百合煮粥有什么功效？

百合是常见的一种食材，营养价值比较高，有很好的润肺止咳，养阴生津的作用，百合的食疗功效非常的不错，平时可以用百合来煮粥喝，比如说百合瘦肉粥，就是比较常见的养生保健粥，有很好的滋补身体的作用，具有调理脾胃，促进消化的效果，还有一定的美容养颜，促进皮肤美白的功效。

百合粥有清肺润燥、止咳、清心定神、滋阴补肾、防癌、养颜的作用。

百合是润肺的，多用百合煮粥，八宝粥，黑米薏米粥对您的肺是很有好处的，经常喝养胃养肺，是不错的食品哦。

百合粥有润肺止咳[52石斛网www.52shihu.com]，清心安神的功效。下面是百合粥具体做法：

准备材料：干百合20克，大米30克，枸杞6粒

1、百合提前浸泡1小时备用。

2、大米淘洗干净后，放入养生壶中。

3、接着加入百合和枸杞。

4、在养生壶中加入适量水，水量不要超过养生壶的最高水位线。

5、养生壶选择米粥功能，时间默认1。5个小时。

6、1。5个小时后，百合粥就做好了。

7、将百合粥倒入碗中即可食用。

参考资料来源：百度百科-百合粥

百合粥的功效有：润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，失眠多梦，烦躁不安，产后出血。等等

百合有毒吗？

百合怎么吃？

百合是一种花，但在中医中还是一种有药理作用的食物。可以起到清热解毒、美容、止咳化痰、健脾养胃等作用。具体的吃法有与小米熬成粥饮用，或者是用百合与雪梨、冰糖炖熟食用。

自家种的麝香百合花长的百合可以食用吗？

这个是中成药的成分，中药中草药不要服用，服用多会中毒。有一些中药也是有毒性的，一旦你吃了以后会引起严重的身体疾病导致，视力缓慢，眼睛模糊，恶心呕吐。

痛风可以吃百合吗？

痛风是可以吃百合的。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

百合食用有哪些作用？

1、百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症；2、百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。