易消化吸收的食物为主,禁食生冷凉辣刺激性食物,按时吃饭不暴饮暴食,多吃温热的食物。希
答:山油茶中含有茶多酸,这种物质可以阻碍放射性进入身体以及清除身体中的放射性物质,可以保障身体各个组织的安全,山油茶中鞣酸的还原性较高,可以消除细胞产生的自由基,有效地延长身体细胞的衰老时间,另外,山油茶对强身健体,保护肾脏,溶解血栓,降血压和
答:儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助。但是不易多吃哦,亲
答:很多消费者第一次接触到山茶油时,都会疑惑为什么山茶油会比花生油、大豆油贵好几倍?百度一下我们也不难得出山茶油贵的诸多解释,如:历史、成分、功效、实用等。山茶油的确历史悠久,其成分、功效的确对人十分有益。但,真正决定山茶油价格的还是其原材料的
答:油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区,所以湖北、湖南等地都出产山茶油。山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为:去壳,晒干,粉碎,榨油,过滤,全过程均为物理方法,因此它是真正的纯天然绿色食用油。
答:山茶油中主要含有角鲨烯、茶多酚、山茶皂甙、山茶甙、锌、不饱和脂肪酸等成分。角鲨烯:1)有助于延缓衰老;2)有助于抑制心血管疾病;3)有助于预防和抗癌;4)有助于预防和治疗辐射伤害;5)有助于抑制和抵抗病毒菌;6)有助于美容护肤茶多酚是水溶性
答:很好买 中药店都有。。。但是你只吃一味药物 我觉得 疗效不会很好。。。你最好是去看中医 开方。。。
答:白芷不是白芨,这是两种不同的中药材。白芷祛病除湿,排脓生肌,活血止痛。主治风寒感冒,头痛,鼻炎,牙痛,赤白带下,痛疖肿毒,亦可作香料。白芨收敛止血,消肿生肌。用于咳血吐血,外伤出血,疮疡肿毒,皮肤皲裂,肺结核咳血,溃疡病出血。查看更多答案&
答:胆矾也叫蓝矾、铜矾,即五水合硫酸铜CuSO4·5H2O,
答:伸筋草对于治疗颈椎病没有什么太大的作用,不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的。对于颈型颈椎病需要积极端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间低头弯腰,避免长时间对着电脑。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物,盐酸乙哌立松。对于
答:这个是可以改善精气神的,每天喝一点,可以更好的补充能量。其中红枣适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人。桂圆可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱的人。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。所以一起喝能更好的滋养身
答:玫瑰,红枣,枸杞,都可以补血养颜,人参人称还魂草,有起死回生的功效,服用之后可以延年益寿,提补精气神。不过人参大燥,年轻人,儿童,体虚的老年人早不要服用,否则会适得其反。楼主如果不是卧床不起,瘦型体质的人,用玫瑰,红枣,枸杞泡水喝时,最好不
答:菊花枸杞红枣茶有健脾、安神、抗辐射以及明目的功效,对于脾胃虚弱、倦怠无力的人群可以达到增加食欲、止泻的功效。其次,它也是补血佳品,有补血养颜的功效。另外,它还有安神、明目、提神等功效。
答:蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜,采完一朵接着再采另一朵花。蜜蜂每次采蜜,往往要采成百上千朵花才能把蜜囊装满,然而飞回蜂巢。采集蜂飞回蜂巢把花蜜吐给内勤蜂或直接吐到剿房里。花蜜主要是植物分泌的甜性物质,约含有60%-80%的水分,蜜蜂把花蜜酿成蜂蜜,