经常吃鸡肝、鸭肝好吗对人体有坏处吗？

动物肝脏富含人体所需的的多种必须营养

经常吃点对人体很有好处，但不建议天天吃，毕竟人体所需的营养元素有一定的量，摄入过多也不好。还有就是，这是在食品搭配的情况下，光吃某种食物更不好。

动物肝脏富含人体所需的的多种必须营养，经常吃点对人体很有好处，但不建议天天吃[52石斛网www.52shihu.com]，毕竟人体所需的营养元素有一定的量，摄入过多也不好。还有就是，这是在食品搭配的情况下，光吃某种食物更不好。来自：求助得到的回答

动物内脏能补充许多别的食物没有的元素，但最好少吃，因为许多毒素也沉积在其中

吃鸡肝的好处和坏处是什么？

鸡肝营养丰富，但一定要适量吃，否则会有副作用。鸡肝是丰富的营养物质和特殊的功效补血养生的最佳食物。鸡肝具有丰富的维生素A，维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛。但重金属含量和胆固醇含量相对较高.也就是说食用要适量，食用过多可引起人体中毒、胆固醇血症等。

婴儿吃鸡肝好不好？

应该可以.我女儿14个月,已经吃了几次鸡肝了. 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色.

人每天吃鸡肝有什么坏处？

坏处：肝脏是分解毒素的器官，里面有没分解完的毒素。

好处：鸡肝所含的维生素a非常多，维a属于脂溶性维生素，每日摄入的多余的部分会在脂肪中蓄积，不能经常吃。

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。

鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。

因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。来源为雉科动物家鸡的肝。

鸡肝有病菌吗？

只要您炒的时间足够长，鸡肝都熟了，问题不大。这个鸡肝从冷水泡没有杀菌的作用。以后需要用热水泡，不要用凉水，效果差。所以还是需要用温度高的才有用。鸡肝要少吃，因为含胆固醇较多。

鸡肝中有哪些营养？

鸡身上全是宝，鸡肝也有很大食用，药用价值。

鸡肝性温，味甘。入肝、肾经。可补肝养血，治疗肝血亏虚所致的夜盲、视物昏花，温补肾气，治疗肾气虚弱所致的阳痿、遗尿和妇女胎漏。

鸡肝含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸和钙、磷、铁等。