千年健，老鹳草是常用中药，一般店里都有，那个追地风就难说了[52石斛网www.52shihu.com]，毕竟用的少，所以一般药店都不进货
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答：:甜牛力，杜仲，五指毛桃能一起煲猪骨头汤的。有健脾温肾补肺;舒筋活络的功效。适合体质虚寒的人食用
答：千年健【药用】天南星科草本植物千年健a（lour。）的根茎。【性味与归经】苦、辛，温。归肝、肾经。【功效】祛除风湿，强健筋骨。【临床应用】用于风湿痹痛，腰膝酸软等症。本品既能祛风湿，又能强筋骨，用于风湿痹痛、腰酸脚软、手足拘挛麻痹等症，常与
答：千里香：芸香科小乔木植物。生于低丘陵或海拔高的山地疏林或密林中。石灰岩地区较常见，花岗岩地区也有，有时为小面积范围内的单优种。根、叶用作草药。味微辛，苦而麻辣。性温，有小毒，通经络，行气，活血，散瘀，止痛，镇惊，消肿，解毒。治感冒、头痛、胃
答：石斛泡水，有滋阴养胃，强筋健骨，增强机体免疫力。以及美容养颜调整阴阳平衡的作用。对身体的健康有利，一般没有什么副作用，可以长期服用。但是一般情况下服用石斛应该控制量，服用过多也会对身体的健康造成损害。一般情况下温热体质不建议服用。
答：燕麦是属于含粗纤维素多有食物，有保健的功能。有降血糖、降胆固醇的作用，可以使血脂下降等。因胆固醇是属于引起动脉硬化的主要原因，因此经常的吃燕麦，可以防止动脉硬化性的病症，而对心脑血管方面的病症有预防的作用。另还有通调大便的使用，避免发生大便
答：鲍鱼，属单壳类软体动物。鲍鱼营养价值很高，肉质脆嫩，味鲜美，含蛋白质40%和相当丰富的脂肪、灰分、碳酸钙、胆壳素等，还含有精氨酸、天门冬氨酸等20多种氨基酸。鲍壳药材名“石决明”，是名贵药材，是治疗高血压、头晕、青盲内障、坐骨神经痛、外伤出
答：主要有活血化瘀，消肿止痛的功效。由于三七不溶于水，所以不入煎剂，多研粉服用。 主要有活血化瘀，消肿止痛的功效。由于三七不溶于水，所以不入煎剂，多研粉服用。 推荐每次服用1至3克。具体可根据病情及个人情况而变化，每天可服1至3次，1天总量
答：鹑蛋食疗作用：鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著
答：含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用，适合体弱多并营养不良以及病后的人食用，能够起到调养身体的功效；此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。
答：山苍子就是山胡椒还叫木姜子山苍子就是山胡椒还叫木姜子就是调料店的胡椒吗？
答：料酒就是专门用于烹饪调味的酒料酒富含人体需要地8种氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸，它们在被加热时，可以产生多种果香花香和烤面包的料酒的营养成分是来源于黄酒，再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多种香料酿制而成。