老年人吃核桃有什么功效？

核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁[52石斛网www.52shihu.com]，即可起到滋补治疗作用。

核桃能不能和人参鹿茸鹿鞭泡酒？

可以的，核桃和人参鹿茸可以一起泡酒。

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人参酒：益气通脉

酒料：人参30g，50%白酒。

制法：人参洁净晾干后与酒同浸15天即可饮用，泡3月更佳。

用法：每日1次，每次10~30ml。以上午服用较佳。

功效：功能补中益气，温通血脉。

主治：适用于虚劳赢瘦，气短懒言，四肢倦怠，不思饮食，面色萎黄，喜暖畏冷，自汗乏力等。

月经期吃核桃怎么吃好？

月经期间身体较为虚弱，抵抗力也比较低，所以饮食上要加强营养，注意保暖，避免寒凉、辛辣刺激的食物，月经期间吃核桃，可以用熬粥的方式食用，多喝一些也可以很好的缓解月经期间的不适症状。

核桃蜂蜜水的功效是什么？

核桃蜂蜜水有润肠通便、固精强腰等功效，可以用来治疗肾虚喘嗽、腰痛，蜂蜜还能改善血液的成分，促进心脑和血管的功能，还能迅速补充体力，消除疲劳，能增强机体的免疫能力，适当食用对人体是比较有益的。

小孩吃核桃仁好吗什么人适合吃？

小孩吃核桃仁是很好的。核桃仁营养丰富，可滋补身体，祖国医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。食用核桃仁能令人肥健、润肌、黑须发、利小便、去五痔、通润血脉、补气养血、润燥化痰、益命脉、利三焦、温肺润肠”，以及“治虚寒、喘咳、腰脚疼痛”之功效。

每天吃核桃的最佳时间是什么时候？

核桃具有美容、护脑、乌发、抗衰老等作用，有利于机体的健康，每天吃核桃的最佳时间是在早饭后，可以有效吸收核桃中的营养物质，可以适当摄入，避免进食过量，以免引起上火，多吃新鲜的蔬菜，适当运动。