好处:糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。一般人群都能食用。糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
不好:吃多了不容易消化;而且糯米含糖量高,容易引起糖尿病,不适合每天都吃;脂肪含量高不适合常常吃。
好处:糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。一般人群都能食用。糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
不好:吃多了不容易消化;而且糯米含糖量高,容易引起糖尿病,不适合每天都吃;脂肪含量高不适合常常吃。
好处:糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
坏处:糯米所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解,如果患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者,应该少食。老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重,或其他慢性病(如肾脏病、高血脂)的人要尽量少吃。
扩展资料
女性在月经的时候很容易气血不足。这个时候就很需要一些滋补的食物来补充气血了。而糯米就是很好的补充气血的食物。在女生经期的时候煮一些糯米粥,放些枸杞,红枣效果更好。
儿童因为肠胃还没有完全发育完全的原因,他们的肠胃一般都是比较脆弱的。虽然糯米有养胃护肠的功能,但是孩子的肠胃没有健全,不能吃一些有粘性的食物,不然容易出现消化不良的症状。
男性尿频可以常喝糯米粥,糯米收敛作用,尿频、盗汗的人,可喝糯米粥进行食疗,一段时间之后,尿频症状就可缓解。
好处:糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米味甘、性温[52石斛网www.52shihu.com],入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。一般人群都能食用 。糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
不好:吃多了不容易消化;而且糯米含糖量高,容易引起糖尿病,不适合每天都吃;脂肪含量高不适合常常吃。
糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种
“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。
健康报网:健康指南:冬季女人吃糯米养生最好
黑糯米粗蛋白含量在百分之八点八至十四点一五,平均为百分之十一点四八,而白糯米仅为百分之七点五三至十一点一八,平均为百分之九点五二;黑糯米赖氨酸含量在百分之零点三二至一点五二,平均为百分之零点四一,而白糯米仅百分之零点二八至零点三七,乎均为百分之零点三二;黑糯米每百克含核黄素在零点一二至零点三一毫克,平均为零点一九毫克,而白糯米仅为零点零八至零点一五毫克,平均为零点一毫克。根据民食习惯,黑糯米以糙米进食,白糯米以精白米进食。因此,一般地说来,黑糯米的营养价值比白糯米高得多。产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱,有利于增加乳汁,哺乳婴儿。黑糯米不仅对产妇有良好的滋补作用,而且对于慢性病患者、恢复期病人和体虚者,都是一种很好的营养滋补品
常吃糯米有这些好处!只可惜,这几类人却一口都不能碰!
建议最好不要这样做,花椒属于刺激性,痔疮病人是不能碰的,用来熏洗痔疮很可能会加重症状。坐浴的话可以去买点中药包或者高锰酸钾都可以的。另外,您需要准备一个专门用来坐浴的肛部水疗器,把它放到马桶上用坐姿完成,用盆蹲在地上一个吃不消,更有撕裂伤口的风险。这个的话您去买个肛肠康复包,里面就有肛部水疗器,除此之外,里面还有手持式卫洗丽用于每次便后用水清洗,用纸擦除了疼更会把大便擦到伤口里。无痛透气垫用来悬空透气肛门,促进伤口愈合。希望我的建议对您有用!
您可以到所在中医院挂个肛肠科的专家号看看,不要轻信偏方什么的。
查看详细白糖猪油黑糯米牡丹根黄精治年壮阳有负作用
查看详细并不能,米饭吃了容易胖,那糯米就比米饭更容易使人发胖了,还不易消化,糯米加白糖就有点像上海的八宝饭外皮,虽好吃但真的不宜多食
查看详细人们根据米煮熟以后的黏性,把米分为黏的和不黏的两类,把黏的称为粳米,不黏的称为籼米。后来又把一种最黏的米叫做糯米。现在已经弄清楚这种黏性差别的来源——主要是三种米的淀粉状况不同而造成的。
糙米是稻谷的胚乳部分,并带着一个小小的胚。加工后的白米只留下胚乳部分,胚乳细胞里面有淀粉,淀粉是许多葡萄糖分子组成的。这种淀粉的成分有两种:一种叫直链淀粉,大约由500个葡萄糖分子组成,连接起来排列成直线状;一种叫支链淀粉,大约由1000个以上的葡萄糖分子组成,排列成分枝状。米里的支链淀粉成分高的,煮熟后黏性大。相反,米的直链淀粉成分高的,煮熟后黏性小。拿糯米来说,就有80%以上或几乎全部是支链淀粉,直链淀粉成分极少,只占1%左右。籼米只有直链淀粉。粳米的直链淀粉成分比籼米要少。
由于三种米的淀粉性质不同,它们的物理性质也不同。最明显的区别是对碘的染色反应,直链淀粉能够和碘复合,而支链淀粉则不同碘复合。最简单的测试方法是把米粒切断,在断面上沾少许“碘—碘化钾”溶液,看它的显色反应:糯米显出棕红色,而籼米或粳米显出紫蓝色。如果用米粉的浸出液来试也一样。
米的透明度也不一样,籼米和粳米是半透明的,而糯米不透光,看上去呈乳白色,像蜡一样。有一种糯米叫“阴糯”,也像粳米或籼米,半透明,但一经烘干就变成乳白色不透明。因此,国外把不透明的糯米称为“蜡质”米,把半透明的籼米和粳米称为“非蜡质”米。
从米粒的形状看,籼米和粳米有区别,而籼米、粳米同糯米没有多大区别。籼米是狭长的,一般是扁平的;粳米则短阔些,浑圆些;而糯米的形状,有的像籼米,有的像粳米。
以上三种米除了支链淀粉和直链淀粉成分不同以外,糯米比籼米和粳米含有较多的糊精、可溶性淀粉和麦芽糖。糯米煮后很黏,在食用上有独特的用处,如做团子、饼、粽子、粢饭,煮甜粥,酿酒等。籼米就不适宜做这些食品。
籼米、粳米和糯米的吸水性和淀粉糊化的温度和时间也不一样,籼米的吸水性最大,粳米次之,糯米最小。因此,煮饭的时候,籼米加水要多些,粳米要少些,糯米更少。煮饭的涨性也是籼米最大,粳米小,糯米最小。
淀粉加热糊化时,籼米需要的温度最高,粳米次之,糯米最低;所需的时间是籼米最长,粳米次之,糯米最短,所以煮粥时,糯米最快,籼米最慢。
查看详细1.竹豆:中医认为竹豆可以补五脏、缓肠胃、调中、助十二经脉。竹豆煮过之后口感像绿豆,但要比绿豆清香,而且不像绿豆比较寒凉,竹豆性平,不管什么体质的人都可以吃。竹豆脂肪含量少,且其含的维生素A与钾,还可预防贫血、润肤、保护眼睛、巩固牙齿及骨骼,对于抗氧化、抗老化的效果很好;还能维持血压正常,增进神经传达功能。素食者可将其与谷类一起烹煮,经由"互补作用,可提升蛋白质的利用率。此外,其所含的叶酸更是正值生育年龄的妇女不可或缺的营养素之一。竹豆的食用方法:竹豆可以跟普通大米搭配煮饭、煮粥,也可以跟各种杂粮搭配煮粥、磨豆浆,当然还可以煲汤,都是非常美味的选择。
2.赤小豆性能:味甘,性平。能健脾利湿,散血,解毒。营养:含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸、皂甙等成分。
3.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
4.莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。
5.花生仁性味甘平,其中的脂肪含量惊人,高达45%,油腻的食品遇冷利的食品就会造成腹泻。
6.绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,喝了以后会对人体有害。
绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食,一般不宜冬季食用。
服药,特别是服温补药时不宜食用绿豆,以免降低药效。
绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。
适宜湿热天气或中暑时,有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。
适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。
适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。
7.竹豆、赤小豆、糯米、莲子、花生都可以一起食用。最好不要加入绿豆!
查看详细答:泡是为了使糯米变软,更好蒸一些。糯米饭具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:糯米500克、鲜枣适量、水适量。一、首先把准备好的糯米浸泡水中一夜。二、然后把红枣洗净,浸泡180分钟。三、碗中铺上适量的糯米,用铲子压实。四、红枣去核,撒在糯米
答:糯米有一定的食疗作用,主要是具有温补脾胃的功效,而且它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。
答:人流后是可以吃糯米的,但要适量,不宜多吃。人流后身体比较虚弱,建议吃一些高营养,高蛋白质,高维生素的食物,营养要均衡,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,鸽子汤,猪蹄汤等等。同时也要吃一些补血的食物,如动物的肝脏,可以适量的吃一些大枣,枸杞,桂圆。同时也
答:具体步骤:需要提前准备好的材料包括:糯米75克、水少量。1、糯米淘洗好装入浅口盘子(盘子可垫湿屉布),米里加少量水。2、电饭煲里加一勺水,并放上蒸架。3、将洗好糯米放在蒸架上。4、预约早上6点。5、一早起来,Q弹粘香的糯米饭已经好了。
答:荨麻疹可以吃糯米,糯米中含有非常丰富的营养元素,如钙,脂肪,糖和维生素等等,对于人体健康是有很大的帮助的,但是也不建议吃得太多。1.平时可以多吃一些容易消化的食物。 2.多吃新鲜蔬果,补充营养元素。 3.适当的进行体育锻炼,加强免疫力。 4
答:糯米是属于黏性的,吃了之后是会=导致消化不良的,所以一次性不要吃的太多,尤其是小孩,一定要多注意,而且吃多了还会导致积食,甚至是拉肚子还有腹痛,有些人吃完糯米之后就会觉得胃酸难受,主要是由于消化不了,随后肠胃蠕动进入了大肠,并且应该要趁热吃
答:可以吃,对病情没有影响,不会延缓骨折的愈合等。建议患者去医院骨科求治,给予正规治疗。患者需要积极配合大夫的治疗,不要抽烟喝酒,避免劳累,防止局部外伤,不要喝酒,不要吃辛辣刺激食物,避免抽烟,保证充足睡眠,多喝开水,多吃香蕉等食物,避免大便干
答:1、滋补营养泰国糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等多种营养成分,其中的磷元素可帮助淀粉与脂肪代谢,为身体提供热量,能尽快恢复体力;B族维生素能够促进食欲、改善神经系统。因此食用糯米可以帮助人体补充营
答:贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
答:《大青树下的小学》是一篇抒情散文,描写了一所边疆小学欢乐祥和的校园生活,体现了我国各民族儿童之间的友爱和团结。古老的铜钟,洁白的粉墙,还有摇曳的凤尾竹,是那么美丽。小学生来自不同的民族,在祖国的大家族里,在鲜艳的五星红旗下共同学习生活,是那
答:用猪大肠治疗痔疮,这种理论源于唐代的孙思邈的脏器疗法。他认为人身上哪个器官得了病,那么可以用其他动物相应的器官进行治疗。比如说吃动物的外生殖器来补肾,这在民间很流行。在某些疾病方面是有用的,但是多数情况没有效果。猪大肠治疗痔疮也是没有依据的
答:阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 服用阿胶前后1个小时内,不要吃凉拌萝卜丝、萝卜汤或大蒜等食物。建议,多运动,服用阿胶的时
答:带皮干绿豆浸泡一夜或者用水浸泡四小时以上。浸泡好后,可以用双手搓下,帮助少量绿豆脱皮。抓一把绿豆放在纱布上。把豆子包在纱布里,手捏住纱布口,不让豆子跑出来。然后拧干水,放在台面上,像洗衣服一样来回搓几下,不要太用力,太用力会把豆子压碎的。可
答:老实跟您说吧,真菌的孢子里面是没有多少营养素的,都是一些蛋白多糖,聚糖、糖脂、和遗传物质之类的东西,对人体而言是没有多少营养价值的。而且孢子吃下去在消化道中基本不能消化吸收,因为人消化道中的酸碱环境和消化酶对孢子的外壳没有专门作用,很多病人
答:患者的情况,可以使用海马泡酒的,但是性生活下降、阳痿早泄,需要考虑为心理因素引起的,也不排除泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素所至可以提取分泌物进行化验,根据检查结果来判断的,必要时可以使用男性保健药物,要保持个人的清洁,不可以过多的刺激它。
答:(1)注意气温变化从总体来说,春季的气温是逐渐升高的。但是,在这一过程中并不是直线上升的,而是升中有降,降中有升,气候多变,变化无常。在华北以北地区,尤其是在3月份,倒春寒相当严重,寒流、小雪、小雨不时袭来,很容易诱发家兔患感冒、巴氏杆菌病