枸杞能不能壮阳？

根据现在的情况来看，枸杞并不是壮阳的药材，枸杞是养生的药材。枸杞当中所含的营养成分众多，主要有枸杞多糖、多种氨基酸等等，以及含有生物碱和维生素。枸杞多糖和多种氨基酸，可以显著降低肝细胞的病理组织损伤，而且可以调动氨基酸诱导遗传因子，指导氨基酸进行蛋白质的合成。目前认为[52石斛网www.52shihu.com]，对于修复损伤的肝脏，恢复肝脏肝细胞的生理功能有一定的作用。同时，认为枸杞还有增强免疫力、调整血脂和血糖的功效。枸杞是一种常见的保健药品，但建议在中医医生的指导下使用，根据具体的情况，决定使用剂量。希望能帮助到您，祝您早日康复！

人参枸杞泡酒能壮阳吗？

人参枸杞泡酒可以壮阳，可以改善男性性功能，减少遗精等不良症状的发生，红枣人参枸杞具有补肾养血的作用，长期吃对治疗早泄应该是有一定作用的，人参的最大功效是补气，减少人体气血两虚症状的发生，平时生活中少吃一些生冷的食物，日常应注意休息，避免劳累。

枸杞的营养价值高吗？

枸杞的营养价值相对来说较高。枸杞是临床常用的一味中药，也可以用作食疗，枸杞具有滋补肝肾、明目补血的作用，对于肝肾阴虚导致的视物模糊、眼干、眼涩等症状具有较好的治疗作用。可以取10克枸杞子，泡水饮用，或者在煲汤时加入枸杞子。另外睡眠过程中如果经常口干的话，也可以嚼服枸杞子，缓解症状。需要注意的是阳虚的患者谨慎使用。

月经期可不可以喝玫瑰花茶和枸杞？

如果患者平时月经周期正常，并且没有什么其他的不适，建议在经期多喝温开水就可以了，玫瑰花和枸杞毕竟也是具有一定的药物作用。另外，平时经期要注意饮食清淡，然后保证营养均衡，注意休息，避免熬夜就可以了。

枸杞炖羊肉适宜哪些病人食用？

【材料】

羊肉500克，枸杞子20克，大葱、生姜、精盐、料酒、味精、清汤各适量，植物油少许。

【操作】

1.将葱洗净切成段；枸杞子洗净备用，姜切成片；羊肉整块洗净，放入锅中，加入适量清水，用旺火煮透，捞出后用清水漂洗干净，再切成1厘米宽、2.5厘米长的条。

2.锅内加植物油；置火上烧热后，加入姜片、葱段炒出香味，再加入羊肉煸炒，至变色烹入料酒，略炒后倒入备好的砂锅中，加入精盐、枸杞子、清汤，先用旺火烧开，撇净汤上浮沫，加锅盖，用小火炖至羊肉酥烂，离火开盖，拣出葱、姜，加入味精调好味即可。

【功效】

中国医学认为中药枸杞子则有“益精血、补肝肾”的功能，而且味甘性平，所以临床上常用于肾虚的肝肾阴虚、阳痿遗精和头晕目眩等症。羊肉有固肾壮阳、补中益气等功效。用酥烂，味鲜不膻的羊肉配枸杞炖食。具有良好的壮阳、补肝肾的功效，适于早泄、阳痿、性欲减退等症患者食用。

黑枸杞怎么食用好？

黑枸杞发挥最好的效果的吃法：

成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水温不要超过60摄氏度），自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（酸性水）直接饮用。黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。

黑枸杞的功效：

1、抗衰老、改善睡眠

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

2、美容养颜、改善皮肤

可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

3、补肾益精、预防癌症

黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素（）有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

4、护肝明目、增进视力

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

5、改善循环、增强体质

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

6、防治糖尿病

黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。