魔芋多久吃一次好？

魔芋吃多了会伤害脑子，一个月吃一次就可以了，最好煮的时间长温度高，不然会给人带来恶心，如果想清肠道垃圾，请吃点清水煮黄花，刮肠子油首选

魔芋是一种草本植物，它具有抗癌、降低血和血糖、减肥等功效，具有水溶、保鲜、增稠、稳定、悬浮、凝胶、粘接等理化特性，所以对于清垃圾调血脂降胆醇调酸碱平衡清自由基是非常好的一个产品，建议可以先买一部分试试，用法：3-5克，加水约250ml搅拌均匀，即可饮用魔芋粉减肥的具体吃法首先，魔芋粉有三种，第一种叫魔芋胶，是最好的，每次只需要5克就可以冲一大碗，六十元左右一斤。第二种叫魔芋微粉，属于B货，第三种叫魔芋精粉，这种粉是最适于减肥的，但每次要冲50克.魔芋精粉减肥的吃法：用魔芋精粉代替米食和面食，中午和晚上各一顿，菜和肉可以照吃不误，可以适当的在早饭吃一个鸡蛋，因为体内如果缺乏蛋白质就不能快速的燃烧脂肪，尤其需要注意的是，在吃魔芋精粉的期间，除了不能吃米和面，还不能吃糖，否则减肥的速度会很慢，而女孩子在经期前一个礼拜和经期时吃[52石斛网www.52shihu.com]，是不掉肉的，而且吃魔芋精粉不会引起反弹。魔芋胶减肥的吃法：餐前，取本品3-5克，加水约250ml搅拌均匀，即可饮用！一日2-3次！附：小常识魔芋的其它保健作用魔芋作为食品原料已有相当长的历史，现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。1、血液的净化剂：由于魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，减少脂肪、胆固醇进入血液，降低血清中甘油三脂和胆固醇总量，因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用。据有关资料记载，若每天人体服入3克魔芋葡甘聚糖（均为三次服入），并坚持长期食用，即可达到上述效果。2、胃肠道的清道夫：大量研究表明，魔芋特有的束水凝胶纤维，可以使肠道保持一定的充盈度，促进肠道的生理蠕动，使粪便软化，加快排便速度，减轻肠道压力，解除便秘之苦。3、肠癌的克星：魔芋特有的束水凝胶纤维，能促使肠道内重金属元素及食物毒性物质迅速排除，减少有害物质与肠壁的接触时间，阻止肠道对这些物质的吸收，清除胃、肠、胆囊中的滞留物，有效降低结肠、直肠中有害细菌感染的概率，是理想的防癌保健食品。4、糖尿病患者的福音：由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大，增强了消化道内食糜的粘性，延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间，并在肠壁形成保护膜，有效地抑制血糖值和尿糖值的上升。国内外专家研究证实，魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品，有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。

魔芋与什么东西不能同食？

吃魔芋对身体好吗？

魔芋中含有哪些营养成分？

魔芋含淀粉35%，蛋白质3%，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30%。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%。

什么人不能吃魔芋？

虽然魔芋有很多的营养价值，但是因为其淀粉含量较高，所以不容易被消化，所以胃肠道不好，消化不良的人不能食用，否则会加重病情。还有就是因为魔芋是偏寒的食物，所以体寒的人不能吃，尤其是女性，容易导致宫寒和痛经。还有就是孕妇，因为过多食用会导致胎儿的发育不良。

便秘可以吃魔芋吗？

魔芋可以缓解便秘，所以是可以吃的。便秘者食用魔芋能增加粪便含水量，缩短食物在肠道内运转的时间和排便时间，增加双岐杆菌(肠道有益菌)的数量。此外，它还具有降血糖、降血压、降血脂、减肥等功效。